Det smarta sättet att Success

En snabb Ingress:

Framgång spelar &'; t händer bara för att du förväntar dig om du väntar tillräckligt länge, det händer bara när du gör det så &hellip , Det har sagts mer än en vis-man (och klok-kvinna), Omdömen

“ Om du Don &'en; t vet vart du ska, det finns en rättvis chans att du kommer att hamna någon annanstans .. &";!

A &'; Mål &'; är som ratten på en bil … om du inte har någon ratt, du och' ll bara vara att sätta ditt liv i händerna på ödet eftersom du och' ll har mycket begränsad eller ingen styrning alls och där du &'; ll hamna är helt enkelt anybodys &'; gissa – du kan ha tur och hellip; du troligen vunnit &'en; t .. Omdömen

Cutting Till Chase:

Ambitioner är drivkraften i ett liv som vill leva det &'! ; s fulla … om du har ambitioner dig och'. ll möta de dagliga utmaningar i ditt liv på ett positivt och ändamålsenligt sätt Omdömen

Om du inte har någon ambition – som faktiskt många människor inte, kommer du bara vandra från en utmaning eller situation till nästa, som om bilen utan att ratten – utan korrekt definierade eller styrd riktning – utan tydligt syfte för i vilken riktning ditt liv är på väg mot. Omdömen

Rikliga mängder av forskning har bevisat bortom tvivel att människor som har ambition och uthållighet att köra mot sin ambition är oftast en hel del fysiskt och mentalt friskare än de som inte har några, eftersom en ambitiös person har en starkare känsla av mening och innebörd för att vara … Omdömen

… och sätta mål är deras sätt att se till att detta syfte och mening förblir levande och ytterligare säkerställer att deras liv vinner starkare och mer meningsfull riktning som de plöja igenom och nå de mål de satt upp .. Omdömen

SMART Metod för målarbete Explained …!

Ställa en Målet är inte bara helt enkelt ett enda uttalande för något du önskar … du måste vidta alla nödvändiga åtgärder, nödvändiga åtgärder och göra alla nödvändiga uppoffringar för att nå och sedan överträffa detta mål och SMART målarbete metoden är ett bra sätt att fokusera dina webbplatser på alla mål mål och dina ndash; alla steg du behöver ta för att nå ditt mål. Omdömen

SMART Metoden har funnits länge nu, sedan början av 80 &'; s faktiskt, och definitionen av förkortningen – initialerna varierar från hus till hus och person till person dvs “ A &"; kan vara Action, uppnåeliga, Assignable etc., medan “ T &"; kan vara tidsbaserat, Time-fodrade eller Trackable … i shan &'; t gå in på många olika variabler här, men självfallet, de allt arbete … jag dock föredrar akronymer som visas högst upp i det här inlägget:

S – Specifik

Vad hoppas du uppnå och varför .. .. du måste vara mycket specifika och skriva ner den exakta detaljer om ditt mål dvs “? Bantar &"; är inte tillräckligt specifik … &"; förlorar 30 pounds så att jag kan komma in i en storlek mindre par byxor och kan leka med mina barn utan att utmattad efter bara två minuter och" skulle vara mer likt det … Omdömen

M – Mätbara

För att hålla på rätt spår och nå dina mål datum, du behöver fasta kriterier dvs “ Det tar 6 veckor för att förlora 30 pounds – i &'; ll se en förlust av 5 pounds per vecka och väger mig en gång per vecka, vid samma tidpunkt och på samma dag, varje vecka och" … om du &'; re mäta dina framsteg, du och' ll alltid vet förr snarare än senare, om du behöver till “ tweak &"; din plan om du &'; re ursprungliga målet ser ut som det &'; s kan vara lite off-track … Omdömen

A – Action Oriented

Vad är alla nödvändiga åtgärder och ndash; de små mål som du behöver för att slutföra på väg att nå din främsta mål … vad exakt är dina dagliga, vecko och /eller månatliga uppgifter – du måste ha en handlingsplan dvs “ Jag kommer att köpa en liten uppsättning fria vikter i slutet av den här veckan &"; … &"; i &'; ll tillbringa minst 20 minuter och' s öva varje dag &"; … &"; i &'; ll börja varje dag med citronsaft och vatten, innan jag tränar, före frukost &"; … Omdömen

R – Realistisk

Dina mål måste vara genomförbar … de kan även vara svårt att uppnå, men inställningen omöjligt till att uppnå målen kommer att ha en negativ effekt på dina ambitioner och dina önskemål och kan även vara farliga för din hälsa och välbefinnande dvs “ i &'; ll förlorar 60 pounds i en vecka &"; är vanligt dumt och omöjligt, om du och' re göra något farligt … &"; i &'; ll se en förlust av 5 pounds per vecka &"; kommer sannolikt att bli en mer uppnåeliga mål …

T – Time-stämplade

Håll dig till svars genom att se till att du har ett mål slutdatum för alla dina mindre mål samt din främsta mål – igen men se till att din datum och tider för dina mål och önskade uppgiften kompletteringar kan uppnås … Omdömen

En Final Anekdot:

SMART metoden för målarbete är en enkel men effektiv metod för att styra, övervaka och styra dina ambitioner att deras slutliga slutsats och om du &'; re en målformulering första-timer du kanske upptäcker att även om det finns flera varianter av temat när du trål runt på nätet … i &'; ve alltid hittade akronymer jag beskriva här som det enklaste och mest bekväma att använda … Omdömen

… och om du går till självhjälp Sniper plats, det finns en gratis SMART målsättnings PDF mall väntar på dig att ladda ner, som du är mer än välkommen att använda “ som det är och" eller användas som en guide för att skapa något annat som är mer personligt för dina behov Omdömen  ..