Gör det Anyway- Hur du håller din nyårs Resolutions

“ Karaktär är förmågan att utföra en god upplösning långt efter spänningen i ögonblicket har passerat &". – Cavett Robert Omdömen

Känslor är kraftfulla. De kan ingjuta passion, syfte och effekt i vår dagliga verksamhet eller de kan vara föregångare till en känsla av meningslöshet och misslyckande, orsakar oss att ge upp. Som ni strävar efter att hålla din nyår och' s resolutioner, kan du uppleva en känslomässig berg-och dalbana. Resan kan inte alltid vara trevlig-här är några tankar om vistas på rätt spår om du känner för det eller inte Omdömen

“. Gör det ändå &"; – Min pappa

Hur jag hatade dessa ord! De kom vanligtvis efter att berätta min far Jag har inte &'; t vill göra något som rent mitt rum, äta mina grönsaker, klippa gräset, diska, hugga ved och andra sådana uppgifter. Jag skulle säga något i stil “ Jag hatar broccoli &"; eller “ Jag don &'en; t vill städa mitt rum &"; eller “ Jag don &'en; t känns som gräsklippning &"; eller “ I &'; M trött &". Hans response- “ Gör det ändå &". Hur många gånger har du inte gjort något du visste att du skulle göra bara för att du gjorde och' t känner för det? Gör det ändå Omdömen

“. Jag kan &'en; t bekämpa denna känsla längre &". – REO Speedwagon Omdömen

Känslor kan vara vilseledande. Vet du den svåraste delen om motion för de flesta människor? It &'; s inte den fysiska handlingen att träna, det &'; s att komma till gymmet. För de flesta människor, det är betydligt lättare att träna när de kommer till gymmet. Pre-workout känslor ingjuta ofta en känsla av att uppgiften kommer att vara mycket mer obehagligt, svårt eller tröttande än den faktiskt är. I don &'en; t alltid känner för att gå till gymmet, men jag tenderar att må bra efter ett träningspass när jag lämnar. Du kanske inte alltid känns som att klibba med din nyår och' s resolutioner. Du kanske inte alltid känna att du gör framsteg. Du kan ibland behöva ta dina känslor ur det. Du kan ibland kännas irriterad, frustrerad, upprörd, förbittrad, förvirrad och befuddled. Gör det ändå. Hedra din ord känns bra och veta att du gör framsteg trots din “ känslor &"; känns bra. . Träffa en av dina viktigaste mål känns fantastiskt Omdömen

Här är några av de “ känslor &"; Du kan uppleva:
• Det spelar och' t känns som jag gör framsteg. Detta stoppar många människor. Om du inte &'en; t känner att du gör framsteg, varför bry sig? Nästa logiska resultatet är att sluta. Kom ihåg att du inte alltid känna att du gör framsteg. Gör det ändå Omdömen &bull. Det känns som idag kan vara en bra dag att ta ledigt. “ I &'; har arbetat så hårt, tror jag att jag &'; ve gjort tillräckligt i dag, den här veckan, den här månaden … &"; Gör det ändå Omdömen &bull. Jag känner för trött för att (motion, skriva, ringa telefonsamtal och hellip;). Tack för sharing- gör det ändå Omdömen &bull. Igår var en sådan (stor, otäckt, tråkiga, utöver det vanliga, fruktansvärda, fyll i de tomma) dagen som jag förtjänar en ledig dag. Ja Princess, det är klart du gör. Gör det ändå Omdömen

I nu höra och lyssna till dessa ord och". Gör det ändå &"; när jag don &'en; t lust att göra något liknande:
• Skriva
• Utövar
• Göra prospektering samtal Omdömen • Studera
• Pappersarbete
• Rengöring (väl detta en jag betala någon att göra) Review

Det upphör aldrig att förvåna mig hur många fantastiska saker hända när jag agerar i ansiktet av “ inte känna sig som det &" ;. Några av mina bästa dagar på telefonerna har varit när jag ringer rent eftersom jag sa att jag skulle. Oundvikligen jag kommer att nå människor som jag hade aldrig nått tidigare på den tiden jag verkligen inte vill ringa. Några av mina bästa skrivande och ett par personliga rekord i gymmet kom på dagarna jag inte känner för det. Men jag gjorde det ändå. Omdömen

Framgång tenderar att ta disciplinerad, konsekventa åtgärder under långa tidsperioder. Engagemang har mycket lite att göra med känsla. Engagemang innebär att du gör det anyway- om du känner för det eller inte; om det är lätt eller inte; oavsett om det är trevligt eller inte; oavsett om du är trött eller inte; om det är lämpligt eller ej. . När du konsekvent göra vad du säger att du ska göra dig att utveckla självförtroende, inre styrka, fart, och i slutändan karaktär Omdömen

Gott Nytt ÅR kan detta vara din bästa år hittills Omdömen  !.