Varför Organize

Så vad händer om min domän är i oordning, är min bil en röran bugg, är mitt kök i kaos och hur i fridens namn betyder det påverka mitt liv, mina drömmar, mina önskningar du kan begrunda &hellip ;. Vad och' s till min hälsa och välbefinnande coach om jag kan &'en; t uppbåda energi att klara sig igenom min mess? Varför bryr hon om mitt matsalen är i oordning? Hur kommer mina personliga coach bekymmer om förvirring i mitt sovrum?

Vanligt och enkelt egentligen, om det finns områden i ditt liv som stjäl din energi fysiskt, mentalt och känslomässigt kan du &'en; t räknar med att kunna ta hand om din egen kropp, dina egna känslor, dina egna önskemål och behov när det gäller din hälsa och wellness mål tills du börjar ta hand om områden i ditt liv som suger energi ur dig. Genom att sätta fast ett system som fungerar med din livsstil, kan du börja reda ut, bli av med och förstå din förödelse och sedan lägga dina surt förvärvade energi att arbeta på platser som faktiskt fungerar för dig och inte mot dig.

~ Be om hjälp. Det är fantastiskt vad makt begäran kommer att producera. Bara pose. Omdömen ~ Rensa vad du inte gillar, inte behöver och inte vara till stor nytta. Omdömen ~ Ta oron projicerar en i taget, från början till slut innan du börjar på nytt. Omdömen ~ Lyssna på din favoritmusik medan sätta ditt område i ordning. Dans om du så önskar. Omdömen ~ Belöna dig själv efter varje uppgift utförs. It &'; ll ge dig något att se fram emot Omdömen ~ När rensning objekt från ditt hem, kontor eller bil ska du noggrant följa upp med den avsedda destinationen.. Placera dem inte på en plats “ just nu &" ;; vara borta med dem. Omdömen ~ Tilldela en angiven mängd tid att arbeta på ditt jobb till hands. Detta kommer att ge dig en starttid och en sluttid för dagen och minskar stressen Omdömen ~ Journal hur du känner när din specifika uppgiften är slutförd som en påminnelse för nästa gång att organisera ditt liv spelar och'. T verkar vara på överst i listan. Omdömen

Var realistisk med dina förväntningar. Ta din oro en dag i taget för att inte överbelasta dig själv. Bara du kan skapa en mer balanserad strategi att leva ditt liv. Nå för vad du sugen och njuta av din väg till en mer tillfredsställande resa. Dike din ångest och andas lättare. Du kan skapa en ny fruktbar vana. När du börjar dina möjligheter är oändliga i hav av att systematisera Omdömen  ..