The Art of Right Relationship

Har du någonsin velat läka en av dina relationer, och du gjorde &'; t vet hur eller var du ska börja? I &'; ve upplevt några tumultartade upprör i vissa av mina relationer under det gångna året, och ville hitta ett sätt att läka frågan inom mig innan närmar den berörda personen. Jag vände min uppmärksamhet till två kraftfulla verktyg, och kombinerat dem för en effektiv process för att läka relationer med andra utan att behöva interagera med dem

Det första verktyget är den gamla Hawaiian praxis Ho &';. Oponopono (göra saker rätt ). Jag börjar med att försiktigt hålla personen i mitt sinne, och upprepa, “ I &'; ledsen, förlåt mig, tack, jag älskar dig &". Jag säger detta internt eller högt när jag tänker på det. Det andra verktyget är min fantasi, i en process som kallas inre resa arbete. I ett lugnt läge, jag stänger mina ögon med en avsikt att lösa relationen och låt helt enkelt vad bilderna verkar utvecklas i min fantasi. Jag don och 'en;. T försöka styra eller ändra dem, jag bara stannade stämda, oavsett hur konstigt eller dumt de kan visas Omdömen

Jag har funnit att min undermedvetna kommer att använda symboler och bildspråk för att vägleda mig genom upplösning. I ett fall, ett par jag ville bota min relation med dök upp i min fantasi som ett par tama kaniner. Som jag började tala ord Ho &'; oponopono dem, kaninerna höll en utsmyckad guld- oval spegel upp för mig att titta på medan jag talade. Jag flinade med insikten att jag verkligen säga orden till mig själv. Omdömen

Jag gick ifrån den inre resa session med insikten att läka våra relationer med andra är alltid en inside job. It &'; s så lätt att skylla på andra för svårigheter, och att vara människa, gör jag ofta. Fler och fler, men jag förstår värdet av att göra det inre arbetet först. Genom att göra så, jag ger mig själv en möjlighet att ta ansvar för mina egna bidrag till de svårigheter i relationen. När jag och' M villiga att se det djupt inne i mig själv och lyssna till min inre vägledning och auktoritet, upptäcker jag ofta att de egenskaper I &'; M skylla någon annan för är verkligen saker jag &'; m. Inte är villiga att se på mig själv Omdömen

Det &'; s ord för sådana kvaliteter som vi don &'en; t ser på oss själva, och det &'; s kallas “. skugga &"; Det &'; s mänsklig tendens att kasta eller projicera våra skuggor på andra människor snarare än att se dem i oss själva. Börjar inse och integrera våra egna skuggor är djupt och intensivt arbete. För dem som är villiga, det &'; s mycket givande och ger en närmare ett tillstånd av helhet och inre frid Omdömen

Konsten att rätt förhållande börjar inom.. När vi är i sann integritet med vilka vi är, att ta ansvar för våra skuggor och projektioner, vi tränar Ho &'; oponopono med oss ​​själva. Från den grunden, kan vi inte låta bli att dra till oss människor med liknande värden. Trots detta kommer det alltid att finnas missförstånd och svårigheter i relationer. Nu, när jag befinner mig vilja skylla på någon annan för mina dåliga känslor, jag tittar bara i spegeln och säga “ I &'; ledsen. Snälla förlåt mig. Tack. Jag älskar dig &";.
.