Behöver du mer energi om 3: pm orsaka du FADING

“ Behöver du mer energi om 3:00? Gjort &";. Omdömen • 1. Mike: “ Pop, berätta något nytt, om acing skola &";
•? 2. Me: “ Detta är den bästa strategin, baby-lätt 30-andra övningen, under de senaste 10-åren. It &'; s Stress Buster, och startar din livsenergi Omdömen &bull. Tar en halv minut & du kan göra det själv utan en Guru. Vissa elever gör det 3 x en dag, andra bara en gång när de behöver en &'; energi-boost &' ;. Omdömen • 3. Mike: “ Du testade det här systemet på din verkstäder, och det gjorde &'; t döda någon? De flesta av dina bästa övningarna är från Yoga, höger &";
• 4. Me: “ höger, ca 2000 år gammal. Namnet är Thymus-Thump, thymos från grekiska, som betyder energi Omdömen &bull. Beläget i mitten av över bröstben. Tymus har 2-lober (vävnads) bakom halsen Omdömen &bull. Tarzan i djungeln, apor, & schimpanser Thump (slå) sina Thymus. It &'; s så lätt det kommer att verka bekant. Resultaten är kraftfulla. Har du 30 sekunder att mata dig on-demand och"? Omdömen • 5. Mike: “ Jag gillar snabb och amp; lätt att lära sig. Bäst av allt, snabba resultat som en aspirin. Visa mig Pop &";. Omdömen • 6. Me: Introduktionen tar ett par minuter, men motion är roligt, snabbt och effektivt i en millisekund &";
•. Thymuskörteln är direkt involverad i immunförsvaret. Den producerar T-celler för hälsa & överlevnad &";. Omdömen • 7. Mike: “ Ursäkta mig, men WIIFM? (Vad &';? Si det för mig) &";
• 8. Me: “ Du kan använda den när du behöver en energikick, när du känner dig orolig, panik eller ens trött. Det hjälper till att lägga 73% till långtidsminnet, lägger 15% till din förståelse, och dubblar din Attention-Span, OK &";
• 9. Mike:? &Ldquo; Vad sägs om att förbättra min undersökningar &";
• 10. Me: “ Gör en besvärad Experiment och upptäcka själv. Olika människor använder den för sina egna syften. Men faktum är, denna strategi (enkla system) ger positiva resultat tid och tid igen Omdömen &bull. 11. Mike:? &Ldquo; Ok, hur gör jag det &";
• 12. Me: “ Inget djup förklaring, bara steg-för-steg. Kom ihåg din “ Avsikt &"; är den kritiska attityd. Exempel: &'; Jag gör bräss-thump till ace min SAT,
Eller att vinna din anställningsintervju, eller göra en stor presentation &";
•. 13. Mike:. &Ldquo; Första steget vänligen &";
• 14. Me: “ tips tungan upp och röra på baksidan av din övre tänder. Håll den där i 30 sekunder
&bull. 15. Mike: “ I &'; M där, men det &'; s svårt att prata och"
•. 16. Me: “ Great, sluta prata &";
•. Steg 2: “ Därefter Rise Up på tårna för att förlänga din ryggrad. Du frigör din ryggrad att expandera & slappna av. Up-and-down – två gånger gör det &";. Omdömen • 17. Mike: “ Inget att det. Nästa Pop &";
• 18. Me: “ Fyra snabba diafragma andetag. Andas in och på utandning, ramsa &'; Hum-m &' ;, fyra gånger. Du slappna av & programmera ditt hjärta för en hälsosam hjärtslag & dina lungor för en ökning av syre & Glukos och". Omdömen • 19. Mike:. &Ldquo; Jag använder att andas all-the-tid att lugna ner innan en tenta &";
• 20. Me: “ Nu gör en knytnäve med båda händerna. Håll ett leende på läpparna (tänder & ögon). Gör tro dig och' re Tarzan of the Apes & slå bröstet i 15 sekunder
&bull. Stopp i 5 sekunder, och göra en andra uppsättning av dunkande eller knacka under 15 sekunder. Få en 1-2-3 rytm och don &'en; t skada dig själv. Nu testa dig själv och". Omdömen • 21. Mike:. &Ldquo; får mig att vilja skratta &";
• 22. Me: “ Great, att &'; s del av spännande thymuskörteln. Skratta när du dunka. Kan du hålla tungan upp och sälja Chant “ Ha-Ha-Ha-Ha &"; tills du verkligen skratta &";
• 23. Mike: “ Visst, jag &'; M en Brainiac. “ Ha-Ha-dubbel Ha-Ha &" ;. Trettio sekunder, rätt. It &'; s enkelt och jag känner mig redan bättre &";. Omdömen • 24. Me: “ Sista beteende och vi &'; re gjort. Kan du visualisera dig själv med en bra tid? Låtsas att du &'; re på stranden på en vacker dag? Visualisering lägger cirka 35% mer energi till din träning och". Omdömen • 25. Mike:? &Ldquo; Vad händer om jag glömmer det senare och lämna det ut &";
• 26. Me: “ Thymus Thump fungerar ändå. Hemligheten ligger i att du Tapping-sprätta eller Thumping bröstet &";. Omdömen • 27. Mike:? &Ldquo; Är det allt som finns och"
• 28. Me: “ Klar, är din personliga MAGIC att genomföra, och amp; själva upplevelsen. Mike, det &'; s trial-and-error. Gör Thymus Thump tills du känner en förbättring i din kropp-själ-anslutning. Fick det Mike &";

• För brainiacs Endast: Visste du att det är en testad & bevisat vetenskapligt faktum att “ allt mäts förbättrar &" ;? Håll koll skriftligen varje gång du använder Thymus Thump och du &';. Ll känna dessa effekter förbättra ditt liv &";
PS Albert Einstein sa: “ Gör det så enkelt som möjligt. Men ingen simplier &". Skicka mig ett mail med din uppfattning om vad Al menade med “ Ingen simplier &"; och vinn en värdefull gåva
Vi ses på www.speedreading101.org
Call Gene, 1-877-567-2500 att svara på eventuella frågor Omdömen Copyright ©.. 2013 Bernard Wechsler Omdömen ---- -------------------------------------------------- --------------------------
.