Utsätta din mage även om även om ...

Jag tycker dessa små hundar med högljudda skäller vara riktigt roligt. Varje gång jag ser en, I &'; M frestad att säga, och" Dude, bark isn &'; t fungerar för dig. You &'; re fortfarande lite &". Så naturligtvis jag älskade berättelsen som Rama Berch, grundare av Svaroopa yoga, berättade ett rum fullt av yogis en helg. När hennes pudel såg människor som gick på trottoaren framför Rama &'; s hus, sprang hunden ut till dem, och i stället för skällande, lade hon sig ner och utsatt hennes mage. “ Ingen kunde någonsin motstå att ge henne precis vad hon ville. Gamla och unga, män och kvinnor skulle sluta att repa att magen &";. Omdömen

Historien påminde mig om en av mina klienter, som nyligen släppte sin bark till förmån för att exponera hennes mage. När jag först träffade Anna, sade hon att hon kände sig förlamad och överväldigad. She &'; d skapat en underbar ideell men didn &'; t vet hur man tar det själv till nästa nivå – det kommande arbetet var skrämmande. Och rädslan för besvikelse dem som förlitat sig på henne hindrat Anna från att vidta de åtgärder som krävs för att växa organisationen utöver en enda kvinna show. “ Jag känner att jag &'; M som körs på plats, och" Hon berättade för mig på vår inledande samtal. “ Jag don &'en; t känns som organisationen kan fungera utan mig, och jag &'; M bara en person som gör allt. Att &'; s inte tillräckligt &". Hennes röst spänd och hennes tal snabb, kunde jag nästan höra ångesten marscherar fram och tillbaka i hennes huvud.

Mer än något, Anna ville utveckla de resurser och plattform som behövs för att förverkliga visionen för sin ideella: att skapa en helande plats för samhället. Men Anna var också livrädd för att någon såg henne som mindre än perfekt och fullt behörig vid alla tidpunkter. Hon hade fängslat sig i bilden av styrka hon hade skapat, och mängden trycket var förlamande.

På vår tredje session tillsammans, Anna blåste mig undan. Hon hade börjat öppna upp och lita på andra. Under tiden vi arbetade tillsammans, var Anna inbjuden att presentera två bidragsförslag. Istället för att skriva samma typ av bidrag förslag hon var van att presentera, bestämde hon sig för att börja om från början, frågar hennes styrelseledamöter för inmatning. “ Det var befriande och kraftfull, &"; hon sade, &"; att bjuda in andra i &";. Omdömen

För hennes andra bidrag, uppmanade sponsring grunden ideella deltagarna att träffa sina chefer och öppet diskutera förslag ansikte mot ansikte, i syfte att öka sannolikheten för godkännande. Ingen registrerat dig, utom Anna. “ För första gången i mitt liv, och" berättade hon för mig dagen innan hennes möte, och" I &'; m gå in där utan min perfekta bidrag förslag redan skrivit. Istället, I &'; M kommer att ställa frågor om hur man gör detta det bästa sättet för min organisation och ".

Så vad som hände mellan coach ett och tre? Anna hade arbetat med att flytta sin tänkande för att börja hedra och värdera sig själv och allt hon &'; d kunnat åstadkomma. Från den nya platsen av egenvärde, kunde hon sätta henne ego åt sidan till förmån för hennes större vision att hjälpa andra. “ Jag bestämde att jag didn &'; t vill köra en personlighet driven organisation. Jag började agera i bästa intresse av de människor jag tjänar genom att vara ärlig om vad jag kan göra och vad jag behöver hjälp med. Och jag och' M låta folk veta att jag och' M bara en person, i stället för att låta dem tro att jag &'; M kör en enorm organisation &". Anna nu lät självsäker och avslappnad som hon beskrev sitt arbete.

Jag var imponerad, inspirerad och energi av Anna &'; s förändring. Eftersom jag visste att det jag hade bevittnat var mänskliga potentialen bäst. Trots våra fullvuxna mänskliga kroppar, många av oss tenderar att bete sig som om vi är fem-tums-höga yappy hundar. Och jag vet att ibland kan jag vara den minsta och yappiest av dem alla. Eftersom vi känner så liten i en stor, skrämmande värld, använder vi en envis bark som vår sköld. Barken är den välbekanta ego, och alltför många av oss fastnar levande därifrån. Snarare än att göra oss titta stor och stark, det håller oss från att släppa och låta våra kreativa projekt, visioner och drömmar att veckla Omdömen

Anna och jag tillflyktsort &';. T hade vår sista session tillsammans ännu, men jag fick ett e-postmeddelande att bidraget mötet var “ AWESOME &". Jag tenderar att tro att detta bara är den första av många underbara stunder och milstolpar. Ju mer ärliga och öppna vi om vilka vi verkligen är och vad vi &'; re försöker göra, desto fler saker vi önska kommer lätt och glatt tillsammans. Och ju större fred vi känner inuti. Tack, Anna, för att bevisa att de bästa sakerna hända oss när vi utsätter våra magar till andra sex fot människor … även när vi kan känna fem inches tall inuti Omdömen  ..