Komedi & Andlighet eller ljusare upp för Enlightenment

“ Allt som jag och' ve läst föreslår att upplysning är lätta upp &" ;. – Komiker Mike Myers Omdömen

En episod av The Sundance Channel och' s serie Iconoclasts parade komikern Mike Myers med andlig författare Deepak Chopra, som faktiskt redan kände varandra och hade gjort en del arbete på Myer &'; s kommande film “ Kärlek Guru &". Skådespelaren Robert Redford, visionären bakom Sundance Channel, förklarade konceptet bakom serien så här: “ Iconoclasts kan vara en vacker kolliderar – en kollision mellan hög profil typer-att &'; s stimulerande och underhållande för publiken &". När det gäller just parning han sade, &"; Uppenbarligen finns och' s beundran gå åt båda hållen, och sambandet mellan två av dem blir rakt ut underhållning, eftersom det &'; s bara " annorlunda &;. Omdömen

Myers och Deepak tillbringade dagen tillsammans på kamera som förberedelse för ett symposium om komedi och andlighet den kvällen, som hölls i en liten teater i New York. “ Jag don &'en; t tror att en som har en känsla av andlighet och en känsla för humor är ömsesidigt uteslutande, &"; Myers förklarar. “ En av de saker jag älskar om Deepak är att han har ett sinne för humor om vad han gör och". Omdömen

Myers attribut hans perspektiv på vad han lärt sig av sin egen “ komedi guru, &"; Del Close (som också arbetat med John Belushi, Bill Murray och Dan Akroyd), som är ansluten komedi med den djupa och profana. Myers förklarade det på detta sätt, och" Ha Ha och A-Ha är anslutna – de och' re industrier &";. Omdömen

På teatern senare samma dag, verkade diskussionen överraskande att cirkel runt ett centralt tema. “ Lenny Bruce definierad komedi som smärta plus tid; Bergson beskrev komedi som förverkligandet av en &'; s egen dödlighet, och" Myers börjar. “ Skrattet är bara en ofrivillig reaktion av erkännandet av din egen dödlighet och ".

Chopra initialt svarade med att förklara, “ När din själ reagerar på paradoxen i vår existens, till motsättningarna i vår existens, till det faktum att där det finns glädje det lider, när din själ inser detta, Det kan göra ingenting utom skratt &". Senare Chopra återvände till temat dödlighet. “ Vi &'; re alla på dödsdömda och den enda osäkerheten är avrättningsmetod och längden på uppskov &". Myers följt ganska dyster tanke med en rejäl “! Goodnight &"; Under skratt, Chopra fortsatte “ Inser du att jag &'; ve finnas prata om det mest morbida sak i tillvaron … och du skrattar? Ser du det där? Konfrontera vår dödlighet gör oss att skratta och ".

Totalt hopkopplingen var uppfriskande, både för att det klarlagt hur väl insatt och utbildad Myers är, trots enfald av hans arbete; och hur ner till jorden och lättsam Chopra är, trots allvaret av andlighet. Myers avslutade showen med följande citat: “ Allt som jag och' ve läst föreslår att upplysning är lätta upp &" ;.

Skratta på ilska
Du kanske har hört folk i filmer säger att de skrattar vid fara, men skrattar åt ilska kan vara mer försiktiga. När vi konfronteras med arga, genomsnittliga människor, kan vi kanske använda skratt att lätta upp stämningen och bryta spänningen. “ Avväpna dig med ett leende &"; säger Smashing Pumpkins. Även om du följer deras råd, vara säker på att det &'; s inte en ond eller skadlig leende, men en uppriktig en som kommer av att veta att ilska är tillfällig och ibland omotiverad. När vi vet att det finns mer i livet än vrede för tillfället, kan vi ta ett steg tillbaka och skratta åt våra omständigheter.

Förutom att minska spänningarna, kan det vara bättre för vår hälsa. Enligt en artikel från American Heart Association och' s hemsida, och" Teoretiskt … Om skratt släpper skyddande kemikalier i kroppen, kan skratta under ilska motverka eventuella negativa effekter till [hjärta]. Även stress kan vara associerad med en känsla av brådska, ilska och fientlighet … a &'; hjärtligt &'; skratta ofta sammanfaller med en känsla av välbefinnande och eufori &". Artikeln fortsätter med att varna oss om, och" Vi vet inte ännu om tvinga dig att skratta när du är arg är bra, men det kan finnas effektiva, praktiska sätt för människor att minska sina besvär eller fientlighet … vi kan vara kunna hitta sätt att ta oss mindre allvar. "Omdömen

Det är bra att hålla i minnet att i vissa fall, skrattar kan bara göra den arga personen argare, så vi måste använda diskretion. Det är troligt roligare ( och säkrare) ju längre bort de - i likhet med komikern George Carlin &';. teori som säger ju längre bort en person är, desto värre det namn som vi kallar dem Omdömen

Så nästa gång du befinner dig att yelled på, ta en stund att överväga skratt som ett lämpligt, och roligare, svar och lätta upp Omdömen

Återges med tillstånd från The Daily Mantra.com Omdömen!  ..