Hur man fuska Proof din Life

Riktigt Alive Omdömen

Living att behaga var ansträngande. Omdömen

Hon var tvungen att lämna sina förväntningar bakom. Omdömen

Lyssna på hennes hjärta, följde hon .

Efter hennes hjärta, dansade hon Omdömen

Och hon började känna sig riktigt levande Omdömen

~ Terri St. Cloud ~ Omdömen

I &';.. har varit höra från en massa underbara damer som är så redo att bryta ut ur sina skal och slutligen följa sin passion eller kallelse. Men med all sin entusiasm, deras insatser för att skapa glädje verkar komma till en skrikande stanna. Som i en milslång broms objekt på vägen. Japp, det elaka. Tänk om jag sa att den största glädjen rånaren i livet är ingen annan än dig själv? You &'; re en sätta dessa bromsar på. De flesta av oss don &'en; t vill höra att vi kan vara glädje rånare. När allt kommer omkring, hur skulle det vara oss? It &'; s fel våra arbetsgivare, partner, föräldrar, familj, vänner eller ekonomin. Okej, jag &'; ll &'; fess upp – I &'; M verkligen skyldiga att använda mina icke-traditionella barndom “ frågor &"; eller drama med min make och' s barn som ursäkt för att inte vara där jag “ vill till &" ;. Så, eftersom jag fick ärlig med dig, hur du? Är du nu villig att erkänna att det kan finnas ett område i ditt liv som du falla tillbaka på att fel saker och lura dig ur exakt leva hur du vill? Omdömen

Ja, säger du. Men du känner dig och' re i denna aldrig sinande cykel som du kan &'en; t bryta sig ur. Jag kan relatera! Låt mig dela med dig hur du kan stoppa fusk din kropp och själ och få precis vad du behöver när du behöver det. Omdömen

Få 100% klar över vad du verkligen vill. För varje område av ditt liv (jobb, relation, hälsa, andlighet, och pengar), starta en lista över allt som du vill. Orden “ don &'en; t vill &"; kan &'; t visas någonstans på pappersarket. Endast “ Jag vill XXX &" ;. Oavsett hur upprörande eller ouppnåelig kan det verka för dig just nu, bara lägga ner den. Detta är också en pågående lista som ska läggas till när du upptäcker något nytt som kommer att ge dig glädje eller göra ditt hjärta sjunga. För typ A &'; s där ute (inklusive jag själv), se det som en tracker eller inventarielista. Och vad &'; s syftet med denna lista? Jo, när du börjar märka att du &'; re bromsa och du &'; re inre nej-sayer tar över – bromsa din apa hjärnan istället. Kom till en punkt och säga: “ Okej, jag &'; M fastnat i att tänka på vad jag DON &'; t vill. Jag är nu skifta redskap och fokusera på vad jag verkligen vill. Dra sedan något från din vill listan och åter fokusera på det. Ge dig själv en stund att sitta stilla och inåt uppleva bliss dig och' ll att få från det som du vill. Tänk på vad det betyder för dig – kanske oberoende, lycka, kreativitet eller mod. Ha tålamod med dig själv i processen. Det krävs övning för att flytta in i att fokusera på vad vi vill. Medierna är ganska bra på att hålla oss fast i att fokusera på våra brister. Plus, när du börjar gå efter vad du vill, hon rile upp människor runt dig eftersom de &'; ve som förväntningar på dig. Att &'; s där Terri St. Cloud &'; s dikt ovan är en stor påminnelse
Spelschema och köra.. Fick din uppmärksamhet med detta? Tja, det och' s alla om åtgärder, baby! Och jag och' M säger samma omsorg ska ges till din “ att göra &"; eller “ uppgift &"; listor för ditt jobb och hem aktiviteter, måste du ge din passion och vill. När du och' ve identifierat dina behov, sedan skapa en lista över allt du kan göra för att hjälpa till att förverkliga vad du vill. Då du börjar att planera dina åtaganden på din kalender och köra på dessa schemalagda aktiviteter. Detta är hur du får exakt vad du behöver när du behöver det. Också anledningen till att jag sa att du och' re fusk din kropp och själ när du inte &'en; t följa dina önskemål, är att ditt missnöje inte bara dyker upp som ständiga sinne prat eller psykningar, men vanligtvis påverkar också hela biokemiska systemet på grund av stressen pågår. När du börjar att ta tid för att följa dina drömmar och se resultat från dina handlingar, upplever du en mängd positiva känslor, som i hög grad påverkar din fysiskt välbefinnande. It &'; s som en 2-för-1. Du kanske känner att du don &'en; t vill schemalägga dig för din salighet aktiviteter, men i min egen erfarenhet och från coachning andra, om du lägger den i kalendern – du och' ll låta rolig tid gå vid vägkanten. Allt annat, inklusive TV och Internet tid, tar prioritet. Och det är därför du och' re alltför utmattad och sluta bromsa när du börjar se fart följa dina känslor. Så, inga ursäkter – schemalägga dina åtaganden och hålla oss till det blockerade ut tid Omdömen

Och don &';. Glöm inte att dra i ord av ovanstående dikten från Terri St. Cloud “ lyssna till sitt hjärta, följde hon. Efter hennes hjärta, dansade hon. Och hon började känna sig riktigt levande och ". Här och' s till du verkligen kommer levande Omdömen  !.