Komma över frågan om svartsjuka

Om du inte har och' t ännu erkänt detta faktum, inget bra kommer från att vara svartsjuk. Svartsjuka är en djupt rotad känsla i sfären av stolthet. Avundsjuka skador relationer. Skäl för att vara svartsjuk inkluderar: tänkande vi kan &'en; t har något … tro vi aren &'en; t nog &hellip bra; saknar självförtroende och god självkänsla … icke-lita … och skyller på andra för att vi aren &'en; t villiga att ta ansvar för hur vi mår. Dessa vanor och tendenser kommer att fortsätta att eskalera i sfären av negativitet tills vi slutligen konfrontera en av de många aversioner vi håller på. Ingen tycker om att erkänna att de har svartsjuka tendenser och ändå vi alla gör. Svartsjuka innebär lusting för mänskliga tillgivenhet, pengar eller materiella ting, och vill ha en känsla av makt. Svartsjuka ingår även icke-acceptans och vilja att förändra. Det finns också vilja godkännande, vilja kontroll, och vill vara säker drift i bakgrunden. Och, är vana att vilja räkna ut vad man ska göra åt situationen en annan faktor som också håller oss fast. Dessa mönster tyder på en av två saker: A) Vi tror att andra är bättre än vad vi är, eller B) vi håller i åtanke att vi är bättre. Ta en stund och se själv att ingen av dessa föreställningar är positiva. Utfall motsvarar nästan alltid icke-byte av situationen eller det sätt vi känner Omdömen

Om vi ​​verkligen redo att konfrontera våra problem med svartsjuka, vi och'. Kommer att se att vi faktiskt sätta dessa begränsningar i vår trossystem . Vi &'; ll också se att dessa föreställningar kommer från brist. Svartsjukt är bland de mest negativa känslor vi kan uppleva. Våra föräldrar, syskon och kanske andra kan ha visat svartsjuka tendenser. På grund av vår känsla osäkra, härmade vi olämpliga beteenden hos andra. Vi köpte till att tro att genom vår agerar på en svartsjuk sätt kommer att ge oss vad vi vill ha. Att vara svartsjuk demonstrerar en mycket stark motvilja mot någon och en ännu starkare motvilja mot vår egen; även om vi vanligtvis don &'en; t erkänna denna del av att vara svartsjuk. När du svarar på en svartsjuk sätt, vi är klart utom kontroll. Vi vill alla ha godkännande; men felaktigt tror att någon eller något utanför oss kan ge oss godkännandet vi söker. Vad vi don &'en; t ser eller ens fullt ut förstå är att genom att manipulera andra, hota eller agerar i en svartsjuk sätt isn &'; t hjälpa oss att få vad vi vill. Vi har också felaktigt tror att genom att fortsätta att agera på detta sätt på något sätt kommer att leda till ett annat resultat. På en annan nivå vi faktiskt tror att det finns inget vi kan göra för att ändra detta beteende. Dessa är mer begränsande föreställningar som bara ytterligare bevarade dessa vanor. Den Sanningen är att fastna i avundsjuka cykler är vårt innehav på att vilja vara rätt. Omdömen

Larry Crane av Release Technique metoden påminner oss om att våra känslor tillhör oss och att de är bara känslor. Han säger, och" Hur vi gör något, är hur vi gör allt &"!; Så om vi agerar i en svartsjuk sätt mot vår make (partner), är chansen att vi också agerar på detta sätt med familjemedlemmar, arbetskamrater, grannar och andra. När vi är i stolthet och svara genom känslor av svartsjuka, har vi också en tendens att uppfatta vad vi tror annan har gjort fel. I sanning, vi medvetet väljer att undvika att titta på vad vi och' ve bidragit till situationen. Detta leder till &'; stolthet är en gömma &'; att vi gömmer oss själva. Omdömen

Tänk på en situation som får dig att reagera på en svartsjuk sätt. Observera att det finns också ilska, rädsla, sorg, och mycket motstånd kommer upp bara genom att detta ämne i ditt medvetande. Svartsjuka är en betingad respons i samband med beslutet (s) från det förflutna. Vad händer om något du åstadkomma genom att hålla dessa negativa känslor? Söker hämnd eller skyller på andra är ofta biprodukter att vara svartsjuk. Visst dessa reaktioner rör oss bort från att vara fredliga eller positiva. Ju längre vi motstå konfrontera våra svartsjuka tendenser, ju längre de kommer att fortsätta att utmana oss. Genom att lära sig ta ansvar för vad vi håller i åtanke är en möjlighet för oss att vara fri från att reagera i en fruktansvärd, girig eller fientligt sätt. Genom att släppa vanan att vara svartsjuk också frigör oss från att fastna i en extremt negativa mönster. Omdömen

I verkligheten är bättre än en annan ingen. Vår agerar svartsjuk, nästan alltid resulterar i ånger, som sedan följs av ogillande av oss själva, och allt som har med ärendet. Vi faktiskt spelar en &'; no-win spel &'; heter: A) Jag förlorar! /B) jag förlorar! Genom att titta på din tro och tendenser är att se för dig själv att genom att tänka och /eller agerar negativt leder till negativa resultat. Att se detta själv är en bra utgångspunkt visar att du är nu redo att göra förändringar i ditt liv. I att kunna identifiera negativa mönster inom oss själva, hjälper oss att börja uppleva bättre resultat. Det finns en väg ut och det är mycket lättare än vad du kan föreställa sig. Vi kan lätt gå förbi känslan svartsjuk eller fastnat, helt enkelt genom att undersöka vårt tänkande och korrigera det. Livet är ett beslut. Bestäm dig för att göra något annorlunda så att du kan börja ha och njuta mer frid, glädje och förtroende i ditt liv. Nu är den bästa tiden att släppa begränsande mönster Omdömen  ..