The Power Of affirmationer och din Subconscious Mind

makt affirmationer har länge framhållits av alla självhjälps experter och hjärnorna över hela världen. Omdömen

Men vad är affirmationer, och hur fungerar de?

Affirmationer är helt enkelt uttalanden som vi säger vi säger till oss själva som är antingen positivt eller negativt i naturen. Vi använder bekräftelser varje dag. Dessa affirmationer kommer i stort sett i form av vår self-talk eller inre dialog som ständigt går runt i våra huvuden Omdömen

För att få ett bättre grepp om hur affirmationer faktiskt fungerar och teorin bakom dem, det &'; s. Viktiga först att ha en god förståelse för hur våra ögon fungerar. Omdömen

arbetet i MIND Omdömen

När vi kommer in i denna värld, är vår hjärna som en stor svamp insupa all den information som det är fed. Källan till denna information kommer från alla upplevelser och situationer vi möter har vi växer upp mot vuxenlivet. Omdömen

Våra föräldrar, familj, vänner, lärare och kollegor i allmänhet formar våra livserfarenheter under de första åren. Omdömen

All denna information som matas till oss kanaliseras genom det vi kallar vår medvetna sinne till vårt undermedvetna eller undermedvetna Omdömen

THE SUBCONSCIOUS- THE MIND &';.. hårddisk Omdömen

Vårt undermedvetna är den i särklass mest kraftfulla delen av vårt sinne. Omdömen

Om du tänker på vårt sinne som en dator sedan ditt undermedvetna är hårddisken på datorn. It &'; s den del av ditt sinne som lagrar varje erfarenhet, situation, känsla och känslor, både positiva och negativa som vi och'. Ve stött på under hela vårt liv Omdömen

Du måste erkänna att &'; s rättvis bit av information.

Nu är en av de största fördelarna med allt detta lagrad information i vårt undermedvetna för att hålla oss säkra från någon fara. Ett bra exempel på detta är när du var ung, ledde din nyfikenhet för dig att kolla in din omgivning som ofta testade gränserna för säkerheten. Omdömen

Kanske kan du komma ihåg en tid när du kan ha närmat sig en het spis och genom din nyfikenhet du rört en glödhet kokplatta och drabbades av en mycket otäck brännskada. Omdömen

När du upplever en situation som denna, kommer ditt undermedvetna relatera smärta och bränns till extrem värme från en het spis, och därför i förväg varna eller skydda dig när du någonsin stött på en het spis igen. Omdömen

Vårt undermedvetna faktiskt använda denna mycket samma metod med varje situation i våra liv. Som jag och' ve redan nämnt, det &'; s. Denna del av vårt sinne som lagrar alla våra erfarenheter, situationer, känslor Omdömen

All denna information som vi samlar in och lagrar går bokstavligen på att skapa våra dominerande vanor, föreställningar och beteenden, vilket i sin tur formar och skapar vårt liv och öde.

DITT LIV är en återspegling av dina tidigare TANKAR

En annan mycket viktig sak att veta är att din yttre miljön är och alltid kommer att vara en återspegling av din inre miljö. Med andra ord, det liv du och' re närvarande lever är en spegelbild av de tankar och föreställningar som du håller djupt i urtagen i ditt sinne Omdömen

Så kan du se hur viktig och kraftfull sinnet är och i synnerhet. det undermedvetna?

Låt mig ställa en rak fråga. Omdömen

Är du nöjd med hur ditt liv är just nu?

Om inte, då det förmodligen medel du behöver för att börja programmera ditt sinne. Omdömen

omfördelningar YOUR MIND genom kraften av affirmationer Omdömen

Du kanske tror att det skulle verkligen svårt att omprogrammera ditt sinne. Omdömen

Men i själva verket kan göras relativt enkelt och snabbt

En av de mest kraftfulla och mest effektiva sätten att omprogrammering sinnet är genom kraften av affirmationer. Omdömen

jag nämnde i början av denna artikel , påståendena är helt enkelt de positiva och negativa uttalanden som du säger till dig själv varje dag. Dessa kan komma i form Omdömen

Det är denna själv prata och inre dialog som avgör dina konsekventa tankar. Vad och'.. Mer, det är dessa konsekventa tankar som har fört dig dit du är i ditt liv idag Omdömen

Så genom att ändra dessa konsekventa tankar kommer loppet av ditt liv ändras automatiskt Omdömen

Använda affirmationer är en extremt kraftfull teknik för att hjälpa dig att göra detta. Omdömen

Innan du använder affirmationer, du först måste bli en ihållande iakttagare av dina tankar. När du märker att du tänker självförgörande, negativa tankar måste du ändra den tanken till en som &'; s positiva i det ögonblicket. Att göra detta omedelbart kommer att neutralisera den negativa tanken där och då och hindra den från att ta tag och lägga till resten av skräpet du lagrar i ditt undermedvetna. Omdömen

Hela syftet med att använda affirmationer är att övertyga dig om att det dig och'. re konsekvent bekräfta är sanningen Omdömen

Detta kan vara svårt i början, men som allt, ju mer du gör det desto lättare blir det Omdömen

Det är också viktigt är att lägga så. mycket känslor som möjligt till dina påståenden. Emotion är den drivande kraften som driver dina bekräftelser. Omdömen

Din undermedvetna kommer inte att kunna förvandla dina affirmationer till verklighet om du bifoga en hög emotionell energi till varje uttalande. Ditt undermedvetna svarar bäst när känslor är närvarande Omdömen

Så när du &';. Re säga dina affirmationer och det &'; s värt att notera, kan detta göras genom att recitera dem högt eller i huvudet, komma in i känslan av att vad du &'; re säger är faktiskt sant. Visualisera scenen; höra alla ljud, och skapa känslor som vad du önskar är redan din. Omdömen

Ditt sinne är nyckeln till dig att uppnå alla önskar möjligt. När du tar kontroll över ditt sinne, kommer du att börja ta kontroll över ditt liv. Ditt öde är innan du. Skapa det liv du och' ve alltid drömt om genom kraften av affirmationer Omdömen  ..