Mojo och Flow

Kom ihåg fåniga Austin Ström och' s filmer från ett par år sedan? Austin Ström kände kraften av att ha hans “ MoJo &" ;. Omdömen

“ Yeah baby &";! Omdömen

MoJo &"; är ett stort ord för att beskriva hur det känns när vi &'; re toppen av vårt spel, när vi känner ditt bästa och vätskande naturliga förtroende & karisma. Saker verkar bara gå vår väg … Fler möjligheter, mer pengar, mer glädje & förbättrade relationer. När vi är på vårt bästa vi gör vårt bästa Omdömen

Hur &';! S din MoJo flyter dessa dagar? Är du energisk, glad & full av liv? Jag hoppas att du svarat &'; ja &' ;! Men om du svarade &'; ibland och' eller “ inte riktigt &"; eller “ vad &";? "Hur du kan återuppliva din &'; MoJo &';? och komma tillbaka in ett positivt flöde Omdömen

Psykolog Mihaly Csikszentmihalyi &'; s berömda undersökningar av “ optimal upplevelse &"; har visat att det som gör ett erfarenhet verkligen tillfredsställande är ett medvetandetillstånd som kallas flöde. Under flöde, människor upplever typiskt djup njutning, kreativitet, och en total engagemang med livet. Flow förekommer naturligt när vi gör aktiviteter som är utmanande, roligt och engagerande för oss. Omdömen

Hur kan du öka flödet i din personliga och arbetsliv börjar just nu Omdömen

Svaret är tvåfaldigt:

1 Gör mer av vilka intressen och utmaningar du- TIPS.: t.ex.. Prova ett nytt verk ut som Zumba, lära sig att använda en ny online social networking verktyg eller uplevel din kreativitet genom att göra något med händerna, konst, matlagning eller vandra ett nytt spår. Omdömen

2. Lär hur man gör obehagliga sysslor med vilja och positivity- I &'; ma stort fan av att delegera, men sanningen är att det &'; s alltid gott “ att göra &"; ibland dessa uppgifter aren &'en; t vår favorit användning av vår tid, men de behöver för att få gjort. -TIP- Sätt på Pandora radio eller koppla in din iPod & vissla medan du arbetar! Musik är ett beprövat sätt att flytta attityd & flytta det snabbt!

MoJo & Flödes coachning challenge- Denna vecka “ skjuts &"; din egen mojo & få din “ flöde &"; på genom att göra mer av det du vill. You &'; re kommer att älska de resultat du får Omdömen  !.