Jag hör inte hemma ...

En dag i januari jag valde att följa med 60 några gymnasieelever till en balett presentation på våld mot kvinnor. Vi var tvungna att gå i 40 minuter att komma till teatern och min oro om att vara växte för varje minut. Känslan av att jag inte tillhörde långsamt omkörning mig i sin mörka goo … Omdömen

Det började när jag fick nära till den grad att möta läraren hade satt. Den märkliga stare vissa lärare och frågorna om andra för mitt skäl att vara där, bidrog till att göra mig känns som en outsider. Jag kände mig som en osynlig observatör som instruktionerna gavs, närvaro tas. Jag snabbt fick projiceras tillbaka i tiden till när jag började i en ny skola i Montreal i mitten av januari 1984 … Jag var bara att komma tillbaka från en vistelse på cirka 7 år i Afrika, närmare bestämt: Elfenbenskusten. Och jag kände verkligen som om jag inte passade in. Omdömen

När läraren talade till mig att jag kom tillbaka till verkligheten. Boy! Var jag glad över att vara en vuxen och förälder! Men jag var inte medveten om denna känsla fortfarande kryper upp.

När vi började gå en förälder vet jag såg mig och vi började prata. Jo, han var främst gör snacket. Efter ställa några frågor om mig, började han att dela några berättelser om sin familj. Som vi fick närmare till destinationen jag började tänka: Wow! Du tråkiga Chantal! Inga skräckhistorier att dela, inget småprat på de senaste nyheterna eller trender … Hur kan man relatera till dig? Varför är det så svårt för dig att dela historier om dig? Är det tillräckligt för att vara en god lyssnare att locka vänner?

När jag var på teatern jag ville bara sitta i den sista raden, ensam. Jag hade en fråga looping i mitt sinne: Varför kan jag inte hör hemma? Varför kan jag inte hör hemma? Varför kan jag inte hör hemma? Jag gjorde ett par försök att övertyga mig själv att jag tillhörde en annan grupp, bara inte här. Alas. Vibrationen jag var omgiven av var starkare. Och jag stannade kvar i detta tänkesätt för ett par timmar, tills jag kom tillbaka i min bil, i min verklighet. Omdömen

Vad hade hänt bara? Hur hamnade jag uppslukas i denna virvel av negativa känslor?

När jag började spåra denna känsla av att inte vara en del av gruppen, påmindes jag om några livserfarenheter där jag var tvungen att lära sig att hantera det faktum att jag var konstigt henne. Jag har ryckts upp med rötterna och transplanteras ett par gånger i mitt liv, och ett drag alltid innebar att jag skulle behöva anpassa sig till min omgivning. Jag försökte vara som alla andra, eller som vad jag trodde att normal var, och det fungerade inte för mig, antingen som ett barn, en tonåring eller en vuxen. Jag har alltid hamnade kritiseras och pekade så olika ändå. Omdömen

Med tiden lärde jag mig ett par saker. Här är 10 begrepp som jag har upptäckt som kan hjälpa dig att vara i fred med din skillnad också. Omdömen

1. Tror att din unika är en gåva. Hur tråkigt skulle livet vara om vi var alla samma! Omdömen

2. Det är bättre att vara en oberoende sinne än att följa, eftersom när du uppfyller du förlorar din identitet, din självkänsla. Du säger och agera som om du inte är värdig att vara dig, och att resten av världen är mycket bättre. Omdömen

3. Perfektion är en illusion och existerar inte. När du försöker imitera någon eftersom du uppfattar henne så perfekt du verkligen imitera ofullkomlighet i aktion. Omdömen

4. Ingen är normal. Alla är utmärkande på något speciellt sätt och det är precis vad som gör dig intressant! Våga dela dina egenheter och passioner! Omdömen

5. Du kanske omedvetet vill följa en upplevd verklighet eftersom du kritiserades i det förflutna. I Think and Grow Rich, har Napoleon Hill erkänt kritik som den andra av de 6 grundläggande farhågor som plågar mänskligheten. Han säger: Den rädsla för kritik berövar människor deras initiativ, förstör deras föreställningsförmåga, begränsar deras individualitet, tar bort deras självtillit.

6. Skapa affirmationer som hjälper dig att vara övertygad om din unikhet och dina gåvor. En tro är en tanke som du har upprepat ofta tillräckligt för att börja tro det.

7. Välj att lyssna på låtar som betonar värden du vill att förkroppsliga. Sånger är kraftfulla affirmationer som du upprepar om och om igen med känslor.

8. Hitta meditationer som är tänkta att ge dig, besläktad med självhypnos. Omdömen

9. Använd EFT (Emotional Freedom Technique) att bryta dina självbegränsande tro. Omdömen

10. Omge dig med människor som uppskattar dig. Omdömen

Om du låter andra förgifta ditt sinne med sina negativa förslag som du inte kommer att känna tillräckligt bra för att dela vem du är, din passion, dina gåvor och du kommer fortfarande känner som du gör inte tillhör. Du kommer att vara bara en annan person i publiken. Så sorgligt! Någonstans djupt inne varje person är en eld som bara väntar på att fläktade i tillvaron. Hur mycket längre kommer du försöker dämpa elden genom att vara som alla andra Omdömen  ?.