New Year Resolution

nyårslöften är avtal som vi gör med oss ​​själva, men delar öppet med andra. Undvik besvikelse och göra dem rimlig Omdömen

Hur många gånger har du lovat dig själv att i morgon kommer att bli bättre? You &'; ll sluta röka; gå ner i vikt; ta upp motion, äta mer hälsosamma måltider; gå och njuta av dig själv, söka jobbet av dina drömmar eller kanske göra en del studier. Hur många gånger då? Jag vet - listan är oändlig. Alltför ofta, i morgon bara doesn &'; t komma Omdömen

Hej och välkommen.. Mitt namn är Kieran Revell. I &'; M en internationell andligt ledarskap konsult och högtalare; Coach, Mentor och författare. Jag uppskattar ditt företag på denna stora resa in i framtiden. Omdömen

Tanken med resolutionen går tillbaka till omkring 150BC till tiden för Janus. Han var den antika romerska guden av vad &'; s nu kallas &'; Gates och dörrar &'; . (1) Omdömen

Han tros ha två ansikten: En pekar till det förflutna och den andra i framtiden. Han kunde därför titta i båda riktningarna (2). Omdömen

Janus hittat sin position i spetsen för den årliga tidtabell där han var bäst lämpad att blicka framåt och bakåt. Omdömen

Denna period blev en av hopp och upplösning där romarna sökte förlåtelse från sina fiender. Det fanns en tid för utbyte av gåvor med grannar som alla välkomnas i det nya året. Omdömen

Idag är mycket lika. Tiden innebär en ny början. Vi gör våra resolutioner – av vilka många är över ambitiösa - och vi lovar att vara det allra bästa vi kan under det kommande året. It &';. SA tid för att arbeta hårdare och smartare för att uppnå våra drömmar och mål

Många människor gör ett skämt av sina resolutioner och don &'en; t behandla dem med allvar de förtjänar. Cirka 40% av befolkningen fattar beslut. Av de cirka 60% håller dem från början, men efter 6 månader, krymper den procentsatsen till ca 45% och eftersom tiden går, krymper procentsatsen ännu mer (3). Omdömen

Följande sju punkter kan bidra till att omfamna Begreppet resolutioner och förstå hur viktiga de kan vara i ditt liv:
• Gör det till en tid för eftertanke och självrannsakan Omdömen • Omfamna den kraft du måste initiera förändring Omdömen • Ja positiva frågor; formulera kraftfulla svar
• Håll ditt fokus oavsett vad du möter
• Vet resolution inverkan kan ha på din framtida Omdömen • Tror att din framtid kommer att bli mer befogenhet Omdömen • Belöning små & stora framgångar bygger förtroende Omdömen

Ibland mentor eller coach är en bra förvärv för att hjälpa dig att formulera dessa resolutioner. Denna person har erfarenhet av att hjälpa dig att hålla på rätt spår och förbli fokuserad och bestämd. Du kan också använda familjemedlemmar och vänner för att hjälpa dig att hålla avståndet Omdömen

Don &';. Inte tillåta andra att driva dig från din väg. Bestäm dig att ditt mål kommer att uppnås, oavsett vad du möter, även negativitet från andra. De bara don &'en; t har samma beslutsamhet du gör

Du don &'en;. T någonsin har att vänta på det nya året att börja din resolutioner. När som helst under året är idealisk för att stärka och berika din resa. Du kan göra dessa livs berikande resolutioner när som helst på året. Omdömen

När du känner dig inspirerad av någon eller något, sätta den nyfunna entusiasm för att arbeta och börja bygga på dina drömmar och mål. Don &'; t stå och göra ingenting – framtiden doesn och' t stå stilla och inte heller bör du Omdömen

Var tacksam för varje positivt steg du tar och förstår den plats som vacklande också har i ditt liv.. Om du faller av vagnen bara skaka själv av, inventera och komma tillbaka på. Det blir en mycket positiv och kraftfullt steg i sig Omdömen

När du nå dina framgångar, skriva dem i din dagbok /dagbok i rött bläck. Fira dem och vara tacksam. Formulera positiva meningar för att fira dessa landvinningar: &'; Tack för att vinna i helgen spelet och ' ;: &'; Tack för mycket lyckat resultat med operationen och ' ;: &'; Tack för fantastisk fest med familjemedlemmar och vänner över helgen &' ;: &'; Tack för en framgångsrik undertecknandet av kontrakten och ' ;. Listan är oändlig. Omdömen

I slutet av året, stanna upp och titta tillbaka på dina många framgångar. Don &'en; t spendera alltför mycket tid på att oroa de platser där du vacklade Omdömen

När du nå dina framgångar, skriva dem i din dagbok /dagbok i rött bläck. Fira dem och vara tacksamma för hur långt du &'; ve komma. Var tacksam för hur långt du &'; ve kommit och kom ihåg att fira dina framgångar, oavsett hur liten kan det vara Omdömen

Tänk dig möjligheterna &hellip ;. Omdömen

1.. en.wikipedia.org/wiki/Janus
2. http://www.novareinna.com/festive/janus.html
3. http://proactivechange.com/resolutions/statistics.htm
.