Var öppen för Upptäck, dröm och design med Appreciative Inquiry

När du studerar för att vara en coach, du påverkas av många olika teorier och filosofier. Du lär dig mycket om värderingar, liv ändamål, och hur man kan leva med integritet. Människor kommer till coaching eftersom de vill ha mer av sina liv. Ofta finns det en klyfta mellan vad människor önskar av livet och vad de upplever. Därför är en uppgift för en tränare att hjälpa kunden få klarhet i och under den processen, tillsammans vi undersöka hur man kan få ut det mesta av livet, hur man ansluter med styrkor, värderingar och inneboende potential som vi alla besitter som mänskliga varelser.

Därav mitt intresse denna vecka i återbesöka en filosofi som har använts mycket effektivt i arbetslivet under många år, men det har använts för personliga mål med lika tillfredsställande effekter. Det är känt som Appreciative Inquiry (AI) och grunden för denna teori är en blandning av uppskattning och utredning Omdömen

Värdering avser att erkänna det bästa av livet. validera styrkor, framgångar och topprestationer från det förflutna och nutid samtidigt som det bekräftar hälsa och vitalitet attribut eller annat som ger liv åt levande ting. Omdömen

Förfrågan är relaterad till upptäckt och utforskning av nya möjligheter genom att öppna upp dess potential Omdömen

AI introducerades för första gången bygger på det arbete av David Cooper och Suresh Srivastva i 1980 &'; s.. Som tidigare nämnts, är AI mycket väl utnyttjad på arbetsplatsen dra slutsatsen att genom att titta på styrkor, organisationer och företag är i en bättre position för att uppnå organisatoriska kompetens. Detta strider mot en &'; problemlösning och' tillvägagångssätt där vi söker efter vad som är fel med avsikt att fastställa det. Å andra sidan, själva kärnan i Appreciative Inquiry teori gäller perfekt i personlig utveckling arenan. Varför? För som vi kombinera de två konsten att fokusera på vad som fungerar bra med tillämpning av dessa karaktärsdrag eller styrkor i livet och' s oändliga möjligheter, kan vi se hur var och en av oss individer, har en enorm möjlighet att starta i områden där vi inte skulle ha vågat tidigare. Omdömen

Så, kort sagt AI kommer att lägga stor vikt vid det som ger oss liv när vi är mest drivna, effektiv, konstruktiv och kapacitet. Det har sagts att detta är ett nytt sätt att vara, agerar och tänker i livet eftersom vi ser vad andra don &'en; t. Vi gör det genom att ställa frågor som kommer att öka medvetenheten om det positiva både dåtid och nutid därmed höja vår förmåga att ta vara på möjligheter, uppnå flera av dessa höga stunder och uppfattar den potentiella framtid med innovativa och visionära resultat. Omdömen

Den verkliga handling av upptäckten består inte i att finna nya länder men ser med nya ögon. ~ Marcel Proust Omdömen

Appreciative Inquiry omfattar fyra steg:
-Discovery: Bedöma vad som ger livet? Värdera bästa av det är. Analysera /fånga styrkor
dröm-: Vad är möjligt? Vad är jag kallad till? Föreställa sig framtiden med fantasi
-Design: Vad vill jag? Rikta mina värderingar och skapa strukturer och relationer som stöder planen
-Destiny: Hur man upprätthålla design? Hur kan man vara flexibel och kunna anpassa och ändå hålla drömmen intakt Omdömen

Detta är den typ av tanken att helt rör mig. Jag älskar att experimentera med olika sätt att öka produktiviteten och självutveckling. Jag tycker att så ofta vi får fast eftersom vi don &'en; t inser hur stora vi verkligen är. Eller vi får skrämmas av en ny utmaning, glömmer att vi har varit där innan och erövrade så många gånger! Genom att ersätta kritik, diagnos och självbegränsande föreställningar med spänning om outforskade möjligheter, nya riktmärken nås, manifesterar värderingar och skapa liv fulla av visdom, i samband med våra kärnvärden vi kan börja röra sig i riktning mot att förverkliga liv &'; s fulla potential och författande ett liv som vi verkligen brinner för, eftersom det är ett liv som vi designar och där vi är fullvärdiga deltagare. Med hjälp av principerna för AI, kan du snabbt börja injicera positiv förändring och energi som kommer från de saker som ger dig liv, att manifestera i mer innovativa och rika upplevelser i varje aspekt av ditt liv. Tillåt dig själv möjlighet att upptäcka, dröm, design och leva ditt öde Omdömen

Om du har fastnat i en negativ nedåtgående spiral och don &'en;. T vet hur man får ut, eller om du vet att du kan uppnå mer, men är inte säker på var du ska börja; livet coaching kan vara för dig Omdömen ©. . 2010 Maria Martinez Omdömen