Ta saker personally

De fyra avtalen har gett mig en trevlig påminnelse om hur viktigt det är att inte ta saker personligt. Det är något som jag har blivit bättre om med tiden, men det finns alltid utrymme för förbättringar! Första gången jag någonsin presenteras med tanken att sinnesfrid kan komma från att inte ta saker personligt var när jag tog ett intyg kurs i tvistlösning år sedan. I boken Att ta sig till Ja, en av de rekommenderade värden för kursen, de talar om att separera personen från problemet. De råder dig att inte låta dina emotionella känslor om de inblandade moln din dom när det gäller att lösa ett problem. Detta är lättare sagt än gjort, särskilt när du har haft år av praxis att ta saker personligt! Omdömen

Verkligheten är att att de åtgärder och andras tankar har ingenting att göra med oss, så varför ska vi ta det till hjärtat när folket i våra liv göra eller säga saker som don &'en; t genljuder med oss? Vi tar illa när människor vars åsikter vi respekterar kritik oss eller göra något som vi inte &'en; t finner glädjande eftersom vi antar att de gör det med flit, för att skada oss, men är det verkligen så? Är det verkligen möjligt att människorna i våra liv konspirerar för att göra oss missnöjda? Om du &'; re en die-hard konspirationsteoretiker, tron ​​att världen är ute efter dig kanske låter lite löjligt, så vad är alternativet förklaring?

Inse att världen inte kretsar kring dig och att människor har mer på gång i sitt liv än att oroa dig för dina känslor kan vara lite av en väckarklocka, men det &'; s sanningen. Vi tar saker personligt eftersom vi gör allt om oss. Självcentrerad? Du satsar, men det är den typ av någon som innehar en offermentalitet. “ Folk alltid göra saker för att pissa mig &". “ Varför alla dessa dåliga saker hålla händer med mig &"; “ Varför doesn &'en; t någon tänka på hur jag känner &"; Om du är den sortens person som lever sina liv glädjande andra, vet du att det är ansträngande att alltid vara med hänsyn till hur andra kommer att hantera dina val. Det lämnar dig instängd i en själv skapat fängelse, utan friheten att leva det liv du vill ha och uppnå din egen lycka. Är det typ av liv du vill ha för människor i ditt liv eller dig själv? Omdömen

Den andra saken om att ta saker personligt är att vi är sårad av andras ord när de ringer oss namn eller sätta oss ner eftersom Det är en del av oss som tror att det är sant. När vi är starka i din medvetenhet om sig själv och vi har hög självkänsla och självförtroende, de negativa kommentarer och put-downs har ingen styrka, ingen förmåga att skada oss. Vi är de som ger ström till tankar och andras handlingar. Vi har alltid ett val, och vi kan välja att tro på vad andra säger om oss, eller vi kan välja att lyssna på vårt hjärta, vår inre sanning. Det tar en stark, självsäker person att säga, och" pinnar och stenar kan bryta mina ben, men namn kommer aldrig skada mig &" ;, och faktiskt tror att det Omdömen

Att lära att inte ta saker personligt är en utmanande, men ändå. viktig läxa att lära. Oroa sig för andras åsikter kommer bara att hålla dig tillbaka från att uppnå dina drömmar och leva det liv du vill ha och förtjänar. Du kan &'en; t ändra vad andra säger eller gör, men du kan ändra hur du reagerar på dessa saker. Du har ett val att bli sårad och lamslagen av andras ord, eller så kan du finna styrka i anslutning till den kraftfulla källan till hela skapelsen och fortsätta att lyssna till rösten inom dig som säger att som ett barn av Gud att du är ett levande exempel på hans storhet och låta det lysa i allt du gör Omdömen  !.