Släppa upplevda dåliga vanor

Att släppa upplevda dåliga vanor är ett resultat av att göra bättre beslut. Genom att förstå och '; hur och varför &'; vi agerar på ett sätt som vi gör är avgörande för att få större än vår rädsla. Vid beslut att övervinna vanan att skydda oss med rädsla ger oss att vara fri från upplevda dåliga vanor. Hur mycket längre är du villig att förbli överviktiga? Hur mycket längre ska du tolerera att rökning eller svära vana? Lägg märke till att ingen kan göra dessa beslut för dig. Om du väljer att tilldela din lycka till andra, till saker, du väljer att låta andra /saker bestämma vad du kan ha. Hur mycket längre är du villig att låta ditt liv körs på automatisk? Hur många fler år kommer ni att titta komma och gå och fortfarande hitta dig själv fast i olycka?

** Nu är det dags att positivt bestämma att du vill vara fri från dina dåliga vanor. Omdömen

För att vara fri från en upplevd dålig vana, måste vi medvetet väljer att hörn vår rädsla och motstånd i förhållande till vana. Vi måste vara villiga att gräva upp AGFLAP, avslöja aversioner, och vara villiga att ta ansvar för allt som rör dessa vanor. Lester Levenson har sagt, och" Att saker som vi in ​​i vår mun är mycket mindre kränkande än de tankar vi håller i åtanke när det gäller saker (dvs. mat, cigaretter, alkohol, etc.).

** Genom att flytta in i högre energi och lära sig att hålla i åtanke vad vi vill ha eller erfarenhet (positiv endast) tillåter oss att börja släppa negativa vanor lätt och enkel.

Oavsett upplevda negativa vana är att hålla i åtanke vad du vill ha eller uppnå detta känns bra och rätt för dig. Undvik orealistiska mål som: att förlora alltför stor vikt på en vecka, eller ge upp cigaretter i en eller två dagar om du har ägnat sig åt denna vana för många år. Realistiskt dessa typer av vanor kvarstod under en tid, så du kan välja att bryta målet i mindre steg. Du kan välja att ha ett mål mål väga 5-pounds mindre på eller före ett visst datum eller kanske beslutar sig för att skära ned på rökning. När mini-mål uppnås, inte fortsätta att arbeta på nästa nivå av målet genom att fortsätta att släppa ursäkter och begränsningar. Ett bra sätt att börja eliminiating rökning eller äta för mycket vana (om det är något du vill uppnå), är att helt enkelt följa om du är i åtnjutande av dig själv medan du röker eller hetsätande.

** Oavsett ditt mål, vana, eller rädsla kan tyckas vara, vänligen håll i åtanke att du enkelt kan eliminera alla uppfattade dålig vana att helt enkelt genom att fokusera på de positiva effekterna av att vara fri från oönskade vana eller situation .

Vanor är bara en uppfattning. Vanor är där som en påminnelse för oss vilket indikerar att det finns en ficka av negativitet som kräver vår uppmärksamhet. Varje gång vi fokusera på att vara mer positiv, blir vi lyckligare och lättare. Så väljer att släppa oönskade eller upplevd dålig vana kräver att vi medvetet fatta beslut göras håller på att begränsa vanor och övertygelser som upprätthåller vår agerar som vi har gjort under ganska lång tid. Det är också beslutar att släppa känslan fastnat, belastas eller irriterad.

Oavsett om du har arbetat med en oönskad vana eller uppfattning i en vecka, ett år eller ett decennium eller mer, ta en stund och titta på vad gör du verkligen vill lämna bakom sig. Negativa vanor påverkar vår hälsa och vår förmåga att vara lugna och fredliga. Negativa vanor påverkar också vår relation med oss ​​själva och med andra. Titta på vad isn &'; t arbeta i ditt liv. Se om det finns ekonomiska eller hälso möjligheter som kan erhållas genom att släppa oönskad försämring eller oönskade vanor. Var villig att titta på dina bilagor och aversioner och gör fatta bättre beslut rörande dessa frågor. . Believe av positivt ändra din synpunkt om en vana eller situation kommer att hjälpa dig framåt och få klarhet om hur man ska gå Omdömen

Lester Levenson och Larry Crane lär oss att “ Frihet &"; innehåller ingen bifogad fil och ingen motvilja. Vi är alla fria att besluta att ha eller inte ha någon erfarenhet eller föremål av materialitet som vi vill ha och hellip; Vi är alla lika fria att göra eller inte göra något som vi önskar … och vi är också gratis att släppa aspekter av våra liv som aren &'; t gör oss lyckliga. Kom ihåg att det inte finns några andra än vad vi håller i åtanke begränsningar. När vi släpper begränsningar får vi herravälde över den upplevda negativa vana (s). Tror du kan uppnå dina mål. Vara beredd att bli framgångsrik, känner sig trygga, erfarenhet positiva relationer och resolutioner till områden i ditt liv som kan behöva finjustering. Viktigast njuta av att ha en ännu lyckligare liv! Värd en seger för FRIHET Omdömen  !.