Integrerande perspektiv - Lossa Inre Magician: Awake det omedvetna för Insight och Healing

integrerande perspektiv
Lossa Inre Magician (RIM &handel;): Awake det omedvetna för Insight och Healing
Deborah L. Sand, PhD, RN

Deborah Sand, PhD, RN, är en författare, internationellt seminarium ledare och transformerande coach i Denver, CO Omdömen

“. Ingen resa bär ett långt inte, eftersom det sträcker sig in i världen omkring oss, går det lika avstånd i världen inom oss &". Lillian Smith (1994) Review

Frigöra Inre Magician (RIM ™) är en innovativ transformerande metod som kan användas som en tilläggs teknik i traditionell psykoterapi eller som en innovativ praxis modell. Jag utvecklade denna metod att arbeta med kunder efter 25 år att göra traditionell psykoterapi som en universitetsprofessor, gemenskap psykisk hälsa programdirektör och privatpraktiserande läkare. En syntes av en mängd olika tekniker som ansluter till undermedvetna, det terapeutiskt verktyg kombinerar Ericksonian Hypnos (Gilligan, 1987), Interactive Guidad bildspråk (Rossman, 1987), och somatisk terapi koncept; Det ger oss språket att programmera det omedvetna radar, så att vi kan medvetet välja vår riktning och läka vår historia. Omdömen

Öva RIM under de senaste 10 åren, har det utvecklats till en helt ny praxis modell. Jag har märkt det Transformational Coaching att skilja den från psykoterapi. Traditionell psykoterapi är en pathologycentered modell där relationen mellan klient och terapeut skapar ett laboratorium för att erbjuda kunderna en reparativ upplevelse. Kunden anses bruten på något sätt, och terapeuten &'en; s uppgift är att underlätta fix. I jämförelse, skiftar RIM fokus anslutning från klient och terapeut och refocuses på relationen mellan kunden och inre jaget. Coachen är en guide som eskorterar kunder att inneboende hela sitt centrum under lagren av mänsklig erfarenhet. Omdömen

upprepade gånger ser anmärkningsvärda resultat, jag har kommit för att verkligen lita på helheten som bor i hjärtat av varje människa. Kunderna inser också deras sanna jag och förvånad över sin egen makt och visdom. Det blir en helande stund och ofta är de initierade på en resa att förhålla sig till sin inre jaget och undermedvetna med ökad respekt och förundran. Omdömen

teoretiska begrepp
RIM använder preverbal primära bildorganisationer att doppa i brunn av det omedvetna och föra tillbaka dolda insikter. Sokrates beskrivs djupt eoner sedan, är fantasi språket i själen. Anna Wise (2002) har visat i biofeedback lab som det undermedvetna kan höras i de tysta utrymmena mellan prat våra intellektuella tankar. När du bromsa snabba eld tänkande med fokus på den yttre världen, känner du insikt i ditt undermedvetna. Bara genom att stänga ögonen, börjar du att fokusera i riktning mot den osynliga medvetslös. Prova det, och märker hur lätt din uppmärksamhet skiftar från extern analys till intuitiv avkänning. Omdömen

Forskning har visat gång på gång den enorma kraften i fantasin. Till exempel, Baylor School of Medicine läkare Dr Bruce Moseley (Moseley et al., 2002), överraskande, fann att patienter som fick placebo kirurgi för svår invalidiserande knäsmärta hade samma nivå av förbättring som de patienter som hade rakning av broskskador och kirurgiskt avlägsnande av inflammatoriska material i knäleden. Placebogruppen som fick “ falska kirurgi &"; sövdes och fick tre standard snitt. Kirurgen talade också och agerade som om det var verklig operation, inräknat stänk saltvatten för att simulera ljudet av knä-tvättproceduren. Efter släppet av dessa fynd, media filmade folk från placebokirurgi gruppen promenader och spela basket, saker som de inte kunde göra innan operationen.

På senare tid, Dr Joseph Disperna förklaras i filmen Vad Bleep! (Arntz et al &.. Vicente et al, 2004) att samma delar av hjärnan lyser på MRI när en person tittar på en verklig objekt, eller om de föreställa sig samma objekt i sitt sinne. Med andra ord, inte hjärnan skilja mellan verkliga och inbillade upplevelse. Detta är mycket goda nyheter – det tyder på att vi kan omvandla traumatiska eller besvärande minnen och destruktiva föreställningar, och sinnet kommer att integrera den nya versionen Omdömen

Förhållandet mellan kroppen och det omedvetna har blivit fokus för en explosion. ny forskning sedan Dr. Candace Pert (1997) upptäckte att neuropeptider och deras specifika receptorställen är spridda över hela hjärnan och kroppen, inklusive immunförsvaret. Pert föreslår neurologiska mönster våra omedvetna upplevelser inspelade på dessa platser; alltså, har kroppen en cell logg över omedvetna innehåll som aktiveras som standard svar när triggers är närvarande. Omdömen

Den logiska sinne försöker hålla liv förutsägbar genom att analysera, tänkande, och rationalisera våra subjektiva upplevelser. Som människor och särskilt amerikaner, har vi lärt oss att lita på vår intellektuella funktion för att hålla oss säkra, och vi förväntar oss att om vi vaksamt analysera vår omvärld kommer vi behålla kontrollen. Det omedvetna, intuitivt sinne, å andra sidan, är ologiskt, osynlig och ogrundad i verkligheten. Nattetid drömmar är ett underbart exempel på ren omedveten process. Till skillnad från inhemska kulturer, har vi fått lära oss att misstro det osynliga, så de insikter och gåvor begravda i det undermedvetna är ofta obrukad och även fruktade. Omdömen

Processen att genomförande RIM
Grundat på dessa vetenskapliga rön, RIM tillåter kunder att ersätta omedvetna destruktiva och smärtsam bilder med positiva bilder på samma sätt ett meddelande på ett kassettband kan raderas och ett nytt meddelande inspelat. Denna process ger ett kontinuerligt flöde genom fyra enkla processer för transformerande healing: (a) Blunda, slappna av och långsamma hjärnvågor; (b) Följ stigen av bilder genom det omedvetna; (c) Trans, redigera och ta bort mentala bilder; (d) Lokalisera smärta som filt kroppen-upplevelse; (e) Trans, redigera och ta bort filt kroppen-upplevelse; (f) Spara nya önskvärda bilder i kroppen. RIM ger oss möjlighet att:

1. Avslöja oönskade omedvetna Images of 2. Avslöja intuitivt korrekta helande bilder Omdömen 3. Skriv nya ändelser till gamla erfarenheter Omdömen 4. Re-do beklagar
5. Redigera, ta bort, och omvandla smärtsamma minnen
6. Repetera önskvärda resultat
7. Gratis fysiskt obehag som hölls i kroppen
8. Nöja sig med dem som har gått Omdömen

Till exempel kom en medelålders änka för en session klagar över ensamhet eftersom hennes make &'; s plötsliga och traumatisk död 12 år tidigare. När jag frågade henne undermedvetna om var i kroppen smärtan av hennes make &'; s död gömde såg hon i sitt sinne och' s ögon var det i huden som täcker hennes hela kroppen. Fördjupa sin erfarenhet genom att be färgen på smärta, flämtade hon något, och sade med en klunk “ Dess svarta, I &'; M bär änkan och 'en; s svart som min hud &". På frågan vad hon skulle vilja göra med denna svärtan som täcker hennes hud, sade hon genom tårar, och" Den och' s redan förändras fort jag såg det, spontant började den att ändra; det &'; s att bli en färgsprakande väggmålning av livet och naturen &". Inom en månad hade hon sin första dag på 12 år, och är för närvarande i ett förhållande. Omdömen

Forskningsresultat
RIM Metoden har testats både inom forskning och klinisk erfarenhet. Studien (Boxwell 2006) involverade 52 deltagare som drabbats av colon irritabile (IBS). De infördes för RIM arbetsbok och ljudprogram (Sand, 2002) och bad att göra övningarna enligt anvisningarna. Klienterna kunde avsevärt minska kännetecknet symptom på denna stressrelaterad sjukdom och att avsevärt öka livskvaliteten genom att använda RIM arbetsbok och audioprogram i 6 veckor. Resultaten tyder på att personer som lider av IBS var alltför beroende av deras intellektuella funktion, och att RIM programmet skiftat sin uppmärksamhet bort från Overachieving att lita deras inre vägledning. Det är intressant att notera att de som konsekvent skrev ner sina insikter efter RIM sessioner hade de bästa resultaten, och de som inte känner till deras inre liv tog nästan fyra veckors praktik innan upplever nytta.

Kliniskt, effektivitet RIM testades när en workshop deltagare vars psykiatriska bakgrund var okänd spontant skiljas på en personlig utveckling reträtt långt hemifrån. Jan stod under en solig tropisk himmel, som hennes ögon fylldes med skräck och ett avlägset TOMHET, och hon slogs av en osynlig inkräktare. Hellre än att försöka dra henne ur avståndstagande, använde jag RIM ™ Tekniken att följa henne helt i den inre upplevelsen redan spelar. När vi frågade vad hon såg eller känslan i hennes kropp, som beskrivs Jan “ en kniv i min vagina &". Känsla rygga oro, fortsatte jag och frågade vad hon ville göra med kniven? “ Ta bort det, &"; kom hennes svar och jag snabbt uppmuntrade henne att göra det. När frågade om hon ville göra sig av med kniven, talade hon med intensiva känslor, “ Jag vill döda min mamma med det &".

Efter en stunds tvekan, fortsatte jag att föreslå att hon tar upp en bild av sin mamma i hennes fantasi. Omedelbart, sade hon, och" Nej, då skulle jag vara som henne; Jag don och 'en; t vill bli som henne, jag vill kasta den i havet och ". Vid vilken tid föreställde hon att kasta kniven i den intilliggande havet, och ser det sjunka till botten där det snabbt gled under sand och sönderdelas Omdömen

På frågan vilken bild hon och'. D vill placera i utrymmet där kniven tidigare hade vilat, ingenting kom in i hennes sinne. I det ögonblicket, men över mitt sinne blixtrade bilden av en frisk och stark ung träd, så jag delade lugnande denna vision med henne. Efter att ha fått sin överenskommelse, låter jag min intuition spontant beskriva trädens rötter växer ner och ut genom fotsulorna djupt i moder jord. I denna hypnotiska ögonblick, jag tyst försäkrade henne att det var hennes ny jord mor som var alltid där för att stödja och ge näring åt hennes sanna jaget. När hon och jag bevittnade hennes inre process, växte henne väl rotade träd omedelbart och grenarna öppnade uppåt till Fader Himmel som hon kände värmen och komforten i tropiska solen på huvudet. När vi avslutat integrera denna nya bilden i hennes kropp, hon var helt närvarande i hennes kropp och med mig, och omedelbart uppmanas att återvända till gruppaktivitet hon hade lämnat bara 20 minuter tidigare. Hon lätt återintegreras gruppen bedriver ett konstprojekt och drog en bild av ett litet träd med expanderande rötter och några stigande grenar med gröna blad.

Under resten av reträtten, Jan ingrepp med de övriga deltagarna i ett nytt, öppet sätt, dela att hon “ kändes mer normal än någonsin tidigare i sitt liv och ". Månader senare, delade hennes partner som Jan tidigare hade försökt sjukhusvård, medicinering och psykoterapi och ingenting hade arbetat fram till denna RIM ™ erfarenhet. Omdömen

Om du vill lära dig mer om att släppa den inre Magician (RIM), kan du beställa arbetsboken med guidad meditation CD, lättanvända verktyg och gripande historier från www.innermagician.com eller . ringa avgiftsfritt 888-788-0800 Omdömen

Författare kontakta: [email protected]~~number=plural, med en kopia till redaktören: [email protected] Omdömen

Referenser
Arntz, W ., Chase, B., & Vicente, M. (Producenter), & Vicente, M., Chase, B., & Arntz, W. (direktörer). (2004). Vad bleep vet vi! [Spelfilm]. USA:. Lord of the Wind Films Omdömen

Boxwell, A. (2006). Effekten av styrda bildspråk /visualisering och journalföring hos patienter med colon irritabile. Subtila energier & Energy Medicine, 16 (2), 21 –. 24 Omdömen

Gilligan, S. (1987). Terapeutiska trance: Principen samarbete Ericksonian hypnoterapi. Philadelphia: Brunner /Mazel.

Moseley, JB, O &'; Malley, K., Petersen, NJ, Menke, TJ, Brody, BA, Kuykendall, DH, et al. (2002). En kontrollerad studie av artroskopisk kirurgi för knäledsartros. New England Journal of Medicine, 347 (2), 81 –. 88 Omdömen

Pert, C. (1997). Molekyler av känslor, vetenskapen bakom kropp-själ-medicin. New York:. Scribner

Rossman, M. (1987). Healing dig själv. Ett steg-för-steg-program för bättre hälsa genom bilder Omdömen (Bressler och Rossman är författare till Interactive Guidad bildspråk). New York: Simon & Schuster.

Sand, D. (2002). Släpper den inre trollkarl, sätt att finna en fredlig och lyckligt liv (bok och CD). Denver, CO:. Inre Magician serien Omdömen

Wise, A. (2002). Väcka sinnet: En guide att behärska kraften i dina hjärnvågor. New York: Jeremy P. Tarcher /Putnam böcker Omdömen