Fyra nivåer av Living - Komma på Fast Track för Transformation och Growth

När jag undervisar eller mentor nya tränare, jag tala om fyra nivåer av coaching – fyra nivåer som vi kan närma vad kunden ger oss för sessionen. Livet har samma fyra nivåer, om vi ser på det i riktigt enkelt och enkla termer Omdömen

ytnivå är “. Drama &"; – i “ han sade, sade hon, då detta hände, och sedan sade hon, och sedan sa han &"; nivå. It &'; s så lätt att fastna i den nivån och börja reagera på dramat runt omkring oss. Tänk på när du har blivit fångad i dramat nivån nyligen. Det händer oss alla – du aren och 'en; t ensam!

Nästa nivå ned är “ situationen &"; nivå – vad &'; s verkligen händer, vad som egentligen hände eller händer, vem och 'en; s ansvariga för den eller vem &'en; s fel är det, och vad gör vi åt det? Till exempel, kanske på jobbet fanns en uppdelning på ett projekt som orsakade en enorm blowup i laget och alla har tagit sidor och pekar finger. Vem bär skulden och vad gör vi åt det? Du kan också kalla detta “ bara fixa det &"; nivå.

Den tredje nivån ned är “ val &"; nivå. På denna nivå du frågar “ Vem är jag i den här situationen och" Vad och' s din roll i hur situationen kom att bli, vad och' s händer nu, och där det kommer att gå härifrån? Vem du väljer att vara i förhållande till denna situation? Det finns mycket lite i vår kultur som stöder släppa ner till denna nivå. Som en kultur vi tyvärr standard till “ drama &"; eller “ fixa det &"; nivå. Vi är väl utbildade för att vara problemlösare, leta efter vem eller vad man ska skylla på, och bo på den andra nivån. Här på val nivå, inser du att, även om du kanske inte kan ändra omständigheter eller situation direkt, kan du åtminstone välja vem du kommer att vara i situationen. Och det &'; s stort steg bortom där de flesta människor går. Nu är du hävdar ditt ansvar och val i frågan och börjar skapa något nytt. Omdömen

Slutligen finns det den fjärde nivån, den djupaste nivån, det som vi sällan får i vår kultur. Detta är den “ möjlighet &"; nivå. När vi släpper ner till den här nivån, är vår första fråga “ vad &'; s möjlighet här &"; eller “ vad vill hända &"; Här och' s där den verkliga makten ligger. Här och' s där guldet är. Denna situation har hänt av någon anledning. Det vill säga dig något – som hjälper dig att tydligt erkänna något som inte fungerar eller vill ändra eller att läka. Den vill att du ska vara uppmärksam – att erkänna eller lära sig något så att en liknande situation doesn och' t måste hända igen, och ännu viktigare, så att alla inblandade växer och rör sig framåt. Närmar liv från möjligheten nivån skär på sak. Det blir rätt till vad som är ur läge mycket snabbt och ger saker till inriktning så att synergi och synchronicity kan förekomma. Begärt “ Vad vill hända &"; öppnar du mycket större medvetenhet och ger dig tillgång till mycket större insikt och information än bara fastställa det så fort du kan, och säkerligen ger mycket större medvetenhet än du hittar när reagera på dramat nivå! Omdömen

Att lära sig att bor på möjligheten nivån börjar med att vara fokuserad och disciplinerad nog att kliva bortom dramat, och sedan är modig nog att säga det och' s mer i livet och ledarskap än att lösa problem. Det börjar med att vara djärv nog att välja vem du kommer att vara inom situationer, vilken relation du har till omständigheterna, och att göra en vana att fråga den frågan, och" Vad och' s möjlighet här &"; för alla inblandade. Omdömen

Att leva på möjligheten nivå engagerar din själ. Det ger dig utrymme att komma i kontakt med din själ uppdrag, ditt liv syfte, och sedan lyssna på detta uppdrag för hur den vill bli genomlevde denna situation eller omständighet. Vid denna fjärde nivå, kan du känna igen alla delar av ditt liv – arbete, relationer, familj, vänner – som fordon för att leva din själ uppdrag. Om du försöker ta reda på hur man passar din själ i ditt liv, kommer det aldrig att hända. Men när du åta sig att leva ett liv som är förankrad i din själ och själ mission – till hela livet erbjuder möjligheter för att leva djupare och sannare till vem du egentligen är – saker börjar förändras. Ditt liv tar på mycket större betydelse och du hälsar varje morgon med spänning för vad du får för att skapa den dagen. Jag inbjuder dig att göra möjligheten nivå hemmet – att göra “ Vad vill hända här &"; standard strategi oavsett vad. Jag inbjuder dig att leva från detta mycket djupare medvetenhet. Kan du göra denna förändring över natten? Antagligen inte. Kan det hända i ett par veckor? Med fokuserad medvetenhet och uppmärksamhet, kan du definitivt se förändringar inom loppet av några veckor. Och du kommer att inse att denna förändring är bara början – att leva från själ är en livstid resa möjligheter, tillväxt, äventyr, nya upplevelser och ndash; det &'; s. Ungefär verkligen är en mästare på konsten att leva Omdömen

Sammanfattningsvis finns det två riktigt viktiga nycklar till att få på snabbspår för transformation och tillväxt, som leder ett givande och meningsfullt liv, och ge ett betydande bidrag till världen:

1. Engagera din själ och själ uppdrag i pågående samtal, efter sitt försprång, och skapa det liv man kallar dig att leva. Omdömen 2. Gör din första frågorna i varje situation eller tillfälle, och" Vad vill hända? Vad och' s möjlighet här &"; och sedan reagera därefter.

Enkla koncept att förstå, kanske. Men jag lärde mig för länge sedan att även om dessa begrepp är enkelt och okomplicerat, kan leva begreppen vara utmanande. It &'; s genom att uppfylla dina utmaningar som möjligheter, dock att du upptäcker vem du egentligen är, inse skillnaden du är här för att göra i världen, och faktiskt gör det.

Michelangelo sade att den största faran för de flesta av oss är inte att vi &'; ll sikta för högt och inte göra det, men att vi kommer att sträva för lågt och vi kommer att göra det. Själen doesn och' t kopplas in när ribban för livet är för låg. Själen längtar efter tillväxt, äventyr, nytt lärande och ge tillbaka till världen. Den trivs när du ansluter ditt liv med större universella evolutions flöde och svara på vad vill ska hända som ett sätt att leva. Börja leva på den fjärde nivån möjligheter och titta på ditt liv förvandla Omdömen  ..