Din glädje är mycket närmare än du tror: Hitta din glädje Now

Din glädje är mycket närmare än du tror: Hitta din glädje nu

“ De flesta människor är ungefär lika nöjda som de gör upp sin sinnen att vara &";. Abraham Lincoln Omdömen

Ibland verkar det som det isn &'; t mycket inom vår kontroll – men vi kan kontrollera vad som spelas i våra huvuden. Du har makten att uppleva glädje och ndash; Du kan byta kanal. Tänk på något som är mycket speciell för dig, kan det vara en händelse: (födelse, studenten, gifta sig), en speciell person (barn, en make, en vän), ett husdjur, en målning, en solnedgång – något underbart som fyller ditt hjärta. Glädje är påväg.

Det finns speciella tillfällen i livet som ger oss obegränsad glädje. Joy förbättrar din hälsa, livslängd, och din syn. Hur skulle det vara något annat än bra? Varför vänta på ett speciellt tillfälle att uppleva glädje? Du kan ha glädje när du vill. Verkligen, det är inom räckhåll. Ändra dina tankar och du kalla lycka och glädje. Omdömen

När man står inför med liv och rörelse i livet vi ofta inte tänker på att njuta av nuet. Vi springer härifrån till dit och tillbaka - - alltid på språng. Men var är vi nu? Är du medveten om varför du gör vad du gör? Är din ständiga SYSSELSATTHET byggnad mot något stort? Eller, inte så mycket? Finns det en grander system i ditt liv? Är du glad just denna minut? Om inte, varför inte? Omdömen

Du kan bestämma just nu hur du känner. Och eftersom du kan bestämma själv, varför skulle du inte besluta om alla känslor som virvlar runt där ute, att vara lycklig? Du kan vara och kommer att vara glad när du ensam bestämmer dig för att du kommer att vara glad. Snacka om en fantastisk makt! Så vad väntar du på? Vad står på din väg?

Per slump, tror du inte mig. Försök sedan detta. Tänk dig själv i mycket tung downtown trafik. Ingenting, jag menar ingenting, rör sig. Du växer otålig. Då precis som ditt ljus blir grönt och det är dags att gå, en hel skock människor börjar att korsa gatan rakt framför dig mot ljuset. Va?

Vad tycker du om det? Har dina känslor skift? Ingenting egentligen hänt dig, men av era tankar du får dina känslor att flytta. Dina reaktioner på dina tankar orsakade dina känslor att flytta. Du kan övervaka dina tankar och du kan börja kontrollera och styra dina känslor.

Du kan välja att vara lycklig. Ja, till och med står i längsta snabbköpet kassan linje när registret bandet tar slut. Du kan vara lycklig på kort sikt genom att styra ditt sinne mot positiva, konstruktiva tankar och uttrycka tacksamhet för dina gåvor – även i de tuffaste situationer. Du kan vara lycklig på lång sikt genom att identifiera och arbeta orubbligt mot din dröm.

Trestegs uppmaning till kamp:

1.Identify de särskilda tider eller speciella personer i ditt liv som gör dig glad.

2.Summon minnen av det speciella tillfället, händelse, eller människor – använda alla dina sinnen att komma ihåg så mycket du kan. Gör dessa minnen kommer verkligen lever.

3.Permit dessa känslor kuvert dig och genomsyra ditt sinne och ditt hjärta. Tillbringa en minut eller två bara solar sig i glädjen i det speciella ögonblicket och känna din sprit lyfta.

Du &'; ve fick makten. Hitta din glädje nu!

Just Say No ställning QuoTM Omdömen  ..