Din hjärna är Plastic

din hjärna är plast
Neuroplasticity är den nya heta ämne inom neurovetenskap. Många nya studier med hjälp av nya MR-scannrar har visat att den mänskliga hjärnan är plastisk, att den reagerar på nya impulser genom att bygga nya nervbanor. Ett bra sätt att tänka på plasticitet är att betrakta modellera. När ett mynt pressas in i leran den lämnar ett avtryck. När en tanke uppstår i en mänsklig hjärna den lämnar också ett avtryck. Efter ett tag en störtflod av liknande tankar lämnar ett bestående avtryck.
London taxichaufförer behöver skicka ett särskilt prov innan de kan köra en av stadens berömda svarta taxibilar. Detta test kallas KK.
All-London förare måste lära sig några 400 linjer. De måste också veta alla sevärdheter och intressanta platser längs rutterna. Det tar mellan två och fyra år att passera All-London Kunskap. Omdömen Taxichaufförer givna hjärnskanningar av forskare vid University College London hade större hippocampus jämfört med andra människor. Detta är en del av hjärnan i samband med navigation. Forskarna fann också en del av hippocampus växte som taxichaufförerna tillbringade mer tid i jobbet.
"Det verkar vara en bestämd relation mellan navigations de gör som en taxichaufför och hjärnan förändras", säger Dr Eleanor . Maguire, som lett forskargruppen
Hon sade: "Hippocampus har ändrat sin struktur för att tillgodose deras enorma mängd navigera erfarenhet."
Samma sak gäller för violinister; den del av hjärnan som används av fingersättning för hand blir större.
Det är samma sak med bilkörning. Vid första du måste tänka på varje drag, och din körning är klumpig. Efter att du har kört under en längre tid, men du kan köra hem från jobbet och fundera på vad du ska ha till middag. Driving har blivit automatiskt eftersom de nervbanor som relaterar till körning har tryckt in i hjärnan.
Forskning visar att hjärnan hos någon expert, såsom en schackspelare, en taxichaufför, en musiker eller en tibetansk munk är funktionellt och strukturellt skiljer sig från en icke-expert. Hotels-Base.com Min forskning med Cecil Field, publicerat över trettio år sedan, var en av de första studierna för att ange neuroplasticitet. [1] Innan att de flesta psykologer trodde IQ Myth, att IQ är fast vid födseln och oföränderliga. Nu neurovetenskap pekar i nya riktningar och det är en mycket spännande tid i neurovetenskap, vetenskapen om hjärnan.
Allmänhet att vara en världsledande forskare, schackspelare, golfare, vad som helst, måste du börja ung. Folk som är äldre kan utveckla eller förbättra färdigheter, men de kommer aldrig riktigt återfå den mentala fingerfärdighet av deras barndom. En del av orsaken till att, som neuro vetenskap säger oss är att små barn har ungefär dubbelt så många synaps anslutningar mellan nervceller i hjärnan än vuxna. Detta möjliggör ett stort antal möjligheter för informationsöverföring hos barn.

Anslutningar som är oanvända småningom atrofi, förnedrande förmågan att lära sig eller befälhavaren färdigheter senare i livet. Men allt är inte förlorat. Vuxna kan fortfarande lära sig komplicerade saker, som tusentals doktorander gör.

Följande kommentar från Oliver Sacks är uppmuntrande för dem som skulle kunna beskrivas som av mogen ålder:

Neuroplasticity – hjärnan och 'en; s förmåga att skapa nya vägar – är en viktig del av återhämtning för alla som förlorar en känsla eller en kognitiv eller motorik. Men det kan också vara en del av vardagen för oss alla. Även om det är ofta sant att lärande är lättare i barndomen, neuroforskare nu vet att hjärnan inte slutar växa, även i våra senare år. Varje gång vi tränar en gammal färdighet eller lära sig ett nytt befintliga neurala kopplingar stärks och över tiden, neuroner skapa fler anslutningar till andra nervceller. Även nya nervceller kan genereras. Omdömen Jag har haft många rapporter från vanliga människor som tar upp en ny sport eller ett musikinstrument i 50-årsåldern eller 60-talet, och inte bara blivit ganska duktig, men härleder stor glädje från att göra det. Eliza Bussey, en journalist i hennes mitten av 50-talet som nu studerar harpa vid Peabody konservatoriet i Baltimore, inte kunde läsa en del av musik för några år sedan. I ett brev till mig, skrev hon om hur det var att lära sig spela Handel &'; s “ Passacaille &" ;: “ Jag har känt, till exempel, min hjärna och fingrar försöker ansluta, för att bilda nya synapser. ... Jag vet att min hjärna dramatiskt har förändrats &". Ms Bussey är ingen tvekan rätt: hennes hjärna har förändrats. [2]
Många människor känner helt enkelt att de är för gamla för att lära sig eller starta något nytt, ofta när de är ganska unga, säger 40 år gammal. Men ta det gäller brittiska sprinter Fauja Singh, som tog upp igång när han var 89 år gammal, efter beslutar mot sky diving, och har ett antal världs sprint poster för sin åldersgrupp. Herr Singh blev världens äldsta maratonlöpare under 2011 efter avslutad Toronto Waterfront Marathon i åtta timmar, 25 minuter och 16 sekunder. Mr. Singh är 100 år gammal. Mössor och Meadowlark citron fortfarande spelar professionell basket vid 80 års ålder men förmodligen inte lika bra som när han var clownen prins av Harlem Globetrotters. Clint Eastwood är fortfarande gör utmärkta filmer i hans sjuttiotalet. Ingen har att behöva ge upp livet bara för att de är gamla.
Vi vet att till skillnad från vuxna, barn är i en dominerande Alpha eller Theta hjärnvågorna tillstånd mycket av tiden och att dessa stater är främjar inlärning. Vuxna inte så ofta ange Alpha stater och sällan ange Theta utom när somna. Detta är anledningen till att vi kommer ofta upp med innovativa idéer när somna, och sedan glömma dem!

Men med hjärnvågsstimulering vuxna kan bli som barn på nytt, med ökat lärande makt. Med hjärnvågsstimulering vuxna också kan få hjälp att lära sig lättare. Hjärnvågsstimulering kan hjälpa din hjärna återfå tillgång till Alpha och Theta att den hade i barndomen.

Spela en lämplig hjärnvågsstimulering soundtrack medan du studerar och du kommer att lära sig mer effektivt. Så enkelt är det, sitter läsa och spela en lärande hjärnvågorna spår och du kommer att lära dig bättre, kommer du att vara mer fokuserad och behålla mer information och kunskap. Omdömen

Den mänskliga hjärnan är ett instrument med enorm kraft och hjärnvågsstimulering kan hjälpa sele denna makt för att hjälpa någon uppnå sina utbildningsmål. Omdömen

1. Petty MF, Field CJ (1980), Fluktuationer på mentaltesttjog, Lärorikt. Forskning, 22 (3), sid. 198-202

2. Oliver Sacks, New York Times, publicerad: Den 31 december, 2010
.