Hur man verkligen Demontera begränsande övertygelser som håller ditt liv Small

I &'; M inte är tillräckligt bra. Bra saker aldrig varar. Världen är osäker. Om du vinner, betyder det att jag förlorar. Jag måste förtjäna vad jag vill. I &'; M för detta. I &'; M nog inte det. Kvinnor bara är intresserad av män med pengar. Män bara är intresserad av de magra, unga saker. Sjukdomen är obotlig. Jag måste ta hand om mig själv eftersom ingen annan vilja. Jag behöver en högskoleexamen att göra vad jag vill. Pengar spelar och' t falla från himlen. Jag don och 'en; t förtjänar kärlek, lycka, framgång, etc …

Någon av dessa låter bekant? Om du inte har och' t gissat ännu, dessa är bara några av de begränsande övertygelser som plågar oss som människor. Okända och oemotsagda, de definierar vår liv. De blir vår sanning. De blir vår verklighet. Vi ärver föreställningar från våra föräldrar. Vi utvecklar föreställningar från våra erfarenheter. Vi absorberar föreställningar från våra miljöer. Vi är infekterade av föreställningar genom våra medier. Även om dessa föreställningar är inte nödvändigtvis sanningar, vi lever våra liv som om de vore. Och vad är sant för dig, är sann (för dig) eftersom ditt medvetande skapar din verklighet.

Tanken att man måste bryta igenom begränsande övertygelser i syfte att möjliggöra större möjligheter är väl känd bland dem som utövar personlig utveckling. Men undslipper verklig framgång i att åstadkomma denna bedrift fortfarande många. Detta beror på att verklig förändring krävs en blandning av att veta vad Omdömen att göra liksom att veta hur
att gå till väga. Det som följer är nycklarna till framgång demontering begränsande övertygelser för att öppna ditt liv till oändliga möjligheter! Omdömen

Möt din inre vittne
första steget är medvetenhet. För att börja erkänna övertygelser som begränsar dig, måste du börja använda en mycket kraftfull del av ditt medvetande kallas din inre vittne. Föreställ dig att det finns två delar av er: du Omdömen som lever ditt liv och ni Omdömen som observerar du leva ditt liv. Observatören del av dig står utanför dig och märker vad du &'; re göra, hur du och' re känsla, och vad du &'; re tänka. Det kommer att informera dig om dina begränsande övertygelser. Så, vad vittnet leta efter? Ett bra ställe att börja är att få din inre vittne klocka för två ledtrådar: orsak och verkan-tänkande Mössor och dom Omdömen.

Felaktig Orsak och verkan-tänkande Review Review Orsak och verkan-tänkande kommer att låta så här i ditt sinne: För att vara mer välmående, måste jag få ett bättre jobb. För att ha ett förhållande, måste jag gå ner i vikt. För att känna frihet, måste jag få den här personen ur mitt liv.
När vi tror att vi vet hur Omdömen något ska utvecklas i syfte att uppnå ett resultat, vi kan fångas i en begränsande tro. Det beror på om du leva livet från den begränsade personlighet eller hos bredare själen perspektiv. Personligheten nivån ser världen bara genom de fem mänskliga sinnena. Själen perspektiv förstår att universum kan erbjuda på ett sätt vi kanske aldrig har trott.

Bra /dåliga domar
Att döma något är att namnge det. Så fort vi ser något och ge den ett namn, har vi bedömt det. Och eftersom vi är oändligt kraftfull skapare, hur vi bedömer något är hur vi kommer att uppleva det. När vi kallar något bra
, vi kommer att uppleva det så bra. När vi kallar något dåligt Omdömen vi upplever det så illa. När din inre vittne fångar dig döma något lika bra eller dåligt, utforska domen för att se om det finns en begränsande tro det.

förvandla din begränsande övertygelser
När du börjar inse dina begränsande övertygelser, då kan du börja att omvandla dem genom att öva valfritt antal trosförändrande tekniker. Det tar dock mer än teknik för att förvandla dina övertygelser. För att framgångsrikt kunna öka ditt medvetande måste du anamma tillväxtmöjlighet som en disciplin. Om du tror att du kan bryta igenom djupt rotade föreställningar, samhälls paradigm eller lång praktiseras dåliga vanor genom sporadiskt syssla med självförverkligande övningar, du och' ll bli besviken. Ett långsiktigt åtagande som omfattar daglig praxis är det enda som stadigt kommer att vägleda och styra din medvetenhet mot större möjlighet. Följande riktlinjer hjälper dig att ställa dig upp för framgång. Omdömen

Odla rätt attityd
upprätthålla ett öppet sinne och en attityd av viljan är avgörande för att släppa begränsande övertygelser. Om du befinner dig att ge efter för de röster omöjlighet, tvivel och skepsis, att &'; s tecken på att ditt sinne avslutas och din begränsade perspektiv vinner. En bra vaccin som avvärjer sinnet stängande virus är att hålla fråga dig själv, och"? Tänk om ... &"; Vad händer om det fanns ett sätt att göra det jag älskar utan en högskoleexamen? Tänk om det fanns en kvinna där ute som kunde älska mig precis som jag är? Tänk om det fanns ett sätt för mig att byta karriär utan att orsaka min familj ekonomiska svårigheter?
När du ställa frågor möjlighet, universum svaren. Omdömen

Fyll din Påse med Trick Omdömen
Förutom att vårda fördomsfrihet och vilja, är en experimentell mind-set mest produktiva. När det gäller att omvandla begränsande övertygelser finns många verktyg och tekniker som fungerar. Men vad som fungerar för en person, kanske inte fungerar för en annan. Och vad som fungerar för dig en dag, kanske inte fungerar för dig en annan dag. Så, är det bästa sättet att fylla din påse med tricks. Bekräftelser, coaching, mentorskap, "agerar som om", bön, meditation, energi healing, tidskriften skriva, studera, kontemplation, visualisering, och rådgivning är bland den uppsjö av tron ​​förändrande tillgängliga metoder. Med disciplin som din foundation och viljan att experimentera, hittar du de verktyg som fungerar för dig över långdistans resa att expandera ditt medvetande.

Acceptera det faktum att själv Sabotage händer
Vänster till våra egna enheter, många av oss som standard till våra gamla sätt. It &'; naturliga. It &'; s att vänta. Så i stället för att låta denna naturliga mänskliga tendensen besegra dig, förstår det. Acceptera den. Och införa skyddsnät som kommer att fånga dig när du faller. Om du vet att din motivation tenderar att fizzle i intet, eller att den doesn &'; t ta mycket för dig att rasa mot brist och negativitet, göra ett åtagande som kommer att hålla dig ansvarig, framåt flytta och utsätts för ny information. Anmäl dig nu för en klass. Betala för sex månader coachning i förväg. Skapa eller hitta en stödgrupp. Volontär eller hitta ett arbete där du &'; ll ett nära samarbete med människor som exemplifierar expansionen du önskar.

Att undanröja begränsande övertygelser som håller ditt liv liten är inte bara möjligt, men med rätt mind-set och livet struktur på plats, är det oundvikligt. Och som många självhjälpsguru har lärt, kommer du att upptäcka att när du ångrar dig, ändrar du verkligen ditt liv Omdömen  ..