Be-Do-Have

"Först säger till dig själv vad du skulle vara, och sedan göra vad du måste göra och".
&Ndash; Epictetus

I bedriver omvälvande kommunikation och självförtroendet seminarier ... Dessa seminarier ger en miljö för andligt baserad personlig utveckling under en del av utbildningen vi be deltagarna vad är några konkreta, materiella ting som människor strävar Typiskt den resulterande listan ser ut ungefär så här: bilar, datorer, ett stort hus, en attraktiv make, barn, jobb, smycken, försäkring och semester. Då frågar vi varför människor strävar efter sådana saker. Denna andra Listan innehåller vanligen upplevelser såsom lycka, säkerhet, makt, intimitet, uppfyllelse, balans, kärlek, vitalitet, frihet , styrka, mod, glädje och kärlek. Omdömen

Nästa, genom att observera de två listorna vi anser om det finns personer som har ett stort hus, en stor bil och en prestigefylld jobb, men som inte uppleva mycket glädje, makt eller uppfyllelse i deras liv. Visst finns det. Sedan anser vi om det finns personer som upplever ett överflöd av lycka, intimitet och vitalitet i deras liv, även om de don &'en; t har objekten på andra listan. Tydligt dessa personer existerar. Slutsatsen är att det inte finns någon inneboende samband mellan de två listorna. Även om de ibland överlappar varandra, det finns ingen inneboende orsakssamband Omdömen

Tre lägen av naturen Omdömen Enligt Vedas –. Andliga litteraturen av forntida Indien – tre gunas, eller former av materiella naturens, genomsyra alla aspekter av existens, från psykologi till kosten, från arbete till rekreation. Med hänvisning till de tre gunas, låt och' s utforska bristen på medfödda korrelation mellan listan saker och erfarenhet listan Omdömen

Tamas är läget för tröghet, där vårt medvetande klamrar sig fast vid en världsbild som skulle kunna kallas Have. -Gör-Be. I denna världsbild vi tror, ​​och" Om jag bara kunde få $ 100.000 i banken, en trevligare bil, ett jobb med betald semester … då jag kunde göra vad jag vill göra, och då kommer jag att vara glad, nöjd, uppskattat, vibrerande . &"; Eller, “ Om jag hade en trevligare chef, då skulle jag vara nöjd och fredlig &". I detta tänkesätt vår erfarenhet är beroende av att ha. Devisen “ Vad gagnar en människa om hon vinner hela världen men förlorar sin själ &";? 10 indikerar de svårigheter denna inställning kan medföra.

Rajas är läget för aktivitet där vi följer ramen för Do-Ha-Be. På detta sätt att tänka anser jag att om jag bara kunde göra vad jag vill göra, så jag kommer att ha vad jag vill, och då kommer jag att vara fri, stark, ge och vital. I detta scenario börjar vårt medvetande ur verksamheten, och erfarenhet är knuten till det. Med hänvisning till detta paradigm, Bhaktivedanta Swami skriver: “ Av okunnighet endast mindre intelligenta personer försöker anpassa sig till situationen genom fruktbärande handlingar, i tron ​​att resulterande åtgärder kommer att göra dem glada och" 11 Detta är en lista modellen att göra om. existens. “ Om jag bara kunde slutföra min att göra-lista, skulle jag vara fredlig, innehåll och nöjda &". I verkligheten sällan fungerar på det sättet. Vi är inte mänskliga gärningar. Vi är mänskliga varelser.

Sattva guna motsvarar upplysning. Sattvic medvetande är det naturliga tillståndet i autentiska jaget. Stadigt i sattva, lever vi i världsbild av Be-Do-Ha. Fast på detta sätt att vara, upplever styrka, skönhet, balans, säkerhet, närhet, värme och frihet är inte beroende av att göra eller att ha. Jag don och 'en; t behöver göra eller har något att uppleva tillfredsställelse, aliveness, mod och tydlighet – eftersom dessa egenskaper är vem jag är. De är min grundläggande natur. Det är viktigt att notera att Be-Do-Ha världsbild inte saknar gör och har. I själva verket, att vi gör och har ta fullt potens, kontrasterade med tamasic eller rajasic perspektiv, eftersom det vi gör och har flyta naturligt från vår varelse. De är inte separata strävanden. Att uppleva glädje, närhet, utstrålning och alla andra kvaliteter av vår egen är inte beroende av vad vi gör eller har.

I Be-Do-Ha, vi gör naturligtvis saker som fet, upplivad, framgångsrika människor gör, eftersom vår natur är fet, upplivade och framgångsrik. Och naturligtvis kommer vi att ha saker att starka, trygga och tillitsfulla människor har –. Såsom överflöd, givande aktivitet och uppfyller relationer Omdömen

Den välkända helig text Bhagavad Gita, presenterar essensen av vediska läror, skisserar en Be-Do-Ha inställning till livet. I den här boken Lord Krishna uppmuntrar hans vän Arjuna till “ Var transcenden … vara fri från dualiteter, vara utan ångest och fastställas i själv &";. 12 Under många år hade jag varit fascinerad av den filosofiska och psykologiska modell som beskrivs i Gita. Under min forskarutbildning jag forskat dess systematiska förklaring av gunas som ett paradigm för att förstå den otroliga mångfald vi finner i människor och världen. Utredningen resulterade i utvecklingen av den vediska Personality Inventory (VPI), en statistiskt säkerställd personlighet bedömning baserad på ett paradigm för de tre gunas. Denna forskning bekräftar den vediska påståendet att Sattvic praxis och attityder korrelerar med större uppfyllelse, balans och tillfredsställelse med livet. Omdömen

Be-Do-Ha Tillämpad
En av mina klienter och jag en gång fokuserade särskilt på honom att ha tålamod och fredlig – kvaliteter som saknades i hans liv, och som han ville odla. Med allvar ansträngning ansluten han med tålamod och lugn inneboende hans väsen. Under vår efter coaching session, beskrev han med förvåning att hans handledare hade bett honom att acceptera en position med ökat ansvar, som omfattar utbildning andra. Handledaren nämnde särskilt att hon erbjöd främjande på grund av hans tålamod och hans förmåga att behålla lugnet i stressade situationer. Att vara tålmodig och fredlig ledde naturligt att agera på ett sätt som patienten och fredlig handling (i detta fall en mer givande karriär aktivitet), och med saker som patient- och fredliga människor har (i detta exempel en ökad inkomst). Att &'; s Be-Do-Ha.

I exemplet ovan hänvisar vi till “ kvaliteter som saknades &". Egentligen tålamod och lugn aldrig saknas. De var täckta. En diamant är alltid strålande, strålande och starkt, även om det kan täckas av damm eller lera. På samma sätt, vi aldrig förlora våra kvaliteter, även om vi kan tillåta dem att omfattas av de steg av rajas och tamas. Andlig utveckling är en process för att upptäcka våra kvaliteter och fullt manifesterar dem i våra liv. Omdömen

Säkert en meningsfullt liv ingår att ha komfort och roliga saker, och göra saker som ger oss glädje. Men utan att rotad i ett liv mening grundat och som härrör från våra andlig varelse, ägodelar och aktivitet är ihåliga, saknar betydelse, som en sträng av nollor. Att leva inifrån och ut, från vår andliga kärnan, är “ 1 &"; som ger värde till raden av nollor Omdömen

Exercise. Identifiera 3 egenskaper som är inneboende i dig grundläggande varelse, och som inte har varit helt liv i ditt liv. För de kommande två veckorna välja en av dessa kvaliteter varje dag, på en roterande basis, och särskilt visa det i åtminstone tre särskilda sätt. Notera din erfarenhet av att göra detta. Omdömen

Till exempel, om tre egenskaper jag identifierar är självsäkerhet, glädje och värme, sedan den första dagen jag skulle uttrycka självsäkerhet i minst tre konkreta sätt. Jag kan till exempel tala mina åsikter vid ett möte i en situation där normalt skulle jag hålla tyst, eller ha ögonkontakt med en person av vem jag brukar skrämmas. Nästa dag jag skulle göra samma sak med glädje, och nästa dag med värme Omdömen  ..