Frågor som rör dig Forward

"För att vara på en strävan är varken mer eller mindre än att bli en frågande frågor." - Sam Keen Omdömen

Jag tror att vi alla får att frågorna är en riktigt kraftfull kommunikationsverktyg när vi &'; re hantera andra, men effekten av de frågor som vi ställer oss brukar får förbises, och ofta detta kan vara orsaken många onödiga svårigheter i våra liv

Varje ögonblick av varje dag vi formar vår egen erfarenhet av livet genom våra perceptuella filter och de betydelser vi fäster vad &';.. som händer runt omkring oss Omdömen

Jag tror den enskilt mest bemyndigande färdighet som du kan utveckla är förmågan att medvetet välja var att fokusera din uppmärksamhet. Detta beror på att din hjärna är kopplad till alltid får du mer av vad du konsekvent tänka på. Kvaliteten på de resultat du får i något område är direkt relaterat beteende som du visar i täten fram till dessa resultat. Sättet du beter påverkas direkt av din känslomässiga tillstånd, som i sin tur drivs av kvaliteten på de tankar som flyter genom ditt sinne Omdömen

Det &';. Är därför jag hänvisar ofta till tankar vara saker. Vad du tycker om på insidan alltid hittar ett sätt att påverka den fysiska världen omkring dig. Ibland kan detta vara en subtil som en förändring i din kroppshållning eller ansiktsuttryck som skickar en medvetslös budskap till dem omkring dig. Och andra gånger kan det vara så dramatisk som lansera dig till en mycket bestämd och avsedda tillvägagångssättet; vars effekter kommer antingen flytta dig närmare mot ett tillfredsställande resultat eller längre bort från vad du vill uppleva. Men om vi tar en nivå av medvetandet till den typ av tankar som vi har, eller åtminstone vara villiga att ifrågasätta giltigheten av våra antaganden om vad saker betyder, att då vår förmåga att vara flexibla i vårt sätt att interagera med världen är alltid kommer att vara begränsad i bästa fall. Vi &'; ll fortsätta att hålla se saker på samma gamla sätt och som ett resultat hålla med samma typer av erfarenheter om och om igen. Självklart, om att se saker på samma gamla sätt leder oss att ha massor roligt och leva rikt och meningsfullt liv sedan bring it on! Men vad händer om samma gamla erfarenheter föra ständigt smärta, stress eller olycka? Omdömen

Den mest inflytelserika kraften för att bestämma kvaliteten på våra tankar, och därför våra attityder och beteenden, är de frågor som vi ställer oss.

Vi frågar oss tusentals frågor varje dag och ändå är vi knappast inser vi gör det. Om du har ett problem kan du säga till dig själv “ hur kunde detta hända &"; eller man kan säga och" vad kan jag göra för att lösa detta &"; Båda är lika giltiga frågor, men alla har potential att skicka din tankegång ut i helt olika riktningar. It &'; s tankegång som genereras på baksidan av varje fråga som avgör vad du får uppleva nästa. Nu kan vara resultatet av ett visst beteende, eller bara en känsla. Så det &'; s värt att veta att olika typer av frågor leder till olika typer av tankeOmdömen

För att göra det enkelt, jag tycker frågor i allmänhet faller i en av två kategorier:.. Disempowering och Empowering Omdömen

Som du och' D nog räkna disempowering frågor håller dig fast och de stänger du från att hitta möjliga lösningar. Detta beror på att de är nästan alltid fokuserat på orsaker till problem. De är frågor som:

Varför kan &'en; t jag gör detta
Varför har detta måste ske
Vad har jag gjort för att förtjäna detta
Vad kommer att gå fel?? ? dag
Varför det alltid hända mig Omdömen Vad &';? s fel med mig Omdömen Vem &';?? s att skylla
Hur kommer alla andra får de lyckliga raster Omdömen

Det spelar och'. t ta ett geni för att inse att dessa typer av negativa frågor bara kan leda till negativa svar Omdömen

Jag håller med Maxwell Maltz, den berömda plastikkirurg och killen som anses av många vara den Gudfadern av dagens moderna personlig utveckling. Han beskrev det undermedvetna som ett mål strävan mekanism. Dess uppgift är att hitta sätt att omvandla dina tankar till verklighet. Detta innebär att det ser vad du tänker som ett mål att sträva efter. Det tar allt koordinater du ger det, med hjälp av din inre dialog och de bilder som du målar i ditt sinne, och det söker upp alla de sätt det kan hitta för att flytta dig mot denna verklighet. Det innebär också att oavsett fråga du frågar det, kommer det att plikttroget ge dig ett svar, även om det har att göra några grejer !! Omdömen

Så om vi skulle använda frågan “ Vad och' s fel med mig &"; som ett exempel, ditt undermedvetna, som är skyldig att ge svar kunde lätt kommer tillbaka med något i stil med:

Du &'; re dum
Du &'; re inte värdig
Du borde ha betalat mer uppmärksamhet i skolan Omdömen Bra saker don &'en; t hända med människor som du

Uppenbarligen är dessa tankar kommer att påverka hur du känner och därför hur man beter sig. Det finns ingenstans en fråga som kan ta dig dessutom vidare till frustration och negativitet. Och du &'; re inte lämnat mår dåligt eftersom varje svar du får är faktiskt sant. Du &';. Re vänster mår dåligt eftersom den typen av själva frågan var disempowering Omdömen

Det finns ett stort citat från Spinoza, som sade, &"; Oavsett hur tunn du skär det finns alltid två sidor &". Du kan använda denna kraftfulla filosofi i alla områden i livet. Oavsett vilken utmaning du står inför, kan du antingen köra själv djupare in i förvirring och förtvivlan eller så kan lyftas till en positiv och tillfredsställande upplösning genom att helt enkelt de frågor du väljer att ställa sig. Omdömen

För varje disempowering fråga finns alltid en ge alternativ som kan ställas i stället. Som Anthony Robbins så riktigt uttrycker det “ Framgångsrika människor frågar bättre frågor och som ett resultat få bättre svar &" ;. Omdömen

Vi &'; re alla mänskliga och ingen är undantagen från att göra dumma saker från gång till gång. Men om när du gör något riktigt dumt din fråga är och" Varför gjorde jag det &"; ditt sinne har inget annat val än att söka efter och skapa skäl som motiverar ditt beteende. Om å andra sidan din fråga är och" Hur kan jag göra det så att jag don &'en; t göra det igen &"; ditt sinne skiftar i inlärningsläge och skapar en plan för att vara mer framgångsrika i framtiden. Omdömen

Fråga dig själv rätt att ge frågor i alla situationer öppna dig upp till de mest kreativa och produktiva lösningar eftersom de alltid fokuserat på möjligheterna . ? De är frågor som:

Hur kan jag använda detta till min fördel
Vilka möjligheter finns nu att didn &'; t existerar innan
Vilka resurser har jag Omdömen Vem kan hjälpa mig? med detta?
Vad skulle lyckas se ut?
Vad är jag tacksam för? Omdömen Vad har detta lärt mig?
Vad skulle jag älskar att skapa av detta? Omdömen

Och min personliga favorit …

I stället för “ Vad och' s fel med mig &"; - Vad &'; s RÄTT med mig?

Jag hoppas att du får att syftet med att medvetet välja att fråga dig själv dessa typer av att bemyndiga frågor är inte att helt enkelt sätta en glänsande päls på en fruktansvärd situation, men att engagera kreativa sinne och fokusera din uppmärksamhet på val du har som kommer att leda till att du till positiv särbehandling. De är utformade för att på ett intelligent sätt utmana ditt undermedvetna att överväga allt du tillflyktsort &'; t tänkt på ännu. De brand bokstavligen upp den högra sidan av hjärnan som ansvarar för kreativitet och problemlösning. Och bäst av allt, de svar du får är mest sannolikt att leda dig att tro den typ av tankar där du får må bra i dig själv och få bättre perspektiv på de situationer du befinner dig i. Omdömen

Om du tror i den filosofi som i varje motgång det finns möjlighet, då denna möjlighet kan endast kännas igen på baksidan av den rätta frågan Omdömen

Läxa. Omdömen

Börja med att bli mer medvetet medvetna om vilka typer av frågor du frågar dig själv. Tänk efter om en situation eller ett problem som du har hittat särskilt utmanande och spåra tillbaka över din inre dialog. Var de frågor du frågat dig själv om detta inriktad söker orsakerna till ett problem eller gjorde de pekar du i riktning mot möjligheter och lösningar. Omdömen

Att veta hur man fokusera din uppmärksamhet så att du får ut det bästa av alla omständigheter är en färdighet som kan bemästras, men det tar praxis. Så öva genom att vara nyfiken på vad du &'; re säger till dig själv. Fånga dig själv på bar gärning utgöra disempowering frågor och helt enkelt omformulera dem så att din inställning skiftar till en mer bemyndigande synvinkel. Omdömen

Var mycket försiktig. Namaste

Paul Omdömen.