Yoga Pura Onsdag natt Flow Class Review - isvara Pranidhanam eller kapitulera för den Divine

Om du är seriöst intresserad av att ta en flödesklass på Yoga Pura på onsdag nätter sedan fortsätta läsa för att få en försmak av vad yoga egentligen handlar om .

För närvarande onsdag kväll Flow klasser på Yoga Pura leds av talang och fantasi Jen Brooks Omdömen

En av de första saker som du och'. ll meddelande om Jen Brooks onsdag kväll flödes klass på Yoga Pura är hur hon börjar varje klass av genom att ha oss alla hedra våra lärare som kom före oss tusen år innan. Omdömen

Även om jag kunde berätta hur hon gör det, är sanningen jag vill att du att gå till sin klass och ta reda på själv hur hon börjar klassen. Omdömen

I vilket fall som helst på natten den 10 augusti, 2011 började hon undervisning delen av sin klass genom att berätta att för den sista några veckor har hon fokuserat på isvara pranidhanam som översätter till engelska som kapitulera för det gudomliga. Omdömen

Och för just denna Flow klass på Yoga Pura hon uppmanade oss att ställa in en avsikt att erbjuda upp frukterna av vårt arbete i klass ikväll för att en sak som vi stöder

Vad &';. mer, även Jen B påminde oss om att genom att erbjuda denna klass till en orsak, vi ger allt för denna sak, inte bara de delar av klass vi njuta av, men de delar av klassen som vi kanske inte gillar också. Omdömen

Nu kan jag nästan höra dig att tänka hur gör du exakt erbjuda upp din klass till en orsak och igen jag vill påminna er om att en del av skönheten i yoga på mattan är att det tillåter dig att flytta från tänka på något att faktiskt uppleva något Omdömen

Därför av detta skäl Jen B. hade då oss att komma in i Child &'; s. Pose så att vi kunde börja hitta en anledning att ge vår tid på mattan till Omdömen

Efter en stund av att andas in och ut ur Child &'; s. pose, Jen Brooks fortsatte sedan att göra vad hon gör bäst som är lära en absolut fantastiska Flow Class Omdömen

Faktum är att du och'. re förmodligen undrar vad som gör Jen Brooks Flow klasser på Yoga Pura så fantastiskt.

Och som ni fortsätter att läsa detta jag kommer att vara mer än glada att ge dig några skäl till varför Jen Brooks Flow klasser på Yoga Pura är så fantastiskt. Omdömen

Innan jag gör, bara Om du gjorde och' t redan vet, Flow klasser på Yoga Pura görs i ett rum som värms upp till ca 80 grader och är en snabbare, dynamisk takt klass som Omdömen har sin egen rytm det Omdömen

. Följaktligen av detta skäl ibland kan vara ganska krävande för en yogalärare för att ge dig rätt inriktnings ledtrådar samt möjligheter att märka när du släppa tillbaka till omedvetna vanor som du vanligtvis gör på yogamattan och utanför. Omdömen.