tio Mänskliga hjärnan hälsa och mental fakulteter Coaching Myter om Tips om hur man bo Sharp

Har du observerat att varje 7 dagar någon utstationering verkar säga specifikt den omvända vad ännu hävdade en uppskrivning 7 dagar före? Gör kosttillskott öka minne? Är fysiska och sinne tidsfördriv avgörande och kompletterande eller är antingen tillräckliga? Vilken hjärnundervisningsstrategi, om någon, är värt en tid samt inkomst

Den mest betydande sak att slutföra 1 skulle vara att avslöja de följande 10 myter om hjärnans hälsa och fitness och mänskliga hjärnan instruktion. Så fort du inser detaljerna, inte myter, är du kommer att vara kapabel att göra en hel del överlägsna slutsatser om hur du kan semester skarp. Omdömen

MYTH 1. Gener fastställa ödet för våra hjärnor.

Information: Livslångt sinne plasticitet innebär att våra erfarenheter har en mycket stor inverkan på hur våra mänskliga hjärnan färdigheter utvecklas när vi blir äldre Omdömen

Myt 2. Komma äldre innebär automatisk nedgång Omdömen Fakta:.. Det kan finnas någonting alls sig fast i den exakta banan för hur sinnet kapacitet utvecklas när vi åldras

Myt 3. Medicinering är den viktigaste hopp för kognitiv förstärkning Omdömen

Fakta : Icke-invasiva ingrepp kan ha jämförbara och mer varaktiga effekter, fasett effekt gratis Omdömen

Myt fyra.. Forskarna kommer snabbt lokalisera ett magiskt piller för att öka alla oss lagring och även att utrota Alzheimers Omdömen

Fakta:. Ett diversifierat taktik rekommenderas, centrerad runt näring, spänning ledning, och båda lika faktiska fysiska och psykiska övning

Myt 5. Det finns bara en viss "det" i "använda det eller Shed det" Omdömen

Detaljer:.. Hjärnan som en kroppslig organ presenterar olika specialiserade poster. Vår existens och produktivitet beror på olika mentala funktioner, inte bara en person. Omdömen

Myt halvdussin. Alla tanke åtgärder eller övningar är lika Omdömen

Fakta:.. Varierad och specifika övningar är viktiga ingredienser i själsförmögenheter coachning för att säkerställa att ett stort urval av mentala funktioner är ofta stimuleras Omdömen

Myt 7. Det är förvisso bara en sätt att förbereda din mentala Omdömen

Information. Sinnet har vanligtvis påverkas i olika sätt:. som ett resultat av meditation, kognitiv botemedel, kognitiv instruktion Omdömen

Myt 8 . Vi har alla nåt som heter "Brain Age" Omdömen

Information. Mänskliga hjärnan ålder är en fiktion. Inga två personer har exakt samma själsförmögenheter eller uttryck av mentala fakulteter förmåga Omdömen

Myt 9. Att "Brain Age" kan vändas med tio, 20, 30 decennier Omdömen

Information.. Mental förmågor coaching kan förbättra vissa mentala förmågor kapacitet, men, med utforskning lätt tillgängliga idag, kan inte sägas att rulla bakåt en persons "hjärna ålder" av en mängd av decennier.

MYT tio. Alla persons hjärna måste ha identiska hjärnan instruktion Omdömen

Fakta:. Som i själva fysisk hälsa och kondition, användarna borde fråga sig: Vilka funktioner gör jag bör öka på? I vilken tidsram? Vad i helsike är min ekonomi Omdömen

Vill du har andra myter i åtanke du vill att vi ska hantera Omdömen

Klicka här för att gå Zox Pro Program Officiell sajt
 ?.