Förlora aldrig dina marmorar: Vad du ska undvika för att Memory Loss

När du var liten, att förlora dina kulor kan enkelt lösas genom att köpa nya från närmaste hobby eller barnens butik. Men när du blir äldre, att förlora dina kulor blir lite mer komplicerat eftersom det skulle kunna innebära att förlora din hjärnkapacitet eller minne. Minnesförlust kan vara en mycket utmanande situation.

Tänk glömma var bilnycklarna är din bank teller namn, ditt mötesschema eller datum för din bröllopsdag, och dessa är bara början. Det kan bli värre när du kan också glömma även ditt namn och hela ditt liv yesteryears. Här är några av de vanligaste faktorerna som kan krympa ditt minne och som du ska alltid hålla utkik efter.

Stress Omdömen

Forskning har visat sambandet mellan känslomässiga problem som leder till stress och minnesförlust; i själva verket har det förekommit fall där tillfällig minnesförlust kan förekomma. En person som lider av en enorm känslomässig stress kan hindra den personen att komma ihåg viktig personlig information som födelsedag, adress, och även fullständiga namn. Ändå kan denna typ av minnesförlust ofta läka på egen hand. Omdömen

användning av läkemedel Omdömen

Om du tar en boxful läkemedel varje dag, det finns en god chans att ditt minne kanske inte så retentive som en person som inte står under någon medicinering. Flera medicinska ämnen kan påverka hur du behåller minnet och det är tydligare om den medicin du tar behandlar hjärnan. Over-the-disk och receptbelagda läkemedel som är avsedda att bekämpa smärta, allergier, sömnstörningar och depression är bland de typer av läkemedel som kan påverka minnet.

för stort intag av alkohol och drogmissbruk Omdömen

Alkoholhaltiga drycker och narkotika är kända för att ändra vissa hjärnan kemikalier, vilket i sin tur allvarligt kan hämma hjärnans förmåga att behålla information. Dessutom kan alkoholberoende också minska halterna av vitamin B1 i kroppen. Detta ämne, även känd som tiamin, spelar en viktig roll i hjärnans utveckling.

trauma mot huvudet Omdömen

Ett allvarligt slag mot huvudet kan vara en av de sämre orsakerna till minnesförlust. Inte bara kommer du att uppleva fysisk smärta, kommer du inte att komma ihåg saker också. Ditt huvud kan betraktas som källa eller behållare av alla dina hjärnfunktioner, så skadar huvudet kan skramla alla anslutningar inuti, inklusive minnesprocesser.

körtel dysfunktioner och andra sjukdomar

Dina sköldkörtel spelar en viktig roll i produktionen av hormoner som hjälper i den övergripande utvecklingen av vävnader som inkluderar hjärnan. Som sådan, sköldkörtel är också en stor faktor i din förmåga att lagra minne och fokusera tankar. Ett avbrott i verksamheten i din sköldkörtel kan leda till minnesförlust.

Sjukdomar som tuberkulos, herpes och AIDS kan också leda till problem med minnet som smitt av dessa sjukdomar allvarligt kan skada den skyddande slemhinnan i hjärnan.

Depression Omdömen

Glömska tillskrivs ofta ålderdom. Men det finns ett problem som kan få ett utbrott när en person blir äldre som kan bidra till minnesförlust. Ålderdomen leder ofta till en brist på uppmärksamhet och oförmåga att fokusera på grund av depression. Experter har visat att depression, vilket är vanligt hos äldre personer, kan allvarligt påverka ett minne.

Sömnbrist Omdömen

Slutligen, brist på sömn kan orsaka vissa problem för din hjärna. Sömn brist är en viktig orsak till stress och känslomässiga spänningar. Som din kropp och själ är inte att vila, din förmåga att lagra minnet minskar också.

Om du har problem att komma ihåg saker, måste du ta del av de faktorer som nämns ovan och gör ditt bästa för att undvika eller styra bort från dem. Du kan öka ditt minne genom att öka flödet av syrerikt blod till hjärnan. Produkter som Neurovar kan hjälpa till med ditt minne problem. Besök http://Neurovar.com/för mer information om hur man kan öka ditt minne Omdömen  ..