*** Februari Mål!

Vi vet alla att januari är det dags att sätta upp mål. Vi gör en extra ansträngning för att tänka på vad vi vill förändra i våra vanor och uppnå under det kommande året. Men som vi alla vet, de bästa avsikter ofta inte leder oss till de resultat som vi så innerligt önskar. Nu när januari är över och du lösa in på ditt vanliga (dåliga!) Vanor-Let &'; s ta en titt och se vad vi verkligen kan göra för att hjälpa dig att nå dina mål i år ... Omdömen

Så Hur gör vi 2014 året då vi uppnår verkligen våra mål? Här är några av de verktyg vi har funnit göra en skillnad när det gäller att fokusera ditt sinne för att hjälpa dig att få vad du verkligen vill; Det första viktiga steget är att tydligt definiera ditt resultat. “ Vad är ditt mål, och vad kommer det att bli för dig &"; Detta kan låta självklart, men människor satt ofta mål utan verkliga utfallet i åtanke. Har du en klar bild av vad dina mål kommer att få för dig? Om inte, är det dags att få den klar bild … NU !! Hur ofta har du sagt till dig själv “ I &'; M kommer att gå ner i vikt “ eller “ I &'; M kommer att bli mer hälsosam och glad &"; eller “ I &'; M kommer att få ett bättre jobb &" ;. Detta är en bra start, men om du inte vet hur mycket vikt du vill förlora, vilket sätt du vill bli friskare eller vad ett bättre jobb betyder för dig, är chansen att du kommer snart att tappa fokus och inte nå din mycket ville mål. Det skulle vara som att komma in din bil och kör omkring utan att veta vart du ska. Det spelar och' t roll hur snabbt eller långsamt din resa är; om du inte vet exakt vad din destination är, hur ska du någonsin kommer att komma dit? Omdömen

Nästa steg är att fatta ett beslut om vad du faktiskt kan göra för att hjälpa dig att nå dina mål. Vad ska du göra, vart ska du ta vägen? Vem kommer du att tala med? Vad kommer du att säga? Har du märkt att när du &'; ve bestämt dig för att köpa något, säger en speciell bilmärke, börjar du att märka att märke eller modell vart du än går? Dessa bilar har alltid funnits där men eftersom du och' ve fokuserat på att visst märke, börjar din hjärna pekar ut dem till dig Omdömen

Samma sak gäller för att avgöra nästa steg i att förverkliga dina drömmar.. När du och' ve gjort ett konkret beslut om att nästa &'; att göra och' steg, kommer din hjärna att börja filtrera i allt som &'; s relaterade till ditt beslut och filtrera bort allt du don &'en; t behöver. Isn &'; t som verkligen fantastiskt? Låt &'; s säga det igen, detta är verkligen viktigt … din hjärna kommer att börja filtrera i allt som &'; s relaterade till ditt beslut och filtrera bort allt du don &'en; t-nöd! Om ditt mål är att ändra din bil och du har bestämt dig för hur du ska göra att du kommer bli förvånad över alla de saker du börjar att lägga märke som gör att du kan få bilen. Din hjärna är verkligen fantastiskt hur det kan hjälpa dig.

Så när det gäller att uppnå våra mål, de två viktiga saker att tänka på är; 1) Tydligt ange vad du vill och 2) göra ett definitivt beslut om hur man ska uppnå det. Detta fungerar för dina mål i alla områden i ditt liv; hälsa, kost, lärande och prestation, självförtroende, romantik och vänskap, you name it. Allt du behöver göra är att bestämma och låta din hjärna att belysa alla de saker som kommer att hjälpa dig att nå ditt mål, couldn &' det; t vara enklare! Så glömma januari! Denna månad, den här veckan och gissa vad … i dag är det perfekta tillfället att börja resan till allt du önskar!

Om du vill veta mer om hur vi kan hjälpa dig, besök vår hemsida www.ogalearning4life.com eller www.theferriswheel.org eller liknande vår Facebook-sida och berätta hur du &';! re få på att uppnå dina mål < . br>