Författare Häv, av Doug Grady

Ett par dagar sedan jag skämtsamt postat på min facebookstatus, Omdömen

"Jag tänkte att blogga idag om skrivkramp men jag kunde inte komma på något."

Och sedan började jag skriver detta. Det tog en evighet. Omdömen

Under de senaste två åren har jag skrivit på regelbundet blogga ett par gånger i veckan och nyligen slutföra manuskriptet till min första bok, The Ripple Effect. Ibland flödade utan besvär orden. Andra gånger det tog timmar att få en tanke ur mitt huvud och in i ett Word-dokument; månader och tom år att färdigställa några av mina skrifter. Just nu har jag åtminstone 12 ofullbordade artiklar i mina filer, några av som inleddes mer än två år sedan. Omdömen

skrivkramp är oftast förknippas med rädsla på någon nivå. Rädsla för kritik, rädsla för att ser dåligt, rädsla för naysayer. Det är nog ganska uppenbart att rädslan tenderar att kväva kreativitet och hämma personligt uttryck. Omdömen

Även om detta kan svara för en stor del av skrivkramp, det är en begränsad syn. Det kan också vara en positiv aspekt skrivkramp. Ibland dina idéer behöver bara en chans att utvecklas och mogna. Omdömen

Om du är blockerade av rädsla eller dina idéer tar sin tid marinering, här finns specifika strategier för att få dina tankar flödar. Omdömen

-Morning sidor enligt Julia Camerons Konstnärens Way. Denna praxis "tre sidor av long, stream of consciousness skrift, gjort första sak på morgonen" har varit en del av mitt dagliga ritual för år. Omdömen -Images. Google bilderna för ditt ämne. Ibland rätt visuell representation av vad du försöker sätta ord kan ha en nästan magisk effekt på ditt skrivande. Review -Talk ut. Converse med en vän på ämnet. Review -Gör det ändå. Ange ett minsta antal ord som du kommer att skriva (mitt mål är i allmänhet 500) eller ett minimum av tid (säg 30 minuter) för att skriva. Glöm kvaliteten på produktionen, bara fokusera på verksamheten.
-Motion. Jag hade kämpat med att skriva en låt till min mamma i flera månader. Jag skrev nästan hela sången i mitt huvud under en entimmes spår springa Omdömen -. "Good enough" ibland verkligen är. Det behöver inte vara perfekt att vara kraftfull, målmedveten, och publiceras.
-Flera Startar. Lämna ämne du är blockerade på. Skriv om något annat. I värsta fall är du har flera oavslutade skrifter. Ofta du kommer att kombinera två eller flera begrepp i en skrift.
-Begin Utan slutet i åtanke. Bara skriva. Oroa dig inte om vart du ska med det. Du vet när du kommer dit. Omdömen -Ansökningstider och andra åtaganden. Om ingen annan sätter en tidsfrist för dig, beläget en själv. Åta sig att andra människor vad du kommer att slutföra och när du kommer att slutföra det.
-Lastly, Vara medveten om hur du prata med dig själv. Om skrivkramp har en negativ implikation i ditt sinne, prova detta: Omdömen

".. Jag undermedvetna är alltid arbetar för att klargöra min kommunikation Mina ord flyta lätt på rätt sätt vid rätt tidpunkt" Omdömen .