Varför Instincts kan styra din WillPower.

“. Varför Instincts kan konkurrera med vår 21st Century Hjärngympa och"
• 1. Mike (min tonåring): “ My Bio lärare säger att vi är Cavemen bor in the 21st Century. Det &'; s konflikt pågår mellan våra gamla & modern hjärnan. ? Huh &"; Omdömen

• 2. Me (Pop): “ On-pengarna. Men här och' s vad det betyder för dig. It &'; s svaret till “? Så vad &"; - &Ldquo; Vem-Cares &";
Du don &'en; t måste komma ihåg detta.

• Moderna människor är 10.000 år gammal. Vi startade 2,6 miljoner år sedan från Ape familjen. Att &'; s den paleolitiska eller stenåldern. Vi är verkligen naken-bipeds Omdömen

&bull. Tvåbenta furless apor som fortfarande reagerar på livet av instinkter, reflexer, och vanor kabelanslutet i vår Nervös-System. De bildar Neural-nätverk i hjärnan plus ryggmärgen &";. Omdömen

• 3. Mike: “ Så du håller med och" Teach &" ;. Omdömen

• 4. Me: “ OK, vi är arvtagare av DNA & RNA av ett par miljoner år av naturen. Vårda, som att läsa & skrift är ett nytt äventyr.

• Den genomsnittliga amerikansk medborgare har läsa och skriva (analfabeter är motsatsen), endast 120 år &";. Omdömen

• 5. Mike:? &Ldquo; Vad är exempel på vår konflikt med våra Ape förfäder &";

• 6. Me: “ smartaste professor på instinkter som påverkar Homo sapiens (du) är på Harvard, en evolutionsbiolog, som kallas Jason Lieberman. Han säger en hel del &";. Omdömen

• 7. Mike:. &Ldquo; exempel som gör meningsfullt för mig, vänligen &"; Omdömen

• 8. Me: “ Walking som våra förfäder eller Sitter hela dagen som vi. Vår stam “ jägare-samlare &"; gick 6-miles per dag, 7 dagar i veckan. Moderna människor slog aldrig en mil märke, utanför deras hälsoklubb &";. Omdömen

• 9. Mike:. &Ldquo; Så de gick lite mer &"; Omdömen

• 10. Me: “ Vår kropp-själ-ansluten konstrue atom för atom för att klättra i träd, berg och kullar att forage för planteras, frukt & döda byte för middag.

• Vi grävde och kastade, gick och sprang från bättre rovdjur
som ville oss för sin middag &";. Omdömen

• 11. Mike:? &Ldquo; Vad var deras belöning &"; Omdömen

• 12. Me: “ Överlevnad i sin miljö, en varm måltid, lever tillräckligt länge för att överföra sina gener till oss. Få detta: deras rörelse pumpas syre runt sina celler och blod att flyta (bättre hjärtat pumpa åtgärder) och immunförsvaret aktivitet &"; Omdömen

•. 13. Mike:. &Ldquo; fortfarande de dog på 25 år eller så, men friska &"; Omdömen

• 14. Me: “ Vi sitter vid ett skrivbord och amp; dator för 8 timmar, i en bil eller soffa resten av vår vakna timmar. Ingen motion. Hjärtsjukdom är nr 1 & Stroke nummer 2 på vår träfflistan &";. Omdömen

• Det kräver ett medvetet beslut (Willpower & Intent) att utöva våra muskler, senor, ligament och amp; ben. Det är inte naturligt för vuxna amerikaner att flytta aktivt. Det är inte en Instinct men kräver ett beslut om &";. Omdömen

• 15. Mike:? &Ldquo; Vad och" Omdömen

• 16. Me: “ Läsa & skrift som översätter till att använda datorn, tangentbord och Internet. Vi hade internet för bara 25 år gammal. I genomsnitt 5-6 timmar på nätet är normalt. Visste du kontrollerar vi vår e-post 30 gånger dagligen &";. Omdömen

• 17. Mike: “ Jag vet att du dör för att säga det. Några förslag till självförbättring på nätet &";

• 18. Me: “ SpeedReading101 sparar 2 timmar om dygnet. Du läser och minns 300 sidor dagligen. Det hjälper med att minska den kroniska stress alltför &";. Omdömen

• 19. Mike:? &Ldquo; Du &'; re på en rulle, är vad olika &"; Omdömen

• 20. Me: “ Vad vi vanligtvis äter, socker-stärkelsefetter, inte Grönsaker, frukt & proteinet. Den moderna människan konsument 100 pounds socker per år, inte deras 5-pund. Kan förklara bristen på hjärtinfarkt & diabetes &";

• 21. Mike: “ Senast en, fick jag läxor &"; Omdömen

•. 22. Me: “ skor. Vi kan inte känna naturen och behöver fot specialister. Du går bättre barfota. Motion benen i dina tår och valv. De var inte plattfotad som vi Omdömen

&bull. Sista punkten om våra ögon. Det finns 2 typer av visionen: Fovea-central-vision som är mycket smal. Den andra är
periferienheter (bred) visionen Omdömen

&bull. Era förfäder (progenitorceller) läste inte NY Times eller Googled. De används uteslutande brett periferiseende för att se Big-Picture. Det hjälpte i stam- jakt på byte Omdömen

&bull. Smala (Fovial Vision) som används i behandlingen & computing orsakar närsynthet. Det orsakar bilder att sudda på distans. Förresten, är Perifer hemligheten med speed &";. Omdömen

• Mike: “ Jag lärde mig en hel del & Det gjorde &'; t döda mig. Jag fick fler frågor för nästa gång, tack Pop &";.
Se ya
Copyright ©. 2013, Bernard Wechsler Omdömen ------------------------------------------- -----------------------------
.