En strimma av ljus - Enkel Living

Thomas Kinkade, Målare of Light, målar upp en värld av lugn skönhet genom strategiskt placerade skimrande ljus. Kinkade är också en författare, och i sin bok Lightposts för Living han säger att han tror de flesta människor ställföreträdande erfarenhet enkelhet genom böcker och målningar utan att någonsin inse de möjligheter som finns i sitt eget liv.

Enkelhet är mer än att läsa om och längtan efter den gamla goda tiden. Enkelhet innebär val. Du kan välja de yttre tecknen på den frenetiska rush eller söka lugnet. Du kan välja att ta på sig fler åtaganden eller lära sig att säga och '; ingen &'; verksamhet som dränerar din energi och motivation. Du kan välja att samla mer saker eller känna igen när det är nog. Som Kinkade tror kan du medvetet välja att slå på ledstjärna för ljus i ditt liv och erfarenhet glädje varje dag.

Principen begreppet simple living är att odla en attityd av tacksamhet och finna nöje i överflödet av vad som redan ditt. Varför kämpar för att hitta lyckan? Allt som krävs är att göra ett beslut om att glädje uppleva det ljus som omger dig. Det är ett val att leva enkelt men rikligt. Omdömen

Varje dag kom ihåg det är de små sakerna i livet som lägger den största glädjen. Ge dig själv tillåtelse att ta en paus och njut av enkla nöjen. Det kan ta femton minuter för att njuta av en improviserad konversation med en granne eller popping i din favoritmusik och sjunger tillsammans. Det kan vara att läsa en berättelse till ett barn eller slappa i badkaret för en halvtimme. Det kan meditera bredvid ett vattenfall, sticka en halsduk eller upptäcka fel under en sten. Allt du behöver göra är att bara öppna ögonen och märker skönheten och enkla underverk och ditt hjärta kommer att svämma över med glädje. Var beredd att ta emot gåvan av ljus och gåva av glädje. Omdömen

Simple living är ett val och det är ditt. Bestäm idag om du verkligen väljer enkla nöjen eller bor vicariously genom någon annan och' s ord eller bilder.

Utmaningen
För de närmaste 30 dagarna upprätta en mental träning för att öka tacksamhet. Håll en daglig lista över alla de människor du älskar att vara runt. Skriv ner alla de objekt som du lov besitter – artiklar som är användbara eller sätta skönhet i ditt liv. Var öppen för att se och uppleva skatterna i livet. Omdömen

Sluta klaga. Klaga mossar ner dig och safter din energi medan du drar ner andra med dig. Klaga om röran du är i eller oordning omkring dig eller alla de saker som du inte har och inte har råd att göra något för att förändra situationen. Stönande och jämmer bara frambringar mer stönande och jämmer. Negativ energi skapar en nedåtgående spiral och snabbt släcker möjligheterna av ljus. Omdömen

I stället för att vänta på saker för att få bättre, vara tacksamma för ditt liv som det är just nu. Vakna upp varje morgon med en ljusare inställning. Fokusera på de möjligheter som redan tydligt. Du förtjänar en ledstjärna för ljus i ditt liv. Börja idag att välja enkelhet som ledstjärna Omdömen  ..