Self-talk dig till nästa Level

Vår hjärna är i grunden en utrustning – som en dator och' s hårddisk. Det är programmerad att göra saker för oss som berättar hjärtat att slå och lungorna att andas. Det lyssnar på allt vi säger oss som om vi ger det instruktioner. Det spelar och' t fatta beslut eller domar om våra tankar, bara följer order.

Vårt sinne är den immateriella del av oss själva som tänker och bestämmer vad vi tycker om människor och händelser. De flesta av oss är medvetna om att vi har en nästan kontinuerlig ström av inre konversation som händer. Vi säger till oss själva att vi kan göra något och vi gör det. Omvänt, vi säger till oss själva att vi kan &'en; t och vi tror att såväl Omdömen

Säg att du vill ha en underbar relation och skriv ner vad din ideala personen skulle vara.. Att &'; s bra att göra eftersom det klargör vad som är viktigt för dig. Vad händer om när du skriver det, är din tanke, och" I &'; ll aldrig hitta någon liknande &"; Vad händer om på ett djupare plan, du och' ve berättade själv du inte &'en; t förtjänar någon med dessa kvaliteter – du &'; re för gammal, för övervikt, alltför – vad? Vilka är chanserna att din dröm som händer? Du kan komma nära, men aldrig se din vision manifesteras i ditt liv Omdömen

Anta att du har en konflikt med en chef eller medarbetare och dina vanliga inre dialog stater “. Jag kan &'en; t stå den personen. &"; Vad kan du säga att det är en sanning och lämpar sig för eventuellt skapa balans i detta område? “ Jag kunde gillar min medarbetare bättre &"; Omdömen

Här är ytterligare några uttalanden... Omdömen jag kunde öka min månadsinkomst Omdömen jag kunde ha meningsfull relation jag vill Omdömen Jag kunde – du fyller i resten av det. Omdömen

Att säga att du kunde öppnar dörren till att det blir möjligt. Omdömen

Ett annat område self-talk effekter är hälsa. Människor använder catch-fraser som något är en smärta i (vad). Jag vet en person vars ofta använda frasen var, “ Den och' s svårt att svälja och ". Inom några år har han utvecklat en sjukdom som påverkade hans förmåga att svälja. Enligt medicinsk statistik, var inte han &'; t ens en kandidat för att få denna sjukdom. Var uppmärksam på dina egna catch-fraser och eliminera eller ändra dem så att din hjärna manifesterar vad du verkligen vill. Omdömen

Var och en av oss kom hit med en speciell gåva att dela, antingen på en liten eller stor skala. Denna gåva har ingenting att göra med kompetens vi förvärvar eller talanger som vi besitter. Det är kärnan i vilka vi är, den inre prakt söker fullt uttryck i våra liv. Om vi ​​ska kunna släppa denna prakt, kan vi inte råd med self-talk som innebär begränsningar för oss Omdömen

Om du &';. Re ska prata med dig själv, och du kommer att – som vi alla gör – säger rätt saker. Ställ frågor, såsom vad och' s arbets- och hur kan jag göra mer av det. Du är en del av ett större medvetande som erbjuder obegränsade möjligheter för dig. Rikta dina tankar, ord och handlingar med vem du känner dig själv att vara och din gåva kommer att bidra till ljus i världen på grund av din varelse som du verkligen är –.. En gåva som ska delas Omdömen