Big Fat FEAR Holding You Down i en Head-Lock?

Du vet att frukta rätt? Omdömen

Du har skrivit en fantastisk artikel och vill skicka det till din favorit webbplats, men i stället du stirrar på datorskärmen i timmar, titta på katt videor och känna rädslan bygga upp Omdömen

Du känner förlamad av skräck att du sätta dig där ute -. dina tjänster, din talang och din kreativitet och någon kommer att säga " Detta är inte bra ". Omdömen

Du vill avsluta din båset företags jobb men den lilla rösten inuti säger" Du kommer aldrig att kunna tjäna pengar med din passion, är det säkrare att sitta här tills rätt tillfälle kommer längs ".

"Nästa år, nästa gång ... Jag väntar på rädslan avta innan jag vidtar åtgärder." Omdömen

Låter det bekant? Omdömen

Jag använder trick taktik för att brottas den rädslan. Jag har varit känt att bokstavligen tvinga mig i situationer för att konfrontera den döda på. Omdömen

Att tala inför publik skickar mig till svettig, hjärtklappning, men jag fortsätter att tvinga mig själv att göra det genom att boka datum och seminarier där jag måste dyka upp. En av mina första riktiga jobb vid 17 års ålder var att göra publiken värma upp presentera för barnprogram. Två gånger om dagen, jag var tvungen att göra en stor del improviserad 15 minuters tal till hundratals barn, uttråkade tonåringar och deras föräldrar. Jag hade helt enkelt att komma över det eller jag skulle få sparken. Omdömen

När jag är uppe på scenen, jag har oftast inga problem att öppna min mun och hälla någorlunda sammanhängande ord ut. Men tanken på det skrämmer mig fortfarande. . Varje gång Omdömen

Här är de dåliga nyheterna - rädsla kommer aldrig helt försvinna. Stjärnorna kommer aldrig att anpassa perfekt och du vaknar upp varje dag pumpas att fullfölja dina drömmar. Jag har hört många, många framgångsrika människor säger att detta (även om vissa dagar är mycket lättare än andra). Omdömen

Rädslan blir ständigt närvarande, men det kommer att komma upp i olika former. Vad är skrämmande för dig idag kommer inte vara lika skrämmande för dig i morgon. Du kan nästan våt byxorna över att skicka en artikel ut till din lokala papper, men efter några gånger det inte kommer att vara en stor sak. Sedan någon föreslår du skickar den till Huffington Post och du kommer att känna som att kasta upp! Omdömen

Det är en del av att vara människa, vi letar alltid efter att lära och växa. Då har du något nytt att frukta. Är inte så bra ?! David Neagle kallar det "Ny nivå, nya Devil". Omdömen

Bara för att jag klarade att rädsla när jag var 17, betyder inte att det är fortfarande inte skrämmande. Jag måste hela tiden dansa runt kanterna på att rädslan genom att göra samma sak. Jag ska boka en ny teleseminar datum, få folk att registrera sig och då måste jag göra det. Jag ska engagera sig i en workshop datum och rädslan för att låta andra ner tvingar mig att skriva ett tal och dyker upp. Omdömen

Jag gör samma sak med mina klienter. Tillsammans sätter vi åtgärder som du kan inte backa ur, och att flytta dig framåt i grymma sätt. Auditions, artikelförslag, verkstads datum, etc. Och stora saker att hända - nya möjligheter, löneökningar, publicerade artiklar, workshops, alla som inte kan ha hänt utan att ta steget och begår oavsett vad. (Förresten, så otroligt stolt över er alla). Omdömen

Vet du vad? Ibland är din värsta rädsla inte besannats. Du får en dålig recension, får du en artikel avslag, gör någon en idiot kommentar på din blogg. Det är aldrig så illa som du tror. Omdömen

Så, låt du agerade och det är häftigt s avmystifiera rädsla - det gör suger, men du isolerade något eftersom du gjorde det.. Det kommer upp för alla och det finns ingen anledning söker en komplett botemedel. Jag ser det som en underbar sak. Du kan koppla av och veta att rädslan kommer aldrig att lämna dig helt så ta det som din tecken på att du kan gå vidare Omdömen

Min mantra eftersom dessa dagar som barns show presentatör var. "Rädsla ger dig den energi du måste göra ditt bästa i en ny situation ". Det hjälpte mig verkligen åter rama rädslan. Det var inte en blockering, det hjälpte mig genom att göra mig mer medveten, mer energisk och mycket närvarande vad som pågick omkring mig. Omdömen

När du har insett din rädsla är som förföljare vän, du kan bara gå igenom det. Hur? Som Mike Dooley säger "Visualisera dagligen och ta baby steg". Det är allt. Omdömen

Så, inte vänta tills du är klar. Få det att hända med tricks och självbedrägeri om du måste. Det kan vara det enda sättet, men det är bra. Bara ta det första steget i dag, ok Omdömen  ?.