Den "Well Wishing" Principle

“ Avund är konsten att räkna andra kolleger välsignelser i stället för din egen "- Harold Coffin Omdömen

Bor i London Jag får resa i kollektivtrafiken mycket och. för någon i mitt arbete som ger en fantastisk möjlighet att observera quirkiness av den mänskliga naturen i handling Det är aldrig min avsikt att medvetet tvestjärt på andra människor och' s. samtal, men ibland när du &'; re på en packad rör (med en herrelösa armhåla i ditt ansikte) är det ganska svårt att inte! Omdömen

En sådan konversation som fascinerade mig nyligen var mellan två kvinnliga tjugo-någonting kontorsarbetare som var lasta sina end-of-dag klagomål till varandra .. En av dem var ventilering om en kille som hon arbetar med som uppenbarligen hade haft ett lyckligt slut på en knepig situation Detta är vad hon sade (och jag &'; ll citerar ordagrant, så ber om ursäkt för språket):

“ Du vet att det &'; s så frustrerande Oavsett vilken typ av skit han får sig in han alltid kommer upp luktade rosor!. Han &'; s så jammy. Jag hatar det &";! Omdömen

Medan jag &'; ll aldrig veta saftiga detaljer om vad hon talade om, vad som verkligen intresserade mig var hur hennes inställning till hennes kollega måste ha varit som påverkar kvaliteten på sina egna erfarenheter. Vad var det om den här killen och' s lucky break som fick henne att känna sig irriterad snarare än nöjd? Hur hade sin irritation med honom påverkat hur hon senare hade gått om sin egen verksamhet som dagen Omdömen

Isn &';? T det fascinerande hur vi ibland kan känna sig illa till mods om andra människor gör bra? Men vad det är som ger oss anledning att hysa en lite dålig känsla gentemot andra när de är framgångsrika är också det som ger oss anledning att blockera flödet av vår egen potential att skapa mer av vad vi vill ha i våra egna liv. För vissa människor som kan vara om pengar, karriärmöjligheter, bättre relationer, trevligare saker, etc … För andra kan det helt enkelt vara om att ha större trygghet Omdömen

För det mesta vi don &'en;. T betyda att känna negativitet till framgång för andra och ofta vi don &'en; t ens vet att vi &'; re göra det . Det spelar och'. T gör oss dåliga eller undeserving folk, det är precis vad som händer när det undermedvetna tror att det går miste om något viktigt Omdömen

Per definition, i syfte att känna sig hotade, irriterad, frustrerad eller avundsjuk på vad andra har, måste du också fokusera på vad du inte och 'en; t har. Funderar från inom ramarna för ett &'; saknar mentalitet &'; alltid bara kan leda till att du ser (eller göra upp) mer och mer bevis för varför du inte är uppfyllda. Om allt du ser är brist, då saknar är allt du får. Omdömen

Jag har även haft kunder berätta att ju mer de ser andra lyckas ju mer de får en känsla av att det är mindre välstånd att gå runt dem . Den enda anledningen till att tänka så här är om du tror att det finns ett tak för hur mycket överflöd världen har att erbjuda. Men även om vi föra den tillbaka till pengar finns det alltid mer än tillräckligt. Om vi ​​skulle dela den totala mängden pengar i världen lika mellan den nuvarande befolkningen, skulle varje man, kvinna och barn vara en multi miljardär! Så det självklara svaret på frågan “ där är pengarna kommer att komma från &"; är &"; överallt där det är nu &";! Omdömen

Men det är naturligtvis inte bara pengar som gör människor känner sig illa till mods när vissa har det och andra don &'en; t. Det är också ett gemensamt drag att harmas andra människor och' s tur, deras utseende, deras relationer, deras popularitet, deras status … Omdömen

Så vad är svaret? Vad behöver hända för att göra en övergång från bostad på brist och mot den typ av energi som stödjer dig att leva ditt bästa liv? Omdömen

Svaret är att tänka på det där som du vill ha för dig själv och att vilja det mer för andra Omdömen

Jag vet att verkar lite konstigt vid första tuggan, men det är det mest kraftfulla sättet att frigöra din egen potential för att leva ut en &';. överflöd mentalitet &' ;. Jag kallar detta &'; Well Wishing &'; princip.

Testa detta. Ta en stund att reflektera över vilken typ av sinnesfrid du skulle älska att ha i ditt liv. Hur underbart det skulle vara att spendera varje dag helt i linje med din mest naturliga fredlig själv? När du och' ve fick en känsla för vad som måste vara, titta på personen närmast dig, eller om du och' re ensam, tänk om någon du såg i dag, och verkligen önskar att samma sinnesfrid för dem, bara starkare.

Lägg märke till vad som händer med din energi när du gör detta. Önska dem väl börjar att öppna upp en väg för dig att uppleva den fred som du letar efter. Detta är en fin demonstration av uppfattningen att vad du ger bort du får behålla. Det är den typ av abundance.

--------------------------------------------------------------------------------
HOMEWORK
--------------------------------------------------------------------------------

Take lite tid att checka in med hur du gör i ditt liv just nu. Finns det områden som inte lever upp till hur du vill att de ska vara? Omdömen

Gå igenom en ärlig bedömning av hur du har känt till andra personer som du har tänkt att göra bättre än dig på ett visst sätt . Var uppmärksam på dina känslomässiga reaktioner och vara lyhörd för de känslor som liknar svartsjuka, ångest, frustration, irritation, orättvisor, etc. Ibland kan dessa känslor kan vara mycket svårt att erkänna, särskilt om de är mot dina nära och kära, men det är det viktigt att vara så ärlig som du kan vara. Omdömen

Tänk dig nu att aspekt av ditt liv precis som du skulle älska att det ska vara och kliva in i känslan av det, som om allt är perfekt just nu. Då vet du att du bor i en riklig universum, önskar mer av samma känsla och framgång till dessa andra personer Omdömen

Exempel:. Omdömen

- Om en konkurrent gör riktigt bra, önskar dem ännu mer framgång och välstånd, att veta att det finns mer än tillräckligt för dig också Omdömen

-. Om du tror att en av dina vänner är mer populär än du, verkligen skicka dem önskar för större, starkare vänskap, i vetskap om att det typ av energi som kommer från dig är naturligtvis attraktiv för andra Omdömen

- Om någon du känner är turen till “. alltid komma upp luktade rosor &" ;, önskar dem fortsatt förmögenhet att alltid vara på rätt plats vid rätt tid (och då märke till vad börjar hända med din egen &'; lycka &';). Omdömen

- När du ser människor med riktigt fina grejer (flashiga bilar, stora hus, lyx semester, etc.), hopp . att de verkligen njuter och blissed på djup tacksamhet för vad de har i sina liv Omdömen

Jag hoppas du gillade att läsa den här veckan och' s. coaching tips ännu mer än jag älskade att skriva det Omdömen

Var mycket försiktig. .. Namaste Omdömen