Hantering av Loss

“ Om du skydda kanjoner från stormar du aldrig skulle se den sanna skönheten i sina ristningar &"; Omdömen - Elisabeth Kubler-Ross h Omdömen

För de flesta av oss erfarenhet av förlust - vare sig det av en nära anhörig, ett jobb, ett husdjur, ett hem, en favorit objekt – lämnar ett tomrum i våra liv. Hur vi handskas med detta tomrum är en av avgörande betydelse. Till en-ogiltigförklara känslor som är förknippade med förlust genom att fylla tomrummet med SYSSELSATTHET, nya satsningar, relationer eller droger är som att försöka skydda en kanjon från stormar, regn och förändrade vädermönster som skapar dess unika sniderier. Omdömen Två saker sticker ut mina fem intensiva dagar med Elisabeth Kubler-Ross 1983. Den första är den stora madrass och längd av gummislang i mitten av varje insamling av sjuka eller terminalt diagnostiserade patienter, vaktmästare, ministrar och professionella sociala tjänster. Som deltagarna så rörd, var de inbjudna att komma till madrassen och slå, skrika och skrika vår sin ilska
Mest oss vet att bönen, förlåtelse och medkänsla är viktiga för att hantera förlust &hellip. men ilska? Kubler-Ross trodde att om varje hem hade ett skrikande rum, skulle det inte finnas några fler krig
hänsyn till hur hon först blev intresserad av det arbete som den andra saken som sticker ut. Som student i Schweiz efter andra världskriget, Kubler-Ross tjänade som volontär rensa nazistiska koncentrationsläger. Inne i barn och' s baracker ligger inom en sten och' s kasta av krematoriet, väggarna var täckta med teckningar av fjärilar. Dessa barn, så nära döden, visste att döden inte är ett slut, men en befria vår eviga ande från kroppen, kokong av vår andliga tillväxt.
När du upplever en förlust, ta tid att uttrycka alla dina känslor . Det finns inget sådant som en dålig eller felaktig känsla. Kom ihåg att sorg, rädsla, ilska och glädje är helt enkelt en del av vittringsprocess som vässar skönheten i våra själar Omdömen  ..