Organiserat For Life: Tips 2010

Har du tillräckligt med tid för arbete, fritid, familj och avkoppling? Vi tillbringar iallafall åtta timmar sover i tjugofyra timmar på dagen; vilket lämnar 16 timmar kvar. De flesta människor arbetar iallafall åtta timmar om dagen; som lämnar ytterligare åtta timmars fri tid att göra som vi vill. I så åtta timmar är det bäst att komma med en plan för hur du vill tillbringa dessa timmar och om det är korrekt planerade organiserings ryms i varje daglig rutin. Omdömen

Som ensamstående förälder höja en ADHD-barn inte var en lätt uppgift. Det var viktigt att planera kvällen innan allt för att göra nästa dag enklare. Jag var tvungen att planera och förbereda för att hantera hela livet &'; s verksamhet. Jag var tvungen att lära sig att ta hand om mig själv först för att ordentligt ta hand om mitt barn. Om jag gjorde dessa två saker rätt mitt arbetsliv och fritid skulle vara mycket enklare. Under en lång tid jag lägger mitt barn framför mig och i det långa loppet gjorde &'; t gör min hälsa något bra. Det var signalen för att ändra och ta på mig själv. En sak som höll mig uppe var min “ ner tid &"; efter mitt barn gick till sängs. Detta får mig att journal, virka filtar, och bli organiserad. I slutändan är det bättre att vara organiserad för att få fri tid att göra som jag ville. Omdömen

"Min teori om hushållsarbete är, om artikeln inte kan föröka sig, lukt, fattar eld, eller blockera dörren, låt det vara Eller om du inte kan stå “. mess &"; ha en plats för allt &"; livet blir mycket enklare detta sätt &";.
TIPS att vistas ORGANISERAD Omdömen

1 Anteckna det. ner. Med de många detaljer som du måste komma ihåg i en viss dag, varför ska du försöka hålla det hela i en minnesbank? I samma ögonblick som du kommer ihåg något måste göras, är det allra bästa att göra skriva ner. Då, precis som du behöver för att återkalla det, det kommer att vara där för dig på ett ögonblick. (jag använder en bärbar dator och ta den med mig vart jag än går). Omdömen

2.Håll allt i en plats. När du har utvecklat knack skriva ner allt, kommer nästa steg vara att hålla ditt skrivande allt på ett ställe. (jag använder ett bindemedel). Omdömen

3. Håll dig frisk och ta vitaminer. A angelägen minne är en välnärd sinne Äta hälsosamt. få massor av vila och massor av bra övning. Dessa kommer alla se dig genom att ha ett bra minne, vistas fokuserad och vara uppmärksam. (Jag var tvungen att bli sjuk för att inse att hålla sig frisk och väl var mycket lättare i det långa loppet). Omdömen

4. Datorisera dina påminnelser. Det finns många bra och gratis e-post påminnelse tjänster tillgängliga. Du kan skriva in vad du vill komma ihåg, till exempel en födelsedagsfest, jubileum eller speciell händelse, och du kommer att få ett e-post påminnelse när datumet närmar sig. Detta är ett fantastiskt sätt att jogga ditt minne genom Internet. Omdömen

5. Använd olikfärgade klisterlappar. Dessa underbara, små klisterlappar är det näst bästa till skivat bröd! Vill komma ihåg något innan du lämnar ditt hem? Markera bara ner på en Post-it-lapp och klistra in den på insidan av din dörr. De ljusa, färger neon ska bli kul att fånga din uppmärksamhet när du lämnar. Du kommer förmodligen inte missa det! Behöver du göra en brådskande samtal första som på morgonen? Lämna en post-it lapp på din telefon. Omdömen

6. Använd timers och larm. Utnyttja väckarklockor och timers hela dagen. Måste ta kläderna ur torktumlaren med 12 kl? Ställ din väckarklocka för att påminna dig. Vill du lämna för damer lunch med 7:00? Ställ din timer piper några minuter innan det är dags att börja redo. Omdömen

7. Visuell Notebook eller Vision Board. Visuella påminnelser kommer att hjälpa dig att komma ihåg och vara fokuserad. Använd visuella påminnelser för att komma ihåg dina mål. Om ditt mål är att ta en tur i ett par år, hålla en tidning fotografera direkt på ditt skrivbord. Om ditt mål är att förlora 10 pund. i sex månader, hitta en bild som kommer att påminna dig om detta mål varje dag. Omdömen

Säg adjö till röran och hej till andning och flytta runt! Nu, doesn och' t som låter förtjusande Omdömen  ?.