Välstånd i en tid av lågkonjunktur: En Coaching Approach

Min man är en pessimist. Han tillbringar en hel del tid på att oroa många, många saker. Bland dem våra barn, vårt hem och nu, ekonomin. Jerry arbetar hemma och tar tid under dagen för att kontrollera CNN och andra tv-kanaler för den senaste unnerving nyheterna om tillståndet i den amerikanska ekonomin. Har börsen gått ner igen? Är bostadspriserna faller? Vad är priset på bensin vid pumpen idag? Omdömen

Han tror att jag är en Pollyanna optimist. När vi talar om ekonomin, i synnerhet på aktiemarknaden, jag påpeka att ekonomer säger att en stor del av vår ekonomi är baserad på perception. Lagren går upp bygger på spekulationer. Ingen har en kristallkula och kan se in i framtiden. Därför människor investera i eller sälja aktier baserat på vad som kan vara, bland andra skäl. Jag berätta för honom, om vi kan förändra framtiden genom att oroa dig för det, varför kan &'en; t vi förändra framtiden med optimism och fantasi Omdömen

Naturligtvis denna uppfattning orsakar honom stor frustration, men jag tycker att jag är? ha roligare än han är; Jag njuter av vårt hem (även om vi måste byta vårt tak, landskap gården och renovera ett badrum). Jag ser fram emot att bo i en liten stad efter en övergång från en storstad, men jag lämnade en sex siffra lön bakom. Jag är entusiastisk över detta ögonblick just nu även om vi båda bor i samma dystra ekonomiska verkligheten. Eller är vi? Omdömen

Vad är recession ändå
Wikipedia definierar recession som en betydande nedgång i den ekonomiska aktiviteten spridda över ekonomin, som varar mer än ett par månader, normalt syns i real BNP, realinkomster, sysselsättning , industriproduktion och grossist-detaljhandeln. En lågkonjunktur börjar strax efter ekonomin når en topp av aktivitet och slutar när ekonomin når sin botten. Mellan tråg och topp, är ekonomin i en expansion. Expansion är det normala tillståndet i ekonomin; de flesta recessioner är korta … &hellip ;. Omdömen

Av Chris Isidore, CNNMoney.com erfaren skribent, den 24 januari 2008: 03:25 NEW YORK (CNNMoney.com) - Den sputtring amerikanska ekonomin har fått alla från finansmarknaderna till Federal Reserve till kongressen i panik. Men här är ett nedslående budskap till dem som redan orolig ekonomisk tillväxt - det kan bli mycket värre. De flesta ekonomer som tror att en recession är redan här eller åtminstone nära letar efter en relativt kort och mild nedgång, kanske varar bara två eller tre fjärdedelar. Men många av dessa samma ekonomer säger att de kan också tänka sig ett värsta-scenario där utgifterna genom att konsumenter och företag faller kraftigt, arbetslöshet huvuden högre än normalt under en typisk recession och bostads- och kreditmarknadsproblem förvärras. Omdömen

April 2008 Pengar tidningen hade en överraskande artikel som heter “ Mål: Vad vill du verkligen från dina pengar &"; Snarare än att fokusera på vilka fonder, utländska ETF och' s eller bestånd att investera i artikeln fokuserar på varför vi vill ha pengar

“ Visst, pausa mitt i en skrämmande marknad att fråga dig själv grand-system-of-saker frågor kan tyckas vara en lyx du kan och 'en; t råd … .. I själva verket självreflektion kan faktiskt vara en källa till styrka och hjälper dig att göra det rätta – lugn … .Dina relation med dina pengar är komplicerat. Livet planering hänvisar till att finna tillfredsställelse, bör du göra två saker: sätta i arbetet att räkna ut vad du verkligen vill ha dina pengar så att du kan göra i livet och undersöka hur attityderna du plockat upp om pengar decennier sedan kan stå i vägen för din nå dessa mål och". Omdömen

Vad innebär det att ha välstånd i lågkonjunktur Omdömen

Den här lågkonjunkturen isn &';? t den första i vår nationella historia. Den mest kända var faktiskt den stora depressionen som inleddes med börskraschen 1929. Medan vissa investerare slutar sina liv i förtvivlan, andra använder sin uppfinningsrikedom och fantasi för att skapa överflöd för sig själva och sina familjer. Vissa familjer vände sig till grönsaksodling och djuruppfödning för livsmedel och till salu. Många av landet och 'en; s viktigaste sociala program skapades som svar på de ekonomiska utmaningar, särskilt Franklin Delano Roosevelt &'; s New Deal, varav vi fortfarande dra nytta av idag.

Skrivet minnen från den tiden fokus på svårigheten att hitta pengar för de grundläggande behoven såsom mat, hyra och kläder, men också indikera en känsla av gemenskap som uppstod som ett svar. Människor delade mat, kläder, trädgård utrymme; grannar och vänner samlades för att bistå varandra. De skapade system för att upprätthålla sina liv och livet för dem runt omkring dem. Även med vår åtgärd, den stora depressionen var en tid av knapphet, dessa tider får också människor att leva efter sina fantasier, att ta risker som vände till möjligheter och att leva ut grundläggande värden som delning, medkänsla, beslutsamhet och kärleksfull -kindness.

Pengar spelar en nyckelroll i att leva ett liv i överflöd och välstånd. Det ger oss medel för utbyte mot en plats att leva, transport, kläder, utbildning och många andra nödvändiga och /eller önskvärda saker. Men jag håller med många filosofer, aktivister, författare och stora tänkare att välstånd är en i första hand en känsla. Det är inte en viss summa pengar eller ett antal saker. Det är att inte ha ett stort hem med en master suite, med dyra semestrar, köra en status bil, delta i en prestigefyllt universitet, eller äta alla våra måltider i en restaurang (en av mina barn gör just det, hon bor i New York City och har ett mycket stort kök med lägenhet i New York standarder, men fortfarande äter varje måltid ut eller har det levereras jag kan garantera att detta inte är'. t få henne att känna välmående, det gör hennes liv enklare, men och kostar en bunt!). Var och en av dessa saker kan vara något du har eller om du önskar och, om det är din dröm, du kan och bör eftersträva det. Det finns många människor i vårt land som redan har dessa saker och ändå inte känna välmående.

Förutom att vara en känsla, kan välstånd manifestera i våra liv som pengar, kärleksfulla relationer, en stödjande gemenskap av vänner och familj, god hälsa och positiv energi, en anslutning till en andlig praxis bland annat.

Välstånd är redo att uppenbaras i våra liv, oavsett våra ekonomiska omständigheter. Förutom att vara en känsla, existerar det som en potential för var och en av oss. Vi kan känna välmående idag och vi kan arbeta mot att ha ett överflöd av vad vi behöver och vill ha i framtiden.

Din nuvarande ekonomiska situation kan inte vara allt du vill eller behöver det vara. Du kanske inte längre vill tjäna pengar på det sätt som du är just nu. Du kan även ha förlorat ditt jobb. Men, precis som du skapade tanken som ledde till jobbet som du släppa taget, du kan återigen använda din kreativitet, fantasi och alla dina resurser (din kropp, ditt sinne, din familj och vänner, ditt samhälle, din ande) för att flytta till ett annat jobb, karriär, affärer eller strävan. Det kanske inte känner så. När förtvivlan, rädsla, förvirring, sorg eller andra negativa känslor har ställt in, kan det vara svårt att se din väg till en blomstrande nuvarande eller framtida.

För att skapa och upprätthålla överflöd i våra liv, vi lära oss att arbeta med och" vad är &"; och använda den för att gynna oss själva och andra. Vi kan lära oss att släppa taget om det som inte fungerar i våra liv. Vi kan anpassa sig till oförutsedda omständigheter; vi har förmågan att flytta och göra det mesta “ riklig &"; val, även om välstånd inte är uppenbara. Det är viktigt att komma ihåg... Omdömen

 Alla välstånd börjar i sinnet Omdömen  Bara trodde står i vår väg Omdömen  Tanke är energi och tänkte energi har befogenhet att manifestera Omdömen  Vi måste göra det omedvetna medvetet; Vi måste vara medvetna om vad vi vill och vad står i vår väg. Omdömen  Vad vi tror är vad vi åstadkommer. Omdömen

Att skapa välstånd kräver både yttre arbete (att sätta i arbetet med att nå våra mål) och inre arbete (släppa våra tankar från negativa uppfattningar, begränsande övertygelser, negativa antaganden om oss själva).

Vad trodde har att göra med det? Omdömen Vi skapar först i mentalform allt vi vill producera i fysisk form. Allt började som en tanke, en idé i någons &'; s sinne. Det börjar i våra sinnen och manifesteras i våra liv. Du har inte vakna upp en morgon och har ett jobb, en karriär eller ett företag att köra. Du tänkt på vad du skulle vilja göra eller du kanske har tänkt på det som vad du måste göra. Då har du skapat en vision eller en plan för att få dig till den punkten.

Orville och Wilbur Wright visste att en människa har inga vingar att lyfta från marken och flyga. Men de visade att det inte är det enda sättet att få en man eller kvinna upp i luften. Begreppet demokrati inleddes i medvetandet hos våra grundare, ett politiskt system som inte liknar något innan det. Någon skrev din favoritbok. Det började i författarens &'en; s sinne och transporterades till dig eftersom många människor arbetat för att skapa ett system för publicering och marknadsföring och försäljning böcker. Detsamma gäller för dina favoritfilmer. Exempel på tankar blir saker är nästan oändliga. Omdömen

För skeptikerna bland oss, Dr Andrew Newberg undersöker hjärnans funktion, speciellt i rollen tron ​​spelar strukturera vår erfarenhet. Han är docent i radiologi och psykiatri vid University of Penn och är också direktör och en av grundarna av Centrum för andlighet och neurovetenskap. Han har funnit att när vi tänker på något det har en fysisk effekt på vår hjärna. “ Ju mer vi hålla kommer tillbaka till samma koncept, samma tro och så vidare, är att hur neurala anslutningar får fastställas och det blir vad skrivs in i neural aktivitet i hjärnan … .Det hjärnan är kapabel att ändra; Det kan skapa nya kontakter och ".

“ Våra föreställningar är djupt samman med våra känslor och hellip ;. Om du använder din pannloberna att fokusera på något, vad som helst-positiva eller negativa som blir vårt trossystem … .De pannloberna ansluta känslomässiga delarna av hjärnan &". Newberg har hävdat att vi är biologiskt drivna att finna mening och helhet i hela vårt liv.

Alla våra bekymmer, rädslor, starkt höll önskningar, övertygelser och trosuppfattningar är i vårt undermedvetna. De bildar vårt trossystem om oss själva och världen. Vad medvetna bor på, fungerar det undermedvetna att producera. Vi programmerar vårt undermedvetna att manifestera vad vi tycker om medvetet. Omdömen

Vi måste tro på våra tankar och vår makt för att uppnå dem. Men tankar kan vara negativa och positiva. Övertygelser kan vara negativa och positiva. Vår tillväxt och vårt välstånd kommer från vårt val i hur vi använder våra sinnen. Trodde, i form av intuitiva aningar, drömmar, gut reaktioner är vår kontakt med våra kreativa själva.

Vi har makten att vara det vi vill vara, vad vi vill ha och göra vad vi vill göra. Makten ligger i våra tankar och sedan våra handlingar. Omdömen

Vi kan göra nya val som ger nya risker och nya möjligheter. Tänk på människor som vänder sina liv efter att de har misshandlade, blir beroende av droger, gifte sig med fel partner, bott igenom sexuellt, fysiskt eller känslomässiga övergrepp. Det finns tusentals berättelser om kvinnor och män som har övervunnit en enorm motgång för att lyckas. It &'; s möjligt för var och en av oss Omdömen

Pengar, pengar, pengar Review Det finns många talesätt om pengar och det finns motstridiga åsikter om det också. Omdömen Är det en källa till allt gott eller en källa till allt ont? Om pengar doesn och' t växer på träd betyder att vi måste skrapa och snålar och rusning för att få det Omdömen

“?. Det finns människor som har pengar och människor som är rika &"; – Coco Chanel

“ Om pengar är ditt hopp för självständighet du kommer aldrig att få det. Den enda verkliga säkerhet att en man kommer att ha i den här världen är en reserv av kunskap, erfarenhet och förmåga &". --Henry Ford

“ En nickel ain &'; t värt en dime längre &". – Yogi Berra

“ Tomma fickor höll aldrig någon tillbaka. Bara tomma huvuden och tomma hjärtan kan göra att &". – Norman Vincent Peale Omdömen

“ Bil sjukdom är känslan man får när den månatliga betalningen och ". – Författare okänd

“ Pengar är bättre än fattigdom, om så bara av ekonomiska skäl och " ;. – Woody Allen

“ Pengar kostar ofta för mycket och ". – Ralph Waldo Emerson Omdömen

De flesta av oss lärde sig om pengar när vi var unga. Hur våra familjer tjänade och spenderat pengar, talade om pengar, klagade pengar, gladde sig deras pengar påverkat vår syn på pengar, hur vi behandlar den och dess roll nu i våra liv.

Vår relation till pengar är ibland en återspegling av hur vi ser oss själva i världen och hur vi ser på världen själv.

Om du vill veta mer om den roll som pengar spelar i ditt liv och din relation till det, försöka svara på dessa frågor:

1. När du spenderar pengar, hur känns det? Som du är otrogen? Som du delar din belöning?
2. Vad betyder pengar ger dig?
3. När har du haft tillräckligt med pengar? Vad gjorde det känns som
4. Vad är tillräckligt? Omdömen 5. Vilka är dina djupaste känslor om pengar? Älskar du det eller hata det? Eller båda?
6. Är det roligt att spendera pengar på din månatliga utgifter eller vill du ogillar betala inteckning, hyra, telefon och elräkningar? Omdömen 7. Vad tycker du köper med dina pengar?
8. Vad tycker du undvika om pengar? Undviker du att betala dina räkningar? Några av dem eller alla av dem? Om någon, vilka?
9. Hur gör du investerar för framtiden?
10. Varför är pengar viktigt för dig? Vad kan det köpa att du värdesätter? Vad kan &';? T det köper att du också värdesätter
11. Varför vill du ha mer pengar? Vad skulle du göra med det? Vad skulle det göra för dig? Skulle du känna välsignade? Eller förbannade?
12. Hur kommer du att känna om du har mer pengar än dina vänner eller släktingar?
13. Hur kommer du att känna om du har mindre?
14. Känner du att du förtjänar att få mer pengar? Varför? Varför inte? Omdömen 15. Hur motiverad är du att öka din förmögenhet?

Så exakt vad är pengar? Omdömen Även om vi pris det mycket pengar har inget egenvärde i sig. I själva verket, nyheterna nyligen rapporterat att det kostar mer att göra ett öre än det är värt. Min son är i Tyskland spela professionell baseball där. Han är inte van att betala för saker med euro och det känns som “ låtsaspengar &"; till honom. Eftersom det spelar och' t känns riktigt, till skillnad från dollarsedlar han används för att, han spenderar mer fritt än kanske han annars. Han har ännu inte investerat euron med en känsla av värde.

Pengar är ett medel för utbyte. Vad du byta är livsenergi du har investerat i att få dessa pengar för de varor och tjänster pengarna kan få för dig. Det tar en viss mängd livsenergi att tjäna en dollar eller tio dollar eller tusen dollar. Du har kontroll över hur du använder din livsenergi när det gäller pengar och andra områden i ditt liv också. Vad du lägger din uppmärksamhet på med passion och syfte kan förvandlas till många former av välstånd, ekonomiskt, socialt, känslomässiga, andliga.

Gör pengar lika välstånd
I medvetandet hos många av oss, svaret på denna fråga är ett rungande JA. Naturligtvis innebär pengar vi är välmående. Det kan köpa en vacker plats att bo, en fin bil, stora semester, privata skolan för våra barn, människor att rena våra hem, landskap vår gård, hantera alla dessa aspekter av livet som vi don &'en; t vill ta itu med. Det visar sig andra som vi är framgångsrika. Det &'; s gamla clich é ;, “ hålla jämna steg med Joneses &" ;. Om vi ​​don &'en; t har den externa manifestation av ekonomisk framgång, då är vi inte så värdig som de som gör det. Det är verkligen ett sätt att definiera välstånd. Omdömen

Det är uppenbarligen inte det enda sättet och kan mycket väl vara det bästa sättet. Är alla rika människor lyckliga? Hur rika är rik nog? Hur mycket pengar behöver vi verkligen att vara välmående? Summan av kardemumman ändras ofta. Vid ett tillfälle var vi i vördnad för någon som ansågs vara en miljonär. Nu en miljon dollar, får vi veta, eller hur och' t ens tillräckligt för att gå i pension på. Det finns en nypräglade miljonär nästan varje dag. Vid denna punkt i vår historia, bli miljonär är inte nyhetsvärde. Omdömen

Och vad händer när någon sätter sig vara en mångmiljonär och uppnår målet med den tid han eller hon är fyrtio? Är livet slut för dem? Är det bara början? Nu då? Varför är det så att vissa lotteri vinnare hamna fattiga i några korta år? Didn &'; t pengarna fixa alla deras problem? Eller har det skapar utmaningar de aldrig förväntade? Omdömen

Vår relation till pengar kan vara mycket mer komplicerat än det först verkar. Pengar och välstånd inte är synonymt Omdömen

Här finns flera mer frågor om pengar för att hjälpa dig att tänka om sin roll i ditt liv och hur det kan vara liknande och /eller olika från din förståelse för välstånd. Omdömen

1. Pengar kan &'en; t köpa lycka? Vad betyder det
2. Vad har du i ditt liv? Omdömen 3. Vad saknas?
4. Hur kan pengar köpa dig vad &'; s saknas Omdömen 5?. Hur kan pengar inte köpa dig vad &'; s saknas Omdömen

Att vara välmående är relaterad till våra värderingar Omdömen

Här är en lista över värden?. Detta är inte en uttömmande lista, så lägg andra. Vilken av dessa känner du mest attraherad av?

Authenticity
Accountability
Appreciation
Aliveness
Balance
Beliefs
Beauty
Caring
Celebration
Credentials
Charity
Cleanliness
Compassion
Confidence
Conviction
Dependability
Determination
Diversity
Deliberateness
Delicacy
Daring
Efficiency
Effort
Effectiveness
Elegance
Education
Environmentalism
Emotion
Essence
Faith
Fairness
Forgiveness
Freedom
Goodness
Grace
Gratitude
Happiness
Honesty
Originality
Prosperity
Hope
Integrity
Initiative
Joy
Justice
Kindness
Love
Learning
Listening
Loving-kindness
Morale
Natural
Quiet
Quantity
Pride
Power
Righteousness
Repentance
Responsibility
Security
Trustworthiness
Truth
Uniqueness
Valor
Veracity
Verve
Vibrancy
Wit
Worth
Wellness
Zest

What om det värsta hände? Review Försök att föreställa sig det värsta som kan hända dig på grund av lågkonjunkturen. Det kan vara att du förlorar ditt jobb och /eller ditt hem. Det finns fler och fler rapporter om människor som inte kan betala sina rörlig ränta inteckningar nu och har fått sina hem avskärmas på av sina långivare. Nyheten är full av berättelser om personer som finner det svårare och svårare att betala för bensin att komma till arbetet, säljare vars försäljning rasar, allt på grund av den nuvarande ekonomin. Omdömen

Nu när du har föreställt värsta, anser att detta: Hur troligt är det att det värsta händer och du förlorar ditt jobb och ditt hem? Betygsätt sannolikhet på en skala från 1 till 10 (1 är högst osannolikt och 10 är det &'; s hände redan) Review

Om värre du kan tänka dig skulle hända, vad skulle du göra för att se till att du och? din familj kan rida ut stormen? Vem kan du vända dig till? Vilka resurser har du att tidvattnet dig över (pengar, kompetens, fantasi, vänner, familj, gemenskap, statligt stöd)
Vad vill du göra just nu för att förbereda dig för säkerhets skull? Omdömen

Om det värsta hände, är det troligt att din självkänsla kan drabbas, men du har det inom dig att skapa en ny verklighet som kommer att hedra dina värderingar, försörja dig, din familj och gör att du kan komma åt din fantasi och uppfinningsrikedom för att skapa en blomstrande framtid. Är detta en skrämmande och kanske riskfylld process. Absolut! Är du i stånd att rida ut stormen och komma ut på andra sidan? Absolut! Du kan skapa både en känsla av välstånd och de fysiska manifestationerna av välstånd. Du kan ytterst kapabel att göra det. Omdömen

Du kanske har hört talas om Robert Kiyosaki författaren till Rich Dad, Poor Dad rad finansiella självhjälpsböcker. I den ursprungliga boken, Rich Dad, Poor Dad, Kiyosaki beskriver hur han och hans fru bodde i sin bil efter sin verksamhet kollapsade. Därifrån byggde han “ Rich Dad, Poor Dad &"; imperium. Visst en berättelse av trasor till rikedom. Du kan lyckas också.

Myllrande i en lågkonjunktur Review Så frågan kvarstår hur kan du vara framgångsrik i en tid av lågkonjunktur? Det är viktigt att komma ihåg att pengar och välstånd kan relateras men är inte en och samma. Det finns människor över hela världen som känner att deras liv är fyllda med glädje, en känsla av mening och passion som vissa normer, skulle betraktas som fattiga. En gång i tiden människor i USA hade färre saker och lyckats vara så nöjda som vi är nu, om inte mer så.

Vår amerikanska “ verklighet &"; har utbildat oss att tro att vi behöver och förtjänar att ha ett stort hus, åtminstone två bilar, flera tv-apparater (företrädesvis stor skärm med hög definition), och otaliga varelse bekvämligheter som vi har lärt oss att ta för givet. Detta är inte ett försök att övertyga dig att ge upp din iPod, mobiltelefon, kabel service, SUV och andra bekvämligheter som gör dig glad och /eller göra ditt liv enklare. Vi lever i en tid när dessa är tillgängliga för oss och vi kan njuta av och dra nytta av dem. Å andra sidan, ger recession oss en möjlighet att avgöra vad som är egentligen viktigast för oss, våra familjer och våra samhällen. Detta är en möjlighet att skapa en ny verklighet som hedrar våra värderingar lika mycket som vi hedrar våra materiella ting. Omdömen

Öppna din kanal till välstånd
fysik och astronomi lär att energi är oändlig. Enligt vetenskap, energi och materia är utbytbara. Vad säger det dig om våra tankar? De energi väntar på att göras och" real &" ;. Vi är energi och materia, en del av universum. Vårt undermedvetna är vår anslutning till universum.

Ditt jobb är att öppna din kanal, din anslutning till universell energi, att veta att du redan förtjänar en fullständig och överflödande liv. Du har vad du behöver för att skapa ditt eget välstånd.

Så fort du ger dig själv tillåtelse att blomstra, gå igenom dina rädslor för misslyckande och framgång, se till att du förtjänar allt som du önskar, och rör sig mot vad du vill, snarare än mot vad du don &'en; t vill , du beslutar att vinna framgång. Omdömen

Dr. Deepak Chopra är en läkare och bästsäljande författare som har fört en andlig förståelse för livet för många i det här landet och runt om i världen. I sin bok, De sju andliga lagar för framgång, skriver han, och" Varje dag ger löfte om en nystart, och möjlighet att omvandla varje liv utmaning till en gåva &";. Omdömen

Liv är en resa, Det är inte där du kommer i slutändan, eftersom vi alla kommer att uppleva i slutet av vår fysiska existens. Det är en process för att få det som är viktigt och har glädje och överflöd i dess många former längs vägen. Omdömen

Vad är viktigt? Vem viktigt? Äter tittat på värden i listan ovan, vilka är dina värderingar? Anteckna de som sticker ut för dig. Som lever du med? Som kan ha fallit i glömska? Vad är bara ett steg du vill ta som hjälper dig att infoga ett underutnyttjat värde i din nuvarande livsstil?

Under loppet av en månad, notera hur du gör detta värde en del av din dag. Om det är vänskap, kan du kontakta en gammal vän och förnya bekantskap. Om det är moralen, kanske du vill hitta ett sätt att göra dem omkring dig på jobbet känner sig respekterade och framgångsrika, särskilt om du är en handledare, chef eller sitta i C-sviten. Om fostran är en av dina bästa värden, hur kan du vårda dig själv, liksom de runt omkring dig?

Vad gör du verkligen lycklig? Vilka saker? Vilka relationer? Vilka erfarenheter? Vilka platser? How do you tacka för dessa saker, platser, människor, upplevelser som finns i ditt liv just nu? Vad är du tacksam för? Hur kan du fira med dessa saker, människor, upplevelser i ditt liv? Hur kan du säga tack för vad du har nu? Omdömen

Inställning av tacksamhet Omdömen Tacksamhet är en av de första och bästa sätten att komma i kontakt med nuet och uppskattar allt vi har nu. Vissa säger att “ före &'; kallas bara att eftersom det är en gåva. Det förflutna består av minnen och framtiden är fortfarande framför oss. Den nuvarande är där vi bor varje ögonblick och säga “ tack &"; för vad vi har fått och /eller skapas. Du kan betala $ 4 per gallon på gas pump, men du har fortfarande en bil att köra till jobbet, till mataffären för att besöka vänner, med en läkare och' s utnämning. Om du didn &'en; t har en bil, skulle priset på gas inte vara av så mycket oro. En limpa bröd kostar mellan $ 3.50 och $ 5,00 i mitt kvarter, men jag är tacksam att jag kan ge åtminstone en limpa i veckan. Jag betalar betydligt mer än $ 600 per månad för sjukförsäkring och recept, men jag är tacksam över att jag klarar av att göra betalningen. Det är inte att säga att jag &'; inte m letar efter en billigare politik, men för närvarande, jag har sjukförsäkring som skyddar mina tillgångar ska jag utveckla en allvarligt hälsotillstånd.

Någon frågade mig en gång vad betyder det att spendera pengar med kärlek? Jag tror att det betyder två saker. Den första, som välstånd, är en känsla. Det är möjligt att känna att spendera pengar ansluter mig till vem jag betalar. Det kan vara Byggare Bob som reparerar vårt tak, eller Greg på den lokala maten coop eller Sarah på mitt frisersalong. När jag och' M i rätt sinnesstämning, kan jag faktiskt känna en visceral anslutning till dem som jag lämnar dem kontanter eller en check eller min ATM betalkort.

Att ge kärlek innebär också att komma ihåg att jag hjälper till att stödja lastbilsförare som kör riggen som ger de matvaror som visas på hyllorna på min lokala stopp och Shop. Min betalning vid mataffären hjälper till att hålla sin familj utfodras. Jag älskar 85% Lindt choklad och när jag köper en bar på Lindt butik i gallerian jag hjälper till att betala den unga kvinnan bakom räknaren som kan arbeta för att sätta sig genom college. Även om vi inte och 'en; t känner som drar nytta av våra pengar, är pengar som går in i en stor pool som stödjer våra grannar, invånarna i vår stat och våra kolleger globe invånare. Så att &'; s vad det innebär att spendera pengar med kärlek. Det är ett medvetande som vi använder våra pengar energi för att låta andra frodas också. Omdömen

Så vad är du tacksam för? När ni tacka? Thanksgiving är en underbar semester och en bra ursäkt för att förverkliga vårt nuvarande överflöd, men tacksamhet måste vara vardagsmat. Lägg märke till träden vajande, fåglarna sjunger, kaktus blommande (beroende på var du bor, naturligtvis, jag älskar kaktus utan bara se dem när jag reser sex timmar väster med flyg till Arizona), havet vinka, barn leende. Det spelar och' t kostar pengar att uppskatta dessa och så många andra saker också.

Känsla välmående och uppskattar vårt nuvarande överflöd inte är relaterad till pengar i sig. Men känslan välmående är bara ett steg på vägen mot manifesterar välstånd i alla områden i ditt liv. Kom ihåg att vi alla har potential att skapa välstånd och överflöd för oss själva och dem omkring oss. Vara tacksam för vad vi redan har är ett första steg. Men det finns andra. Omdömen

steg mot välstånd Omdömen Tacksamhet för vad vi har rätt här, just nu kan hjälpa oss att se överflödet i våra liv. Nästa steg är att skapa en bekräftelse som börjar att träna vårt undermedvetna att arbeta mot vad vi önskar. Omdömen

bekräftar vad vi vill ha i en positiv, passionerad, avsiktlig fras kan bidra till att skapa ett välstånd tänkesätt. Så vad är en bekräftelse? Enligt Dr Ruth Ross, författare till blomstrande Kvinna:. En komplett guide till Living Full Abundant Life skapar du en bekräftelse genom att välja mål som är väldefinierade, verkligen önskvärt och har entusiastiska energi bakom dem Omdömen • Ange din önskan specifikt och intensivt
&bull. Uttrycka det på ett positivt aktivt sätt Omdömen &bull. Ange det som om det redan är sant Omdömen &bull. Ange det i några få ord. Omdömen

Tänk på allvar om dina värderingar och din passion i livet. Vad vill du bli? Att ha? Att göra? Att veta att du förtjänar att ha, vara och göra allt som du önskar, skapa en bekräftelse baserad på Dr Ross &'; s formel ovan. För att hjälpa ingrain denna tanke i ditt undermedvetna, måste du upprepa det dagligen så ofta du kan. Omdömen

Här finns flera exempel på affirmationer. Det finns många böcker som beskriver affirmationer och hur man använder dem i ditt liv (vänligen se bibliografi nedan) Du kanske vill använda en av dessa eller bygga din egen

• Jag förtjänar så mycket överflöd i mitt liv som jag vill
&bull. Jag använder min fantasi, kompetens och erfarenhet för att skapa välstånd för mig och min familj
&bull. Jag älskar det jag har och ser fram emot att ha mer av allt vill jag
&bull. Jag är en kärleksfull människa med oändliga möjligheter Omdömen &bull. Jag njuter av varje ögonblick av varje dag. Omdömen

Bara önskar och vill är inte tillräckligt. Du måste bekräfta din dröm och sedan arbeta mot att göra det verkligt. Blunda och “ se &"; själv som välmående. Det är lika enkelt som att se misslyckande. Båda bilderna börjar i våra sinnen och uppenbart sedan i våra liv Omdömen

Kom ihåg:. När vi bekräftar, vi agerar “ AS IF &" ;. Vi visualisera vad vi och våra liv kommer att se ut när ____________. Tankar skapar verklighet. Så om du tror att det är det verkliga redan.

Du kommer att behöva agera på dina tankar för att manifestera din överflöd. Detta kommer att kräva att skapa åtgärder för att uppnå vad du vill. Det är inte möjligt att beskriva alla de steg som du kanske behöver och vill vidta för att skapa ditt överflöd, men du redan har skapat mycket av vad du har i ditt liv just nu. Tänk på hur du kom hit. Vad vill du att upprätthålla att du redan har? Vad vill du ändra? Hur kan du göra det under det kommande året Omdömen

Vi drar vår framtid genom vårt medvetande just nu. Enligt Ruth “ hemligheten att uppleva glädjen i livet är att älska vad du har när du &'; re arbetar mot vad du vill &". Agera välmående och glad och du kommer att locka mer av samma sak. Omdömen

Tänk på detta. Även om det finns en lågkonjunktur som pågår, har du tillräckligt eller ens ett överflöd av någon av dessa? Omdömen

Skratt
Friendship
Ensamhet
Mat
Energi
Lycklig ljud
kärlek
Motion Omdömen Värdering
Fun
Avkoppling
möjlighet att resa Omdömen Support på jobbet eller hemma Omdömen Kreativitet
Nya upplevelser och bekanta aktiviteter
Hobbies och intressen Omdömen

Om du har någon av dessa i ditt liv, börja betrakta dig själv välmående Omdömen

Vad &';.? är bra om recession Omdömen Även om ingen vill uppleva brist på ett område av våra liv, särskilt en brist på pengar, är det möjligt att se den här lågkonjunkturen som en möjlighet att ompröva hur vi lever. När amerikanerna har vi blivit mer och mer isolerade från våra grannar och våra samhällen. Vid ett tillfälle sitter utanför på farstubron, om du bodde i staden, eller ut på din veranda, om du bodde i ett mer landsbygdsområde, var ett sätt att grannar förbundna med varandra. Det bidrog till att hålla stadsdelar säkrare eftersom det fanns alltid ögon tittar ut för barnen eller notera något som verkade utöver det vanliga.

Vi kan konstatera att lågkonjunkturen kan föra grannar tillsammans på nya /gamla hjulspår. Kanske är det klokt att växa en gemenskap grönsaker och blomsterträdgård i någon &'; s stora gården eller vidta åtgärder för att använda en ödetomt eller oanvänt offentliga rummet. Eller tänk om att dela en bit gräsmatta vård utrustning med familjen som bor intill. Tro det. “ – – – – –