De-clutter ditt liv och öka din confidence

Många människor bär med dem en hel del “ börda &"; eller “ scatter &"; i deras sinnen. Omdömen

När jag säger detta menar jag att de fortfarande håller vad de säger att de ska göra, men inte gör det. Bli av med kunde ha och bör haves som håller dig fängelse. Omdömen

Dessa människor bära runt med dem en mycket känslomässig uppmärksamhet och låt sanningen höra de kunde fokusera på något mer produktivt istället!

Är du en av de lyckliga ett &'; s Omdömen

Om du är, jag vet att det har varit en negativ effekt på ditt självförtroende och självkänsla?. Men det håller på att förändras i dag! Omdömen

Följ detta tillvägagångssätt Omdömen

Titta på ditt liv och bli av med bagaget genom att fråga dig själv en rad frågor och genom att fylla i följande övning.

Som ett resultat, vi gör vissa uppgifter för att göra saker och" kompletta &" ;, dra en linje under den och gå vidare Omdömen

En annan term för detta är &";. psykologiska slutförande &"; eller bara “ avslut &";

Följande uppsättning frågor kan tas på en gång eller under flera timmar /dagar Omdömen

Genom att skriva dina svar blir det mer formella Omdömen Få ditt självförtroende och titta på det sväva! Omdömen

1. Att sätta upp

&bull!; Gör en lista över 10 saker som du lägger upp med på ditt hus Omdömen

• Gör en lista över 10 saker som du lägger upp med på jobbet Omdömen

• Gör en lista över 10 saker som du lägger upp med i några andra områden i ditt liv Omdömen

• Gör en handlingsplan för att bli av med /prata om dessa saker som du lägger upp med

2. Oavslutade saker

&bull!; Gör en lista över saker som inte har lösts /inte gjort i ditt liv Omdömen

• Gör en handlingsplan för hur man kan minska detta belopp Omdömen

&bull!; Behöver du rensa luften med någon? Om så är fallet, få huvudet i spelet och bara göra det! Livet är vassle för kort Omdömen

&bull!; Har du någonsin att du kommer att ringa någon eller hålla kontakten med andra människor och har gjort någonting? Om ja, kalla dem eller maila dem nu

• Ta bort så många kunde woulds, nödvändighet, kanske, och borde som möjligt. Skriv ner dem Omdömen

3.Din standard Omdömen

&bull.!; Ange de kriterier som du säger själv att du måste ha, släpp dem och skriva en lista över kriterier som du kommer att ha i ditt liv börjar idag Omdömen

&bull. Lista 5 personer beundrar du mest. Identifiera sina största attribut, beteenden och hur de lever sina liv. Så vad är deras särskilda kriterier? Vad är de kriterier som du kan förbättra i dag börjar bli mer lik dem Omdömen

• Respektera andras normer skiljer sig från din egen. Tänk på fem nära medarbetare eller vänner – vilka kriterier de är och hur de skiljer sig från dig? Omdömen

Efter avslutad utbildning kommer du att kunna fokusera mer på just nu, så du kan förbereda sig för framtiden dig. Omdömen

Du kan nu ska vi gå på några saker som tar hand om din dyrbara tids de saker som har orsakat din självkänsla att släppa. När du har gjort det, jag vill att du kommer tillbaka hit och hålla mig underrättad om dina framsteg Omdömen  ..