Uppskattar att särskild Someone

Precis som någon förälder av ett litet barn, i dessa dagar I &'; M träna min dotter att uppskatta andra och deras vänliga handlingar genom att säga “ Tack &" ;. Vi &'; re alla utbildade för att vara uppriktigt tacksam för lycka, välsignelser och gåvor från människor och universum. Men konstigt nog, vi sällan komma in i vanan att tacka oss själva. Omdömen

När var sista gången du tittat på ditt liv i förundran och uppskattning av allt du har just nu, och uppskattat dig för allt du är, precis som du är? Min insats är att ofta när vi tar oss tid att vara medveten om allt som vi har, kan vi upprätthålla vår uppskattning för en relativt kort tid före &'; buts &'; avbryta våra tankar och inre röster starta en refräng som:. Omdömen

“ Jag tillbringar tid med barnen, men det borde ha varit mer &";
“ jag åstadkommit min stora mål, men resultaten kunde ha varit bättre och". Omdömen “ Jag fick vad jag ville, men borde ha fått det snabbare &";.? Omdömen

Låter det bekant Omdömen

Ambition och drivkraft är enormt användbara verktyg och värden; Men de faror som dem är:

* förlora glädjen av prestation eftersom när det händer, vi och' re redan “ vidare till nästa sak &";
* definierar våra karriärer, vår ekonomi. Våra partnerskap och oss själva efter vad vi och'.. re inte eller inte tillräckligt Omdömen * bli beroende av rädsla som en primär källa till motivation Omdömen

När dessa dyker upp, den drivkraft har blivit farligt giftiga. Hur strävar hålla dig från att uppskatta vad du har? Vem du är? Vem du &'; re med? När gör ambition att hålla dig från att aktivt njuta av ditt liv precis som det är Omdömen

Det &';? Är faktiskt en fråga så enkelt som &'; Om &';? S ditt fokus och ' ;. Om du &'; re fokusera på vad &'; s fel och inte tillräckligt, vad har du? (Tips:. Du har vad &'; s fel och vad &'; s inte tillräckligt) När du fokusera på vad du har och vad &'; s går rätt, har du frihet, förtroende och prestation. Du lita på dig själv djupare. Du känner dig mer fred, kärlek och se fler möjligheter. Du kan sakta ner och göra tydligare val. Du får skapa ytterligare framgång även om förtroende och styrka snarare än rädsla och vill. Omdömen

Jag uppmuntrar dig att öva djup tacksamhet här julen. Ett enkelt sätt är genom att hålla två listor. Den första heter, “ Mitt liv är stor just nu eftersom … &"; och titel den andra, och" I &'; M tacksam mot mig själv för … &"; Gör ett åtagande att ta en lugn stund och lägga till något till din lista varje dag. (Och om du känner dig motstå denna idé, ta en titt på det också!) Du &'; ll bli förvånad över den växande lätthet och förtroende dig och'. Ll känna Omdömen

Tänk på det som att skriva en lång försenade tack du noterar en fantastisk person och ndash; ! Du

Och en annan sak … fira! Neal Whitten, vd för neal Whitten Group, säger från sin erfarenhet, har de flesta företagsledare inte fira viktiga milstolpar eller väsentliga händelser att deras team har arbetat hårt för att uppfylla. Whitten anser att särskild milstolpe eller händelser måste planeras ske minst var tredje månad och bör vara en utmaning, men genomförbart. “ Firar framgångsrikt slutförande av milstolpe motiverande, spännande, och hjälper laget att binda, &"; konstaterar han. Whitten säger att firandet inte behöver vara en stor eller dyr händelse; lunch, biobiljetter, eller ett par timmar utanför kommer att göra. Han påpekar att erkänna och lauding en anställd kan främja framtida produktivitet. Forskning visar de ledande orsaken arbetare lämnar ett företag är att de inte känner sig uppskattad. Eftersom ett projekt eller företag inte kan lyckas utan människor mår bra, Whitten skäl, stödja en atmosfär som uppmuntrar medarbetare att göra sitt bästa och erkänner dessa ansträngningar kommer att ge betydande avkastning på investeringen. Omdömen