Pessimistisk. Negativ. Eller bara en kritisk tänkare?

En grupp antropologer vid Cambridge var forskar på begreppen pessimism och optimism. Deras motiv var två unga pojkar: en pessimist och den andra en optimist. Den pessimistiska pojken lades i ett rum fullt av underbara leksaker. Den optimistiska Pojken lades i ett rum med något annat än ett fat gödsel. Omdömen

När vetenskapsmannen tittade in på den pessimistiska pojken en timme senare hittade honom klaga denna leksak som inte fungerade, att man behövde nya batterier, inte nästa var färgen rättigheter, etc., etc. Inspelning sina resultat, flyttade de vidare. Omdömen

När de öppnade dörren till rummet där optimistiska pojken var, de hade att ducka att undvika att bli träffad av flygande gödsel. I själva verket var gödsel befläckade överallt. De fann den unga lad huvudet först i tunnan, där han hördes säga: "Jag vet att det finns en ponny här någonstans." Omdömen

Trots vad folk berätta för dig, se glaset som halvtomt inte hur du förbereder dig för potentiella problem eller hinder som blockerar dina framsteg. Det &'; halvtomt och' perspektiv ber dig att underhålla negativa tankar, en pessimistisk inställning och en arg rädd syn på världen.

Om du är benägna att &'; halvtomt och' perspektiv, det finns ett sätt att komma bort från det tänkesätt och till ett tänkesätt av &'; halvfull och' optimistisk tänkande. Att vara i ett sinnestillstånd som är optimistiska doesn &'; t innebära att du är en &'; Pollyanna &' ;, inte i kontakt med verkligheten, eller bär skygglappar. Att vara optimistisk vann &'en; t komma i vägen för ett effektivt försvara eller förbereda dig Omdömen

Öva kritiskt tänkande.. Titta på alla scenarier; bra, dålig eller ful. Att vara en kritisk tänkare samtidigt ser glaset som &'; halvfull och' låter dig se situationer, problem och möjligheter på ett balanserat sätt. Du behåller din rädsla och reaktionära känslor i schack.

Forskning visar att människor med en optimistisk livsåskådning tenderar att överträffa pessimister i alla avseenden. Detta representerar den stadiga effekterna av våra tankar, förväntningar och föreställningar om vårt beteende. Hur din anledning eller erbjuda kritiskt tänkande med dig själv om saker som händer dig har en enorm inverkan på din framgång och ndash; överallt; hem, arbete, skola och samhälle Omdömen

Att vara optimistisk eller pessimistisk är ett inlärt beteende &ndash. du aren och 'en; t född med det. It &'; s lärt sig genom erfarenhet eller genom andra människor talar om för oss hur man ska vara. Eftersom detta beteende är lärt det kan vara olärda. Hur?

För varje bakslag du stöter på, måste du tolka dem som utmaningar eller berg att vara klättrade och erövrade. Din attityd spelar en avgörande roll för att stödja en &'; inte kommer att bryta mig &'; attityd. Motgångar ses som tillfälliga och bra evenemang är permanenta.

Vilka ni underhålla på en daglig basis? Det kan vara en indikation på vad som ligger framför Omdömen  ..