När Du är i så illa Plats: 3 myter som håller dig stuck

I en funk. I ett hål. I en grov patch.
Off mitt spel. Ramlat av.
Hit en vägg. Nått botten.
Halka. Spiral. Tank. Fångad. Stuck.

Har dessa ord kommer någonsin ur din mun?

Face it. Vi har alla dåliga dagar eller dåliga säsonger där vi inte har en känsla av välbefinnande. Även om ingen tycker om att vara i "den dålig plats", det är inte så lätt att komma ut.

Är du en av dessa tider just nu? Har du problem med att få ut av dumpar och till en bättre plats? Omdömen

Om så är fallet, kan du ha att göra med en del missuppfattningar som håller dig fången.

Låt mig bust upp några av de vanligaste myterna som håller människor fastnat Omdömen

Myt # 1:.. Jag kommer alltid att känna på detta sätt Review Inte sant. Om du ser tillbaka på ditt liv, har du (troligen) inte alltid känt det här sättet. Du har cykler, stunder, eller säsonger. Detta ska också passera. Omdömen

Din Saboteur (inre opposition) kommer att försöka övertyga dig att förlora hoppet och ge upp. Lyssna inte.

Myt # 2: Jag ska aldrig känna så här
Varför inte.? Det är absolut en del av den mänskliga upplevelsen att ha tider av mörker och härkomst. Eftersom människor går igenom det här, kanske det tjänar ett syfte Omdömen

Tänk på att ditt inre liv kan försöka få din uppmärksamhet -. Inte för att hålla dig fängslad i depression, men för den skull helande och transformation.

Om detta är sant, vad tror du det är som talar om just nu? Vilka områden i ditt liv behöver uppmärksamhet, healing, kärlek?

(Läs min artikel Explore, Ignorera inte) Review

Myt # 3: Jag är en dålig person Review, är detta en bonus myt.. Varför?

Inte nog med att du handlar med kampen, har du nu lagt till extra smygande lagret av att göra dig illa.

Kanske har du en frestelse att ägna sig åt negativitet och repetera alla sätt att livet inte fungerar och hur mycket dålig du är. Detta kommer definitivt att hålla dig fast Omdömen

Låt mig omformulera den här positionen. Vara i en mörk period betyder inte att du är en dålig person. Det betyder att du brottas med något internt och det kan lösas. I själva verket, om du inte brottas, skulle du inte växa. Omdömen

Jag påstår att dessa tider är viktiga. Om du accepterar den tanken, vad kan förändras för dig nästa gång du är i en funk ... träffar en vägg ... spiral ... genom att dålig plats? Omdömen

För att uppleva sann omvandling,
måste du vara beredd att besöka djupet av ditt väsen Omdömen  ..