Verbala Självförsvar Tekniker: Hur man handskas med verbal misshandel Effectively

Utrusta dig med verbala självförsvarstekniker hindrar dig från att vidta mer verbala övergrepp från din chef, din partner eller att oförskämd förare.

Men jag don &'en; t betyder lutade ned till samma nivå som din angripare. Du är inte på brott här, men försvaret. Läs vidare för att ta reda på hur dessa kommunikations taktik fungerar.

Verbal Självförsvar Technique # 1:. Tystnad kan vara Öronbedövande

Ibland är det bästa mot inte svara alls. Detta är en mycket annorlunda från att bara stå där och ta allt kreativt förolämpning den lokala översittare har kommit med. Den typ av tystnad jag föreslår är en följd av noggrann observation och korrekt lossnar.

Ta bort dig själv från situationen, så att dina känslor vann &'en; t måste ta en bultande. Observera person som dela ut alla dessa svordomar.

Varför är han så upprörd? Vad fick hela den här saken i första hand? Räkna ut var alla ilska kommer ifrån och försöka vara så bra som möjligt.

Verbal Självförsvar Technique # 2:. Artighet kan ställas Koppling

Denna taktik är ganska överraskande för din angripare. När någon missbrukar du verbalt, de förväntar sig att du slå tillbaka. När någon ringer dig namn, är det ganska svårt att inte kasta samma slags ord tillbaka till förövaren.

Tyvärr gör det leder dig direkt in i deras fälla. Nu kan du och' re också varma leds och påverkas. You &'; ve förlorade huvudet kallt och din fiende har fått den uppmärksamhet de så söker.

Om du fortfarande artig, men han kommer att bli förvånad och överrumplas. Berätta den andra personen hur rude han är, men gör det artigt. När allt kommer omkring, kanske han inte sätt, men du gör.

Verbal Självförsvar Technique # 3: Positiva ord gör alltid The Cut

Det är en bra idé att vara positiv hela tiden, och det inkluderar användning av positiva ord. . Säg inte, “ Du kan &'en; t gör att &"; eller “ Du kan &'en; t säga att &". Istället, säger “ Let &'; s försök att reda ut &" detta; eller “ Vad kan jag göra för att hjälpa dig &";

Genom att fokusera på det positiva, är du redan ändrar stämningen i hela konversationen.

Verbala självförsvarstekniker är till hjälp för att hålla dig sval, lugn och samlad. Och när missbrukaren får reda på att du kan &'en; t finnas fazed, de &'; ll snart befinner sig ett nytt mål; eller åtminstone ha anständigheten att bli generad av sin omognad.

Hursomhelst, kommer du att kunna ta sig ur situationen. Låt dem leva sina liv medan du leder ditt - verbal misshandel gratis
. &Nbsp.