Bättre att ta emot Än att Give

Vi &'; ve alla fått lära sig att det &'; s bättre att ge än att få. Men vad händer om det var verkligen tvärtom? Om vi ​​tittar djupt in i oss själva, kan vi inse att det inte finns en ge problem som står i vägen för vår förmåga att ta emot vad som är rätt för oss. Istället för många av oss, det &'; s egentligen ett mottagningsproblem Omdömen

Den automatiska Brain Omdömen

Vi har vad jag kallar “.. Automatisk hjärnan &"; Detta hjärnan är den primitiva del av oss som har utvecklats mycket under 250 tusen eller så år Homo sapiens har vandrat på jorden. Dess enda syfte är att identifiera faror, hot eller sårbarhet och sedan generera de nödvändiga tankar och beteende för att kämpa eller fly faran. Faror för alla är olika, men reaktionen är universell – kamp eller flykt. Det sätt vår hjärna lär sig vad som kommer att vara farligt är en sammanställning av inmatade uppgifter främst från födseln till tonåren. Vi bär också med oss ​​några genetiska avtryck från våra förfäder. Som vuxna, mycket av det som gör oss att känna oss sårbara eller hotade, men har sina rötter i barndomen. Omdömen

Så vad har detta att göra med att ge och ta emot? För många av oss, tar emot bra förmögenhet fungerar som en fara trigger till vår automatiska hjärnan. Till exempel, växer upp du kanske har hört uttalanden som, “ dessa giriga företagare och" eller “ välsignad vara den fattiga &". Så snabbt framåt nu till dig som vuxen. Låt &'; s säga att du har en bra idé för ett nytt företag och börjar få några otroliga pauser. När dagarna och veckorna går dock försvagas din entusiasm och du utvecklar en viss oro, bävan och även en del sorgliga, melankoliska stämningar. Detta beror på att din automatiska hjärnan arkiveras att äga ett företag är en dålig sak och utlöser ett behov av att bekämpa det som är rätt för dig.

De tre Triggers

Pengar, hälsa och relationer är de tre stora faran triggers. Någonsin varit inblandad i en bra relation, eller upplevt lycka och hittat dig själv undrar när allt gick att gå sura? Triggers ofta kan lämna oss oroliga och känsla som den andra skon är redo att släppa.

Ta denna situation till exempel. Många människor tror att alla deras ekonomiska problem skulle lösas om de bara vunnit lotteriet. Men är det verkligen så? Säger en kvinna vid namn Sue vinner på lotteri och beslutar sig för att behandla sig själv till en Hawaiian semester. Hon sitter på stranden, titta på delfiner lekfullt hoppa i vattnet. Som Sue sträcker sig efter en klunk av sin pi ñ en colada, plötsligt hon känner en ilningar av smärta i bröstet. Hennes automatiska hjärn tävlingar att fylla i vad som händer med henne – hon har en hjärtattack? Kan det vara cancer? Sue märker det är en smärta i benet. De kamp eller flykt tankar hela tiden och Sue befinner sig i kast med rädsla. Hon fick vad hon ville, men hennes automatiska hjärnan upptäcktes pengar som något farligt, så det började generera tankar och beteenden för att göra henne kamp eller fly detta “ fara &";. Omdömen

Acceptera vår lycka Omdömen

När turen inträffar, måste man acceptera det utan några förutfattade meningar om vad det kan innebära. Låt &'; s säga att du är i en relation och din partner som du har argumenterat gör något genuint omtänksam. Istället för att gå med den automatiska hjärnan genererade tankar “ ja, han &'; s vara trevligt eftersom han vill något, &"; eller “ hon och' s trevligt nu, men i morgon hon och' ll vara samma gamla tjata, &"; får handlingen med några förbehåll. Det är bara. Det står ensam från tidigare och framtida händelser. Om plötsligt din depression från den verkliga faran arbetslösheten lindras genom en deltidsjobb tillfälle får det utan tillstånd. Tro inte, förtroende, eller ta riktning från kamp eller flykt tankar som “ I &'; ma förlorare, kan jag bara få ett deltidsjobb och ". Eller, “ Jag kanske har ett jobb nu, men vad händer nästa vecka när det slutar &"; Eller, “ Yeah, det &'; s pengar, men jag och' ll aldrig få nog &".

När vi lär oss att ta emot, utan förbehåll – det vill säga, att inte tro att vår lycka är något farligt, som dikteras av vår automatiska hjärnan – vi sedan positionera oss att vilja ge våra egna villkor, med några förbehåll, heller. Omdömen

När du dike din automatiska hjärnan och får fullt och villkorslöst, släpper det en helande makt inom, exponera din personliga makt, öppna ditt sinne, och avslöjar en autentisk andlighet som är immun mot begränsning Omdömen  ..