Fem berikande Förskjutningar mot lycka-Joie de Vivre

Fem berikande Förskjutningar mot lycka – Joie de Vivre Omdömen

Det är så underbart att inse att lycka är något som du uppnår inifrån dig själv. Just denna kunskap ensam, att veta att vi har all makt i att skapa vår värld är så ge. Det är också fantastiskt när vi erkänner att vi kan utnyttja skönheten i universum och njuta av alla omgivningen runt omkring oss. Skönheten i denna värld bör göra oss alla nöjda. Om man tittar på en vacker bebis eller barn skratta och le, titta på solnedgången, räkna stjärnorna, och tittar på vågorna i havet flyter fram och tillbaka. Just nu kan jag höra min granne spelar en vacker melodi på pianot. Allt vi behöver göra är att ställa in vad &'; s. Omkring oss, och hitta konstigt i det Omdömen

Folk från hela upptäcker vad det innebär att verkligen leva ett liv de älskar. Att leva på något annat sätt är bara fusk själv. Du måste börja nu att skapa din värld av lycka. Du don &'en; t vänta på lyckan att komma i framtiden, skapar du din framtid nu, du lever lycklig nu, och då alla de bästa kommer att följa.

Genom att bara ta några enkla steg, kommer du att hjälpa dig själv att börja uppskatta allt som är bra runt omkring dig. När vi kan titta på både vad &'; s bra, och inte så bra i våra liv, tillsammans med att ha en optimist attityd för att arbeta med det, vi är sedan tio steg framåt &hellip ;. och allt annat är uppnåeliga stående från denna mycket kraftfulla punkt. Det bästa är att för att komma igång, behöver du bara göra enkla förändringar mot lycka Omdömen

SHIFT ONE -. Skapa en optimist tänkesätt. Vad tror du är vad du kommer att ta emot dig. Börja använda positiva affirmationer varje dag. Skriv ut dem, sätta dem där du kan se dem när du vaknar först på morgonen, och innan du somnar på kvällen. Bär dina favorit som på ett litet index kortet och blick på dem hela dagen. Vad tror du är vad du är. Du måste först känns underbart och glad inom sig själv, efter att det kommer att härröra utåt naturligt. Och om du tror att du är nöjd, stor och framgångsrik, då är du Omdömen

SHIFT TWO –. Tryck in ditt inre väsen. Gräva djupt, lära dig allt om dig. Ta dig tid att titta på vad du vill, och vilka behov du har. Så åtgärder i strävan att uppnå dessa behov. Lär dig att släppa ditt väsen och skapa i ditt liv vad du behöver för att göra det skina. För att göra detta, måste du verkligen ta tid att göra vad det är som slappnar dig, och ser inom. Jag rekommenderar en tidsplan av stillhet för dig, och bara lyssna på din inre röst och tankar Omdömen

SHIFT TRE –. Behandla din kropp och själ med upmost respekt. Lär dig att ge näring åt din kropp och själ med allt som är bra. Njut och äta utsökt hälsosam mat som är bra för dig. Skapa en intressant övning rutin som inte tråka ut er. Detta kan vara en vacker promenad en dag, en yogaklass nästa, kanske gå till gymmet, spela tennis. Oavsett får din kropp i rörelse. Ta dig tid att mata din hjärna också. Läs böcker som intresserar dig, böcker du kan lära av, eller bara njuta av sin underhållning. Lyssna på cd &'; s eller delta i teleclasses och workshops som hjälper dig att göra ändringar och lära sig nya färdigheter. Bara sjunga och dansa runt huset, sätta din pyjamas när du inte har något att göra på en söndag eftermiddag, titta på film, gör din favorit soppa, dricka hälsosam te, ta en bubbla bad, vad som helst att bara koppla ditt sinne. Omdömen

SHIFT FYRA – Lär dig att vårda dina relationer. Var särskilt noga med att inte ta någon för givet i ditt liv. Respektera det är viktigt för dem. Lär dig att kommunicera på en riktig nivå. Försök att vara medveten om ändringar som du kan vidta för att göra vissa situationer bättre, om de är i behov av förändring. Bli medveten om den andra personen, om hur de är, och älskar dem för vilka de är Omdömen

SHIFT FEM –. Älska dig själv. För att fullt ut vara där för alla viktiga i ditt liv, måste du vara där för dig först. Var särskilt noga med att alltid behandla dig väl.

Kommer du ihåg när du fokusera på det positiva, och utnyttja din enorm potential, kommer alla börja strömma till att uppnå vad du vill ha mer av i ditt liv. Också alltid vara uppmärksam på att göra vad du kan för andra. Har tacksamhet för vad du kan ge, och för vad du har

Joie de Vivre –. Enkelt menande –. Livsglädje Omdömen

“ Skriv det i ditt hjärta, är det bästa som varje dag dag på året &"; -
Ralph Waldo Emerson Omdömen

www.coachlorisnyder.com Omdömen © Copyright2009 Omdömen.