Personlig utvecklingsplan: varför det hjälper dig Hedra din tid och lindra Stress

En personlig utvecklingsplan är ett mycket användbart verktyg för att få en “ handtag &"; på din tidsplanering och lindra stress. Även om det är vanligt att sätta upp mål och planer för ett företag, är det viktigare att sätta upp mål och planer för ditt liv. Många gånger är dock en livsplan som denna förbises. Den här artikeln berättar varför du arbetar med en personlig plan kan balansera ditt liv utveckling, plus ger dig fri tillgång till en stresshantering PDF i form av en utvecklingsplan &ndash personlig; . livsplan arbetsbok så att du kan börja att uppnå rätt balans nu Omdömen

Men låt oss först besvara frågan, och" Vad är en personlig utvecklingsplan &"; En personlig utvecklingsplan (kallas ibland en själv utvecklingsplan eller livsplan) består vanligen av en arbetsbok eller kalkylblad som hjälper dig att få “ helheten &"; var du ska i livet och sedan sätta upp mål för de olika kategorierna av ditt liv för att komma dit. När man utvecklar ditt liv plan, kommer du också vill komma ihåg att inkludera en vardag plan som bryter ner dessa mål till dagliga bitar som förändrar den totala banan för ditt liv. Omdömen

Så, varför gör en själv utvecklingsplan hjälpa dig hedra din tid? Först, precis som allt annat, när du är fokuserad på något annat “. Falla till vägkanten &"; Medan vi kanske tror att det är lättare att glida genom livet planlöst, det är faktiskt mycket lättare att hedra din tid genom att ha din “ öga på bollen och" och vet vart du ska. Det är mycket lättare att säga, och" Nej &"; till saker som egentligen inte betyder något för dig. Varför? Eftersom när du har arbetat igenom din egen utvecklingsplan, vet du vad som är viktigt i ditt liv. När du vet “ i ditt hjärta &"; vad som är viktigt för dig i livet, har du fokus och styrkan att säga, och" Nej &"; till de överflödiga saker i ditt liv som orsakar du stress eftersom du inte verkligen vill göra dem, men eftersom du är ofokuserad och “ vet inte vad du vill, och" hålla dig glider längs, alltför stressade och “ upptagen &";. Omdömen

Hur en personlig utvecklingsplan lindra stress? Genom att skapa ditt liv planen och som har alla dina mål och planer skrivits ut, en mycket intressant sak händer, vilket är att du uppnå balans, har mer fritid och finna tillfredsställelse och självförverkligande. I stället för “ racing mot klockan &"; att få “ alla de saker som du egentligen inte vill göra &"; gjort i ditt liv, har du större självrespekt eftersom du har hedrat din tid, liksom att må bra eftersom du har varit realistiskt inställning dagligen, veckovis och månatliga mål för dig själv och faktiskt möta dessa mål. Detta har en djupgående inverkan på din självkänsla och motivation. När du börjar utföra saker som är viktiga för dig, ditt liv blir enklare och, ja, mindre stressande! Omdömen

När du utvecklar en personlig utvecklingsplan, får du lära dig att hedra din tid eftersom du bestämma vilka saker som är viktigt för dig i ditt liv. När du hedra din tid, lär du dig att hedra dig själv. På grund av detta, du är naturligtvis kunna få en bättre förvaltning tid och kan lindra stress eftersom du är på en väg som stärker din självkänsla och hedrar din hjärta verkliga önskningar Omdömen  ..