Är du redo?

Hur många av er vet att du inte gillar frågor om dig? Hur många inte vilja att någon förutsätta något om dig? Hur många älskar att sitta i en film, läsa en god bok, äta något underbart? Omdömen

Vi känner oss själva dessa externa bestämningsfaktorer. Vi vet vad vi gillar och inte gillar, vad vi vill att andra ska göra eller inte göra. Vi har bedömningar och pre-domar och vi vet när vi är arga eller ledsen eller rädd något - men gör vi egentligen? Vill vi verkligen vet varför vi berättade bara vår dotter hon kunde inte … Vet vi varför vad vår make sade skada oss till "snabb" och de har ingen aning. Vet vi varför vi just beslutat att inte ta en stund för oss själva? Omdömen

Så många av våra svar är reaktioner, inte åtgärder. Så många gånger har vi drog att gå snabbare än vad vi vet är bra för oss och sedan steg vi tillbaka till skam eller sorg och gå vidare med processen att bygga språngbrädor för reaktivitet runt omkring oss. Omdömen

När vi reagera, rör vi oss från det förflutna, vi är inte i ögonblicket. Är vår make verkligen försöker sätta oss ner? Om svaret är ja, hur kom du hit? Hur kommer det sig att två personer gifta kärlek och tur att sätta nedgångar? Hur kommer det sig att den person du gift är så hemskt nu, så oförstående, så för att få dig? Om det inte är din make, kan det finnas någon som är i ditt liv i en intim relation, men känns inte på din sida.

Det sker långsamt, är svaret. Det händer i stunder när vi inte i ögonblicket, när vi är i det förflutna, kanske i framtiden. Det händer inte nu. Nu, om vi är uppmärksamma, är inte bara den enda ögonblick vi har, det är det enda teachable ögonblick. Om vi ​​undervisas av vår historia - om vi agerar på vår historia i ögonblicket nu -. Bra, kan du se hur det skulle kunna införa ett dynamiskt för att hamna i ett hål Omdömen

Om vi ​​gräva en kropp, Vi vet att det är vad vi gör. Vi har grävning, lukten, utseendet på liket. När vi gräver upp det förflutna våra sinnen kan anpassa och berätta vad du ska göra som om då är nu, men nu är inte då och vad sinnet kan ha att säga är så knäckt och gulnade lika gammal tidningspapper. Vad det förflutna berättar handlar om det förflutna. Det kan gälla nu, det kanske inte. Det kan vara till hjälp, det kanske inte. Tidigare har vi tenderar att reagera på är inte som släktforskning där vi kan lära oss något roligt eller användbara. Den enda tidigare acceptabelt att vår nuvarande är de tankar som vi vet är tidigare tankar, när vi har tillåtit dem att ge oss en head up, men inte budskapet vars riktningar vi följer.

När du upprätthålla en praxis som meditation du tillåter dig själv att besöka det förflutna, framtiden, ilska, skrämmer, lust och alla möjliga mänskliga svagheter som vi alla är arvtagare till. Det är inte en av oss - inte jag, inte du - som inte underhåller dessa mycket mänskliga attribut. Vi är här på den här planeten tillsammans och med oss ​​själva och våra egon skjuta in i varandra, har vi möjlighet att lära sig vid varje steg. Omdömen

Vi är alla av oss summan av våra delar tidigare och våra tankar framtiden, vi alla har infångad att agera på vissa sätt långt innan vi hade medvetandet om vår egen. Vi kämpar med att upprätthålla en känsla av oss själva, är vi alla dip och tillbaka mellan våra behov och andras behov och mirakel att vi gör ett bra jobb och liv på den här planeten verkligen är bättre än det någonsin har varit. Det finns mer medvetenhet än någonsin tidigare, mer tro, medkänsla och kärlek. Men som Marion Woodman har sagt: "ju mer medvetenhet du har, desto mer medvetenhet du behöver." När började, finns det ingen återvändo. Vi måste göra det bästa vi kan. Vi manus till en högre standard, för att vara förebilder, att vara ledare. I en tid av stor rädsla och oro som vi leds att tro att vi kan tro, kan vi fullfölja drömmar, kan vi sluta fred vår verklighet.

Hur många av er är redo Omdömen  ?.