Vad är din utmaning

Har du någon nyår och' s resolutioner väg tillbaka i januari i år Omdömen

Har du uppnå någon av dem Omdömen

Don &';?? T worry - för de flesta människor deras nyår och' s resolutioner har kastats ut, glömt, lättvindigt. Det finns alltid nästa år är en vanlig motivering Omdömen

Varför de flesta nyår och' s. Resolutioner misslyckas

Vad var din nyår och'? S resolutioner för 2011

Go på en diet? Gå ner i vikt? Skär ner på kreditkort utgifterna? Betala dina räkningar snabbare? Skär ner på shoppingrundor, särskilt kläder och skor? Försök att vara en bättre partner, en bättre förälder, en bättre vän och en bättre arbetsgivare eller arbetstagare. Motion - som säkert är en vanlig en! Meditera.

Men det var tillbaka i januari. Tiden snabbt förbi, som alltid, - välkommen till 365 dagar förhalning. Du har uppnått någonting, eller åtminstone mycket lite mot de ambitiösa mål du satt dig tillbaka i januari. Omdömen

Då är det dags att byta strategi. Ja, livet medför att du använder strategier, planering, åtgärder och genomförande. Omdömen

Men, bygga det ett steg i taget. Omdömen

Tänk på alla framgångsrika företag företag. De kommer att ha en affärsplan, en årlig budget; de kommer att vara ständigt se till att de har de resurser de behöver - ekonomiskt, tid och mänskliga resurser - för att säkerställa sin verksamhet fortsätter att frodas. De bedömer regelbundet sin ställning på ett antal nyckelkriterier regelbundet. De genomför sina planer; de agera beslutsamt när det är nödvändigt. Omdömen

Detta är deras utmaning för att lyckas som företag. Omdömen

Så, vad är din utmaning i livet? Omdömen

Byt ut din trötta gamla slitna resolutioner som du har att göra år efter år. Alla dessa ord du använde har förlorat sin essens, deras betydelse för länge sedan. Du måste tänka om, planera en strategi för att möta utmaningen. Gör det värt mödan Omdömen

I form av en sammanfattning, dessa sysselsättningar utmanande för dig Omdömen

Hälsosam livsstil.

1. se till att du äter hälsosam näringsrik mat Omdömen

2. att dina måltider består av friska portioner mat Omdömen

3. utveckla och underhålla, en balans mellan arbete, familj och fritid, att se till att varje område av ditt liv har någon tid av sin egen Omdömen

4. för motion - välj en form av motion, och en tid att delta, som passar dig och din livsstil Omdömen

5. se till att du reservera tillräckligt med tid för dig själv - tid att upptäcka, vårda och lyssna till ditt inre jag Omdömen

Finansiell Health Omdömen

1. budget - en välplanerad månadsbudget Omdömen

2. lista din stora kostnader för året - bil, hus reparationer, resor - se till att du kommer att ha de resurser som finns för dessa vid behov Omdömen

3. göra en kritisk analys av dina utgifter vanor - vad du behöver och vad du vill är vanligtvis ganska olika Omdömen

4. så mycket som möjligt, minska dina skulder - lån, kreditkort

5. blicka framåt - oavsett vilken åldersgrupp du är nu - i make, och genomföra planer för ett bo ägg /för pensionering /för krisfonder Omdömen

Ta allt detta en utmaning åt gången. Vad är viktigast för dig? Diet, viktminskning, fitness? Börja med en av dessa. Omdömen

Utmana dig själv att anta en hälsosammare kost vana. Om snabbmat och take-out mat är din nuvarande äta stil, det finns fortfarande gott om hälsosamma val på detta område. MEN – matlagning sådan förtret att underlätta för take-out eller frysta måltider har blivit så lockande. Det finns många fördelar med att laga mat. Du kan välja, experimentera och vara kreativ. It &'; s faktiskt en givande strävan Omdömen

Du älskar mat. du tror att mer mat är bra för dig. OK - tänk om det här på allvar - är det verkligen sant Omdömen

Få idén Omdömen

Prova detta för 21 dagar?. Fokusera på den här utmaningen och ta itu med det med engagemang och entusiasm. Bara gör det! Om du lyckas, kommer din 21 dagar fungera som din språngbräda till nästa utmaning Omdömen

Att ta itu med en utmaning i taget, och lyckas på det, du kan bygga upp det till slut möta alla nyår och' s. Upplösning dig och' ve sjunkit i glömska under de senaste åren Omdömen  ..