Hur man Lös, förstöra och Chew-Up ångest och Stress

Så här Lös, förstöra och Chew-Up Ångest & Stress

Min mormor berättade något på vår Thanksgiving Day högtid som jag aldrig kommer att glömma. För dem som don &'en; t känner mig, jag är en skeptiker, doubter och contrarian, och de är mina positiva karaktärsdrag Omdömen

Vill du tror att en nära släkting (mitten av 80-talet) som plötsligt meddelade att hon var en helare med. ? specialkunskaper Omdömen

Hon sa att jag skulle veta att jag har två änglar – inte basebollspelare – Omdömen men ärkeängeln Mikael och Ärkeängeln Gabriel som min personliga
guider och vårdnadshavare. De följde mig 24/7 på vardera sidan som min
skydd, (psykiska hjälpare och kosmiska vänner). Livvakter.

Thomas Omdömen

Min favorit person i Nya testamentet är tvivlaren Thomas,
även kallad Didymus, grekiska för tvilling. Han är den som när berättade Omdömen Jesus återuppstod, sade i själva verket – Vem säger det? Om jag inte kan sätta Omdömen min hand i hans sida och känna hålet. Jag tror inte det Omdömen

När JC kom tillbaka för att besöka Thomas &ndash. de avgörande orden var
Ha tro och tro. Efter att ha gjort sin egen test av äkthet, först då gjorde Thomas tro. Tro, men kontrollera, sade president Reagan.

Meditera På denna Omdömen

Farmor drog ut denna pappersark och knuffade på mig att läsa. Jag beslutade att humor henne och gå tillsammans med munkavle. Här är det:

Varje dag på alla sätt, du får bättre-och-Bättre. Det är genom Guds &'; s hjälp, genom sina agenter tjänare, ärkeängeln Mikael och Ärkeängeln Gabriel.

Archangels arbeta tillsammans med din läkare och deras assistenter och din egen delaktighet, att läka och reparera Mind-Body Omdömen Connection. Det sker 24/7, på en daglig basis i oändlighet.

Jag stannade och tittade upp och ville fniss, men bet mig i läppen. Hon Review hade en titt i hennes ögon som sagt, Fortsätt läsa eller du kommer att skära ut min egendom (en stor grupp). Jag uppfyllt. Omdömen

Fler Omdömen

Tack Leukocyter, fagocyter, lymfocyter, makrofager,
Microphages, T- och B-celler, naturliga mördarceller, och cytokiner,
härrör från min Immune systemet. Tack för att lösa upp, förstöra, och tuggar upp alla Cancerös-tumör-och sälja giftiga celler, 24/7 och på en daglig basis oändlighet. Och det är så. Omdömen

Still Fler Omdömen

Vidare, tack Leukocyter, fagocyter och lymfocyter Omdömen et al. för Utvisning alla levande, döende och döda Cancerös, tumör, Mössor och Giftiga celler med varje evakuering av din urin och /eller avföring.

Detta skapar en godartad (B-9) Mind-Body Connection, och en perfekt Omdömen läkning och reparation av vänster njure och prostatakörteln. Det är
inträffar 24/7, ad infinitum. Och det är så. Omdömen

Endwords

fantasierna hos en gammal dam? Hon hörde aldrig något av det grejer från mig. När hon fick det från är irrelevant. Jag var inte fnissa längre. Omdömen jag bestämt mig att jag ringde min läkare för en omedelbar anställning. Omdömen

Mormor sa att läsa högt hennes Incantation (chant) tre gånger dagligen, med känsla om Jag ville ha en helande. Jag frågade henne om hon kom med
materialet. Hennes svar: ingen av ditt företag, men hon lämnade inga mig hotell med tre tankar Omdömen

a) Använd det eller förlora det (kunskap) Review b) Vad vi motstå kvarstår Omdömen.. c) Analys-Förlamning (handling, inte ord). Omdömen

Doodling Omdömen

Vill du klottra på en papperslapp vid möten eller samtidigt på telefonen? Omdömen

De flesta människor anser klottra en förlust av uppmärksamhet, och en form av dag-drömmar och mind-vandring. Bosses på tråkiga möten och sälja föreläsningar rant och rave att klottra är förolämpande.

Ny forskning om Doodling vid University of Plymouth (England) med huvudförfattare professor Jackie Andrade visas i tidskriften - Tillämpad Kognitiv psykologi, mars 2009. Andra forskare citerar det ofta.

Om du deltar i en tråkig möte och känner dina ögonlock sakta bleknar från din kontroll, ta en penna och börja klottra. Omdömen

Resultaten har replike internationellt. Klottra ökar minne i genomsnitt knappt 30% jämfört med dem som låtsaslek de ger sin fulla uppmärksamhet, men verkligen slumra med
sina ögon öppna. Omdömen

Hur kommer det sig? Doodling kräver en stor mängd hjärnprocessorkraft. Arbetet med att skissa och repor kräver att du fokusera din uppmärksamhet mellan dina klotter och lyssna på innehållet i föreläsningen. Omdömen

Det finns en konflikt gör i din hjärna mellan att betala strikt Omdömen uppmärksamma den tråkiga materialet och dagdrömmer. Klottra
balkar med dagdrömmeri och vinner eftersom din högra hjärnhalva är Omdömen koncentrera sig på att skissa på bilden, och inte somna. Omdömen

Träna din hjärna Omdömen

Om du vill förbättra funktionen av din hjärna som du ålder, Review utöva din rätt-hemisfären (hjärnan) genom att använda din Omdömen icke-dominanta handen alla chanser du får.

Om du är en righty och 90% av oss är, avsiktligt borsta tänderna med vänster hand. Om du gaffel din mat med din högra, avsikt Review växla till med vänster hand för en dag i veckan. Omdömen

Du tränar din högra hjärnhalva och förbättra integrationen av de båda halvorna av din hjärna . Det retar din corpus callosum – säte för kommunikationen mellan vänster och höger-hjärna. Undvik Alzheimers.

ångest och stress Discharge Omdömen

Om du går till en kritisk anställningsintervju, eller ger en presentation till
styrelsen, eller ett barn i skolan tar SAT, du är stressad från prepping och ångest, eller hur? Omdömen

Vi gillar barn-lätt strategier för att övervinna livets utmaningar. Förr eller senare är vi rädda för att genera vår egen på en viktig händelse Omdömen

Secret:. Tio minuter av avslappnad konversation ignorera testet-talk-intervju rådgivning, och din presentation. Din stresshormoner blekna.

Det Fungerar - Hur kommer Omdömen

Dina hjärn växlar från din Sympatisk till din parasympatiska nervsystemet. Adjö Fight-or-Flight. Adrenalinet slutar pumpa och du slappna av. Forskning spårade 3.510 människor i åldrarna 24 till 96. Omdömen

Google: University of Michigan, professor Oscar Ybarro 2008.
Se ya, (fråga mig för vårt hastighet rapport läsning, vi har 15 kvar).
upphovsrätt © 2011, H. Bernard Wechsler www.speedlearning.org
--------------------------------------------------------------------------------------
.