*** Det är alltid en av två Answers

“ För varje komplext problem finns det svar som är tydlig, enkel och fel &".
HL Mencken

“ Ditt sinne kommer att svara på de flesta frågor om du lär dig att slappna av och vänta på svar &";.
William S. Burroughs

Frågor och svar.

Vi tillbringar så mycket tid som fångas upp försöken att hitta svar på frågor. Varje gång en fråga kommer upp som kräver ett svar vi sätta oss genom en stor serie av mentala gymnastik.

Vi kör alla typer av scenarier. Om jag gör det, vad kommer att hända? Om jag gör det, vad kommer att hända? Vi går igenom ändlösa övningar spelar ut konsekvenserna av varje svar. Och när vi frågar en annan fråga börjar cykeln om igen.

Problemet är att frågorna och svaren börjar att överlappa. Detta orsakar en massiv trafikstockning i våra sinnen och leder till förvirring.

Förvirringen börjar bygga och sedan mer frågor kastas i soppan och nu var är du?

Ganska snabbt ditt sinne blir gridlocked och börjar att stänga. Det blir bara för mycket.

Vad gör du?

år sedan lärde jag mig från min lärare Stuart Wilde, att det finns bara två svar på varje fråga: Ja eller nej. De kommer eller de segrade &'en; t. Det kommer att fungera eller den segrade &'en; t.

Inget behov av en lång analys av tänkbara scenarier. Bara hålla det enkelt och basic ja eller nej.

Det är verkligen så enkelt om du tycker om det.

Det finns ingen anledning att leta upp möjligheter eller resultat.

Men vi fortfarande göra eftersom vi är luftkonditionerade med ett behov av att veta och därför försöker vi kontrollera resultaten.

Men vi kan &'en; t.

Så när en fråga dyker upp, det och' s ja eller nej. Då du svarar på nästa situation. Om du kan, du kommer, om du kan &'en; t, då du vann &'en; t. Och så vidare.

Inga problem, kort och koncist.

Jag brukade vara mycket framåttänkande. Jag försökte att förutse alla möjliga utfall och tänka tre eller fyra steg på vägen för varje utfall. Jag brukade tror att det var strategiskt tänkande.

Men vad det egentligen var, var ansträngande.

Jag skulle befinner mig sträckte väg ut i framtiden försöker komma med idéer eller att avgöra vilka åtgärder jag skulle behöva ta för att uppnå ett mål. Det var hopplöst.

Ibland har jag planerat för mål som inte var ens ett mål ännu!

Men jag ändrade till slut hur jag tänkte. Nu när jag ser en uppgift som jag måste göra i framtiden, jag fortfarande se mig själv som jag börjar framtiden tänka och planera, “ Vad ska jag göra åt det &"; “ Hur får jag redo för det här &";

Men jag stannar. I don &'en; t planen och jag don &'en; t bekymmer.

Nu har jag intala mig själv jag kommer att tänka på det när jag sitter ner att faktiskt börja denna uppgift. Och sedan jag sluta tänka på det.

Jag har lärt mig att lita på att jag kommer att veta vad man ska göra när jag behöver göra det. Svaren kommer. Jag litar på att min kreativa sida kommer att komma upp med idéer.

Och det alltid gör. It &'; s riktigt roligt.

Och så mycket lättare.

Det är fantastiskt vad befogenheter vi har.

Varje svar är redan i ditt sinne. Varje svar på varje fråga.

Du kan lösa alla problem och svara på alla frågor om du bara släppa taget, slappna av och låta det flöda.

Lyssna på ditt lugn röst. Det vet redan.

Du kan &'en; t få svar om ditt sinne är igensatt och belastas med flera program alla som körs samtidigt. Frågor, frågor … … … Vad ska man göra? Vad nu?

Så sluta det.

Det spelar bara och' t-arbete. Släpp.

Som Scarlet O &'; Hara säger i “ Borta med vinden &" ;: Omdömen

“ I &'; ll tänka på att i morgon … &";
.