Vad som är sant Inner Peace Om

Du kanske tror att om du hade mer av något, då du och'? D ha fred. Motsatsen är sant. Det &'; s. Något du behöver mindre av, för att få och känna frid Omdömen

Med mindre av något för att må bättre verkar counterintuitive till ego-mind. Men skulle du verkligen ha större frid om du hade mindre mental aktivitet, särskilt om vad du känner att du saknar i dig själv och ditt liv, eller något som &'; s fick din uppmärksamhet på ett negativt sätt. Att detta inte är' t betyda att du don &'en; t uppfyller dina behov eller gå efter dina drömmar, betyder det att du gör det från en viss mental inställning, en som spelar och' t lita på frenetisk mental energi om att gå efter dessa eller ha dem. Du kan vidta åtgärder (eller till och med lämpliga icke-action) och öva tyst sinne.

I min artikel, “ Vår Oavsiktlig Sabotage äkthets och andlighet, &"; Jag delade en snabb och enkel teknik från Dr Frank Kinslow som gör att du inte bara tyst tanke, men beröring medvetenhet. Jag föreslår att du antingen se varan eller få sin bok “ hemlighet Quantum Living &"; så du vet hur man gör tekniken, vilket leder dig in i springan mellan tankar. Detta gap bevisar två saker: du verkligen är inte dina tankar, och om du &'; re inte dina tankar, men är fortfarande medveten om din varande, då är du Medvetenhet Omdömen

För att din medvetenhet att göra erfarenheter, det! skapat och använder ditt ego-mind. &Ldquo; glitch &"; är att vi och' ve flyttas ego-mind i dominerande ställning, och vi upplever och känna av effekterna av detta. Så vad är sant inre frid om? Peace isn &'; t frånvaron av något som retar eller obehag dig; det &'; s stilla sinne oavsett vad som händer.

Jag nämnde det gap som leder dig in Medvetenhet och skulle vilja dela en intressant klyfta jag upplevde när jag var nio år gammal, långt innan jag visste något om vad jag vet nu. Min mor rullade mitt hår när jag kände mig enormt tryck i bakhuvudet. Jag skiftat mitt huvud något, ser till vänster, i hopp om att skulle avlasta trycket. Allt – att använda en teknisk TV och film termen ndash; bleknat till svart. Nästa sak jag var medveten om var att “ I &"; svävade ovanför min far och' s favoritfåtölj i vardagsrummet, ungefär två och en halv kilometer från där min mamma och min kollapsade kropp var.

Jag var medveten om att “ I &"; flöt nära taket, och var helt ostörda av det. Jag såg min far bär min kropp mot dörren, med min mamma skyndar bredvid honom. Min tanke var, “ De ser så orolig. De borde, &'; t finnas. I &'; m fina &". Min mamma sa, “ Tror du att vi kan göra det till sjukhuset i tid &"; Min tanke var, “ Jag don &'en; t vill gå till sjukhuset &". Och så fort jag hade den tanken, jag – mitt medvetande - zoomas tillbaka in i min kropp. Jag öppnade mina ögon och log mot min pappa så att han skulle veta att jag var okej, att allt var okej. Omdömen

Vår familj läkare och vän kom till huset för att undersöka mig och utfärda rekommendationer för ytterligare tester. Han hålls ställa frågor till mig. Jag minns känslan verkligen fredliga (men på nio, skulle inte jag, &'; t har tänkt på det ordet) och var inte intresserad av att prata. Jag var i ett tillstånd av lycka och ville att alla skulle lämna mig till det. Jag don och 'en; t känner om min mun log, men mitt medvetande var. Det enda som förbryllar mig, eller kanske jag borde säga intresserar mig är där mitt medvetande var under gapet mellan att förlora medvetandet medan inne i min kropp och återfå mitt medvetande utanför min kropp ungefär 45-60 sekunder senare. Oavsett om det höll på att förlora medvetandet eller slå mitt huvud när jag föll som skickade mig till en annan nivå av medvetenhet, jag don &'en; t känner. Jag bara vet att jag åkte dit och kände verklig fred medan mina icke-fysisk medvetenhet; dock fortsatte den känslan under några timmar när jag återvände min kropp Omdömen

Om du gör Kinslow &'; s. teknik eller teknik som ger ett resultat av en tyst sinne, upptäcker du inne i gapet mellan tankar, det tysta , fortfarande medvetenhet, där varje tanke du kommer ifrån. Du inser att du är tänkaren. Du är skaparen av dina tankar, men du och' ve tränats att abdikera denna kreativa kraften till ego-mind. You – Awareness Du är – skapar dina erfarenheter; Men kan denna sanning rufsar ego-mind &'; s “. fjädrar &"; Sann Förtroende ligger i att medvetenheten i medvetenheten om denna sanning. Omdömen

Oro avbryter bön, affirmationer, Trust, och fred. Lita på det allmänna medvetandet öppnar dig till fred. Orden “ Jag Högt &"; om verkligen kände att skapa fred, eller åtminstone en lita godkännande av vad-är och vad som kan eller kan göras åt det, för din högsta goda och det högsta goda för alla inblandade. En nyckelfras här är &"; verkligen kände &". Kanske du och' ll har en veta först, men mer ofta än inte, kommer förtroende av erfarenhet, från bevittnar något anmärkningsvärt händer till din fördel, och möjligen på ett sätt du aldrig trott, även om denna isn och' t klart förrän någon gång har gått , och även om ego-mind uppfattar det som en negativ upplevelse från början. Omdömen

Fred, som är orolig, är som ett frö du planterar. Du kan &'en; t växt oro och växa (förväntar) fred, precis som du kan &'en; t växt tomater och förväntar zucchini. Frukten (resultat, effekt) ligger inom fröet (oro, fred) som du planterar. Dina tankar är frön du planterar. Ju mer uppmärksamhet du ger dem, det likelier de ska producera, men producerar endast det som är inom fröet som dess mönster. Earnest Holmes skrev, fast han kapitaliserade varje bokstav, och" Varje tanke ställer uppfyllandet av sin önskan i rörelse i åtanke, och sinne ser sak som redan gjort &"!; Din önskan att inte uppleva något kan, med tillräckligt med energi från dig, uppfyller det som om du hade önskat det. Som Joyce Meyer kan tillägga, “ Du &'; re prata med dig ändå. Du kan lika gärna börja säga något som är meningsfullt och". Omdömen

Trust är en utmaning bara för att ego-mind har kallat skotten så länge. Ego-mind ligger i sitt sätt, i sina reaktioner, huruvida “ frukt &"; av som skapar önskade resultat eller inte. Ego-sinnet är upptagen-mind. Så för att släppa standardreaktioner och välj fred, medvetenhet och förtroende gör ego-mind orolig. Detta beror på att ego-sinnet tror att även om du stänger i cirklar och gå ingenstans, är bättre än ingen åtgärd någon åtgärd. Ego-sinnet tror dess säkerhet, och önskat resultat, kan bara komma från åtgärder, men särskilt mental aktivitet. Det litar bara sig själv. Detta är anledningen till att veta att du är inte dina tankar och att du är Ande hjälper dig att släppa taget om vad ego-mind klamrar sig fast vid, vilket är det enda sättet att vara i ett tillstånd av fred eller återgå till det. Omdömen

Denna typ av fred och förtroende kan hända snabbt; men som sagt, det händer oftast gradvis, i en progression av upplevelser där vi uppmärksamma på ett annat sätt under och efter händelserna. Denna praxis skiljer sig uppmärksamhet är vad ger oss möjlighet att så småningom välja förtroende och fred inför händelser, liksom. Ego-sinnet vill denna känsla av tillit och fred ske omedelbart, så snart som du tycker om det. Din andliga aspekten vet anledningen till det ibland tar tid beror på att varje gång du litar på eller välj fred, det &'; s som skalar bort en tentakel av ego-mind &'; s som &'; s varit tätt lindad runt en tro under en lång tid. Kärnan tro av alla ego-mind &'; s övertygelse är att det är makt. Din Ande som vet att du, som ett uttryck för universella medvetandet, är den verkliga makten och att ego-mind är ditt verktyg, inte din ledare eller diktator.

Vi är beroende av tänkande och tänkande har sitt syfte. Men tänkande har bortskämda (gått dåligt) när det får dig att panik, bli arg, etc., innan något har hänt annat än i din fantasi. Spoiled tänkande kan skicka dig i improduktiva eller destruktiva beteenden när något händer, och värre, innan något händer. Förtroende händer när du pausa föga tänkande och utöka ditt medvetande till att omfatta helheten, däribland om vem du egentligen är, snarare än bara din omedelbara ego-mind baserat perspektiv. Och du, Spirit Du gör detta utan att förstå varje detalj eller dynamisk först, vilket verkligen retar ego-mind. Omdömen

Trust kan du lägga tonvikten på medvetenhet (som annan form av att uppmärksamma) snarare än rädsla eller bara på rädsla, så du är mer närvarande i nuet. I detta sinnestillstånd och att observera vad &'; s händer omkring dig, men du observera vad &'; s händer inom dig ännu mer. Du kan inte objektivt observera vad &'; s händer inom dig så att du kan ta itu med det, från någon annan än en lugn en, eller snarare, en av förtroende stat. När du är orolig, du och' re i ego-mind. När du väljer att få lugn, att lita på, du ansluter med fred, och din förmåga till “ se &"; och svara expanderar på lämpligt sätt. Då kan du hantera dina val och energi från medvetandet som &'; s. Ansluten till den styrande hand Spirit Omdömen

Awareness tar dig ur ego-mind &'; s historia och in i din Ande Själv och hur du kan välja att relatera vad det är. Allt detta öppnar du välja fred och frid kommer alltid från Trust. Du kan ta itu med frågor eller nödsituationer och vara fredlig när du gör detta. Ego-sinnet vill kontrollera, och den använder berättelser (tidigare, nuvarande och framtida sådana) att manipulera dig. Detta är anledningen till Medvetenheten bör eftersträvas och värderas. Medvetenhet bor spontant i Nuet, inte i berättelser och reaktioner på berättelserna.

Fred händer när du släpper behovet av att kontrollera. Ego baserad kontroll och medvetenhet inte och kan inte arbeta på samma frekvens. En leder till fred, den andra aldrig kommer. Att släppa detta behov att kontrollera handlar inte om att ge upp eller ta några lämpliga åtgärder, och är vägen att lita på, medvetenhet, och fred. Fred, medvetenhet och förtroende är integrerade aspekter av att vara fullt fungerande som vi alla önskan att vara. Omdömen

Ego-sinnet vill få oss att tro att valet fred eller Trust, särskilt bland prövningar, är oansvarigt. Att inte välja dem är kontraproduktivt. Vi &'; re bara så van vid vanliga reaktioner som vi &'; re rädd för att känna eller ses som oansvarigt (eller rädd att vi – ego-mind – kommer att dö), om vi väljer att hantera situationer från en plats för fred, förtroende och medvetenhet. Och ändå är vi ber det. Och ändå är det mest effektiva sättet att gå igenom någon erfarenhet.

Ge teknik jag nämnde ett försök. Se hur det känns för dig att komma in i gapet. Tillåt dig själv att omskola dig att inte bara ha fred, medvetenhet och förtroende när du sitter still eller meditera, men att ha dem när du flyttar genom livet och nödvändiga eller inspirerade insatser. It &'; s god praxis, en man och'. Ll uppskattar Omdömen

Övning ger framsteg Omdömen ©. .. Joyce Shafer Omdömen

Du är välkommen att använda denna artikel i ditt nyhetsbrev eller på din blogg /webbplats så länge du använder hela min bio med den Omdömen