Den Alkemi av Emotions_självgenomförande

Den Alkemi av Emotions

Enligt Merriam-Webster Dictionary alkemi innebär följande Omdömen

1: a medeltida kemisk vetenskap och spekulativa filosofin syftar till att uppnå transmutation av oädla metaller till guld, upptäckten av en universell botemedel mot sjukdomar, och upptäckten av ett sätt att på obestämd tid förlänga livet 2: a makt eller arbetet med att omvandla något gemensamt till något speciellt 3: en oförklarlig eller mystisk transmuting Omdömen

När vi talar om alkemi känslor vi kommer använda alla tre definitioner. Omdömen Det finns en hel spektrat av känslor som vi människor har att förhålla sig till, på vägen mot självförverkligande. En känsla är en medveten mental reaktion. I kombination med energi, blir den känsla och det blir mycket kraftfull. Omdömen

För att börja röra himlen, måste vi först känna jorden. Detta är vad Buddha gjorde när han blev upplyst. Han sa "Jorden är mitt vittne."

Känslor är våra jordiska följeslagare. Så länge vi är här, kommer vi att ha dem. De är våra skuggor. Vi är deras ljus.

För att börja måste vi vara medvetna om dem i varje ögonblick. Vi vet när vi får irriterad, arg eller ledsen. De kom inte utan förvarning. Vi känner dem. Om vi inte då har vi blivit ett med dem och det finns inte längre en nödvändighet för att relatera till dem. Relatera till dem måste vi se skenbara dualiteten mellan "oss" och dem.

Den så kallade negativa känslor vi ogillar och de positiva känslor som vi uppmuntrar. Det är där vi känner sig fångade. Medkänsla, vänlighet och kärlek som vi kallar positiva känslor. Även älska som vi vet att det vi har att förhålla sig till.

De är alla känslor och kan bli fordon till självkännedom. Sanningen är att de alla är självskrivet. Vi ser bara att de är riktade till någon annan eftersom vi är vana att tro att. När vi blir helt ärliga mot oss själva ser vi att orsaken till alla känslor är inte den andra personen, men själva. Det blir mycket svårt. Omdömen

För att förvandla något, måste du ha ett handtag på den. Låt oss tala om de så kallade negativa känslor först, till exempel, ilska.

Du känner dig arg om något eller någon. Du vet detta eftersom du känner en förträngning på halsen eller en skärpning av magen eller blodet rusa till ditt ansikte. Dina ögon kisa. Dessa är fysiska manifestationer. Desto viktigare är att i ditt sinne, är du absolut säker på att du har kränkt. Något eller någon skada dig. Omdömen

Du frågar dig själv, "Varför är jag arg?" Då kommer du komma med en anledning och du håller utmattande anledningen med "Varför" och så småningom kommer du att se att ilskan riktas mot dig själv. Du har just utfört diskriminerande medvetenhet. Att agera ut ilska är att fly den känslan. Det är paradoxalt, men det är sant. Omdömen

Sorg är självömkan. Summan av kardemumman är att du känner dig oälskad och ovärdig eller om du känner att du inte gjorde tillräckligt. Detta är faktiskt farligare än att känna arg. Alla känner detta sätt ibland. Det kommer med att vara en människa. Med friska individer, kommer det och sedan försvinner. Med vissa människor har detta blivit ett stadigvarande sätt att tänka och de behöver medicin för att lindra den. Ibland även medicinering är inte tillräckligt.

Jag är biokemist och vet att det finns centra i hjärnan som styr uttrycket av dessa känslor så jag måste klargöra att dessa känslor upplevs av dem som inte är kliniskt diagnostiserade. Endast dessa känslor som de upplevs av de flesta som en del av den normala vardagen. Omdömen

För att sorg svaret är detta. Bara för att vara vid liv är en gåva. Allt annat är extra. Du har transmuterat sorg till tacksamhet. Omdömen

Svartsjuka är en känsla av att någon annan har några attribut /sak /innehav som du inte har. Till detta svaret är att det inte finns någon som du på jorden. Du är unik och måste vara glad om det unika eftersom det ger dig en chans att bidra det bästa du kan. Själv.

Och nu kan vi ta itu med de så kallade "positiva" känslor. Om vi undersöker dem, de leder till tre saker. En liksidig triangel med medkänsla, vänlighet och visdom. I mitten av denna triangel är kärlek. Kärlek, inte den typ som vi kan kvalificera så lätt, konvergenspunkten var jag att dra en linje över från en vertex till mitten av den motsatta linjen är ren kärlek.

Hur många gånger har du blivit kär? Det har ingen betydelse. Poängen är att i romantisk kärlek, passerar känslan om det kommer med medkänsla och vänlighet. Vänlighet som är osjälviska, medkänsla som är totalt, och i vissa fall, hänsynslös. Omdömen

Ren kärlek är vad Jesus Kristus är, vad de realiserade vise är, vad vi är i sanning, om vi bara arbeta för att lossna lager på lager av konditionering som vi har varit vana vid från en livstid till nästa. För att förverkliga detta är det enda riktiga strävan värt att sträva efter. Omdömen

Och konsekvensen av ren kärlek? Heaven on earth Omdömen